當(dāng)父母?jìng)儧Q定開始給嬰兒添加輔食后,，要遵循循序漸進(jìn)的原則。如何把母乳與輔食搭配得天衣無(wú)縫,，寶寶又吃得健康呢?

　　母乳與輔食如何搭配才好?

　　有的母親生怕嬰兒營(yíng)養(yǎng)不足影響了生長(zhǎng),，早早開始給添加輔食，而且品種多樣,，使勁喂,，結(jié)果使嬰兒積食不化，連母乳都拒絕了,，這樣反而會(huì)影響嬰兒的生長(zhǎng),。

　　一般添加輔食最好采用以下步驟：

　　1、開始先給添稀釋的牛奶(鮮奶或奶粉),，上午下午各添半奶瓶即可,，或者只在晚上入睡前添半奶瓶牛奶，其余時(shí)間仍用母乳喂養(yǎng),。如半瓶吃不下,，可適當(dāng)減少。

　　2,、6個(gè)月后也可在晚上入睡前喂小半碗稀一些的摻牛奶米粉糊,，或摻半個(gè)蛋黃的米粉糊，這樣可使嬰兒一整個(gè)晚上不再饑餓醒來(lái),，尿也會(huì)適當(dāng)減少,，有助于母子休息安睡。但初喂米粉糊時(shí),，要注意觀察嬰兒是否有吃糊后較長(zhǎng)時(shí)間不思母乳現(xiàn)象，如是,，可適當(dāng)減少米粉糊的喂量或稠度,，不要讓它影響了母乳的攝入,。

　　3、8個(gè)月后可在米粉糊中加少許菜汁,、一個(gè)蛋黃,，也可在兩次喂奶的中間給喂一些蘋果泥(用匙刮出即可)、西瓜汁,、一小段香蕉等,，尤其是當(dāng)嬰兒吃了牛奶后有大便干燥現(xiàn)象時(shí)，西瓜汁,、香蕉,、蘋果泥、菜汁都會(huì)有軟化大便的功效,，也可補(bǔ)充新鮮維生素,。

　　4、10個(gè)月后可增加一次米粉糊喂養(yǎng),，并可在米粉糊中加入一些碎肉末,、魚肉末、胡蘿卜泥等,，也可適當(dāng)喂小半碗面條,。牛奶上午下午可各喂一奶瓶，此時(shí)的母乳營(yíng)養(yǎng)已漸漸不足,，可適當(dāng)減少幾次母乳喂養(yǎng)(如上午下午各減一次),，以后隨月齡的增加漸次減少母乳喂養(yǎng)次數(shù)，以讓嬰兒逐漸過(guò)渡到周歲后可完全攝食自然食物,。