孕婦睡眠紊亂增加產(chǎn)后患憂郁癥風(fēng)險(xiǎn)
芬蘭科學(xué)院日前公布的一項(xiàng)最新研究顯示,，母親在懷孕期間睡眠紊亂將增加產(chǎn)后患憂郁癥的風(fēng)險(xiǎn),，而且不利新生兒形成有規(guī)律的睡眠習(xí)慣。
研究指出,，這一結(jié)論是經(jīng)過(guò)多年跟蹤研究得出的,。此外,，新生兒及其母親經(jīng)常同時(shí)存在睡眠紊亂現(xiàn)象是互為因果的,。由于新生兒起夜多會(huì)導(dǎo)致母親情緒低迷和抑郁癥狀增加，從而使其身體疲憊狀況加劇,，母親因此難以幫助新生兒形成有規(guī)律的睡眠習(xí)慣,，從而使嬰兒睡眠不規(guī)律現(xiàn)象長(zhǎng)時(shí)間持續(xù)。
芬蘭國(guó)家健康與福利研究所的專(zhuān)家為此指出,，孕婦在懷孕期間即應(yīng)開(kāi)始注意保證充足睡眠,，產(chǎn)后應(yīng)該盡早幫助孩子形成有規(guī)律的睡眠習(xí)慣。
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