剛剛過去的“世界母乳喂養(yǎng)周”使“母乳喂養(yǎng)”再次成為準(zhǔn)媽媽們的焦點,。據(jù)廣東省婦幼保健院婦產(chǎn)科護士長介紹,,新生兒在院期間80%為母乳喂養(yǎng),,其余20%多是由于妊娠綜合征,、乙肝,、高血壓等特殊原因不能進行母乳喂養(yǎng),。
這幾年大力宣傳母乳喂養(yǎng),,使很多媽媽都堅持母乳喂養(yǎng),,但仍有部分由于奶水少、哺乳疼痛,,甚至擔(dān)心乳房下垂而放棄,。為掃清這些疑慮,記者請省婦幼保健院產(chǎn)后延伸服務(wù)部羅艷霞主任為我們一一解答,。
疑慮一:無奶,、奶水少怎么辦?
在放棄母乳喂養(yǎng)的諸多原因中,無奶或奶水不足較多見,。劉女士在BB出生之后,,堅持母乳喂養(yǎng),無奈孩子是早產(chǎn)兒,,一直住在新生兒科,,母嬰分離影響了乳汁分泌,加上牽掛BB,,精神緊張,,她分泌的乳汁不多。一周后,,BB健康出院,,雖然母乳少,但劉女士堅持喂母乳,,結(jié)果每次哺乳時乳汁都能多分泌一些,,現(xiàn)在兩個月的寶寶已經(jīng)夠吃了。
解答:此時千萬別急于給寶寶添加奶粉,,否則奶水不足就會成為事實,。羅艷霞指出,“媽媽自身的信心很重要,,只要堅持勤喂,、常喂,按需哺乳(嬰兒饑餓時或母親乳房充盈時就喂,,不規(guī)定時間和次數(shù)),,媽媽就會產(chǎn)生足夠的乳汁。”
孕婦分娩后,腦垂體會分泌大量的催乳素,。成功母乳喂養(yǎng)要“早吸吮”,,羅艷霞認(rèn)為:“早吸吮可練習(xí)、鞏固吸吮反射,,提早讓乳房充盈,,分泌乳汁。”另外,,產(chǎn)后可以煲一些催奶的湯,,比如廣東人習(xí)慣使用的章魚湯、木瓜湯等,,或者做乳房按摩,,幫助疏通乳腺管。
疑慮二:母乳喂養(yǎng)會造成乳房下垂?
女性天生愛美,,尤其注重產(chǎn)后身材的恢復(fù),,特別擔(dān)心哺乳導(dǎo)致乳房下垂。有位空姐曾就此來此咨詢,。
解答:羅艷霞說,,引起乳房下垂的原因很多,它與年齡,、皮膚都有密切關(guān)系,,平時運動少,胸大肌不發(fā)達,,乳房也會下垂,。
“母乳喂養(yǎng)過程中可能引起乳房下
垂的原因之一是過度脹奶。”羅艷霞打了個比喻,,她說:“乳房就像一段橡皮筋,,脹奶過度的話,由于重力的作用,,乳房勢必會下垂,。橡皮筋伸拉過度很難恢復(fù)原狀,如果乳房脹奶過度,,超出其承受的極限也是很難恢復(fù),。”
如何預(yù)防乳房下垂呢?她建議:
1、合理喂養(yǎng),,按需哺乳,,每次都要讓BB把兩邊乳房的奶水都吸完,避免脹奶;
2,、由于哺乳期乳房體積增大,,應(yīng)選擇哺乳期專用的胸罩來承托乳房,,避免乳房過重而引起下垂,。
3,、喂乳時四只手指并攏托住乳房下圍,既可以預(yù)防乳房下垂又可以使嬰兒吮吸時更加通暢,。
4,、適當(dāng)?shù)臄U胸運動,或進行乳房按摩,。
疑慮三:為何哺乳時會疼痛?
年輕媽媽葉明哺乳時,,乳頭被寶寶吸得非常疼痛。她說,,寶寶每次吃奶,,我的乳頭根部都痛得厲害。現(xiàn)在我想放棄母乳喂養(yǎng)了,。
解答:“很多新媽媽哺乳時會出現(xiàn)疼痛感,,這主要是由于嬰兒吮吸方法不正確,”羅艷霞說,,“如果嬰兒吮吸時只吸乳頭,,那么媽媽嬌嫩的乳頭就會疼痛,所以,,喂奶的時候應(yīng)主要讓BB含住整個乳暈,,媽媽也可以拉拉乳頭,協(xié)助嬰兒含住乳暈再吸吮,。”
疑慮四:奶粉營養(yǎng)大于母乳嗎?
雖然現(xiàn)在大力提倡母乳喂養(yǎng),,可誰又抵擋得了奶粉廣告的狂轟亂炸?一些媽媽輕易就放棄母乳喂養(yǎng),很大程度是受到奶粉廣告的影響,,什么DHA,、葉酸、維生素,、礦物質(zhì)……看起來奶粉真的很有營養(yǎng),, 好像吃了奶粉就變得聰明又健康了,奶粉比母乳更有營養(yǎng)嗎?
解答:羅艷霞說,,母乳所含的各種營養(yǎng)物質(zhì)是最適合嬰兒的消化利用,。事實上,所有的配方奶粉的營養(yǎng)成分都是以母乳的營養(yǎng)成分為藍本來設(shè)計的,。
現(xiàn)在配方奶粉有分早產(chǎn)奶粉,、0-6個月、6-12個月等不同年齡階段的奶粉,,就是因為嬰幼兒在生長發(fā)育的不同階段對營養(yǎng)的需要也不同,,所以,,并非奶粉里的營養(yǎng)成分越多越好,因為嬰兒生長發(fā)育不完善,,對某些營養(yǎng)成分根本沒法吸收,,如果蛋白質(zhì)含量過高的話,對嬰兒腎功能還是一個負(fù)擔(dān),。所以,,配方奶無法超越母乳。
(實習(xí)編輯:呂瑞瓊)