喂固體食物
喂食時機
挑選寶寶饑餓,、無聊或親子雙方都想做些事情的時候,，來喂寶寶吃固體食物。對吃配方奶的寶寶來說,，早晨是最合適的時間,。如果是母乳喂養(yǎng)，則應該選在母乳分泌量最少的時候,，通常是在接近傍晚時,。最好在兩餐母乳之間喂寶寶固體食物，如果同時喂寶寶吃固體食物和母乳,，那么可能干擾寶寶吸收母乳中珍貴的鐵質,。
喂食策略
邊閑聊邊喂食
在喂寶寶吃東西時，別忘記用語言和動作與寶寶進行交流,。告訴寶寶這是什么食物,、應該怎么吃，讓寶寶能夠將食物與語言,、動作連接起來,。
注意厭食信號
把嘴唇噘起、緊閉嘴巴,、看見湯匙伸過來就扭頭等,，這些都是寶寶不想吃東西的信號。請注意,，如果寶寶不想吃,，一定不要強行喂食。
輪流替換食物
同一種食物吃得太多,，寶寶也會感到無聊,。所以，寶寶有時可能拒絕吃以前喜歡的食物,，那就表示應該給寶寶換換口味了,。
避免將食物混合
每次只給寶寶吃一種食物，不要將多種食物混在一起,。這樣一來,，如果寶寶不喜歡吃或對某種食物過敏，也比較容易得到確認,。
TIPS：安全喂食6大要領
1避免吃粗纖維的食物,，如芹菜。
2在做魚肉泥時,，要先將魚骨頭剔除,，罐裝的鮭魚要將骨頭搗碎。
3不要吃大塊面包,，否則寶寶可能被面團噎住,。
4肉類要按照紋理橫切成指尖狀小塊，太厚的肉塊容易噎到寶寶,。
5不要給寶寶吃大塊的東西,，負責研磨咀嚼的臼齒要到1歲后才能長出，此時寶寶的前牙只能咬東西,。
6寶寶自己拿東西吃時,，旁邊要有大人看護，而且吃的時候要坐好,，不能斜躺著吃,。
（責任編輯：周菌 實習編輯：賴小霜）
