坐在球上跳一跳
讓寶寶坐在球上,雙手扶住寶寶的腋下,,輕壓他的身體,,讓他體驗(yàn)被球彈起來的感覺,。寶寶會玩后,,就知道怎么用腳頂?shù)刈约和媪恕W⒁?,球不要充氣過滿,,否則容易被壓爆。
好處:強(qiáng)壯肌肉,平衡身體,。
身體動力:雙腳很好地支撐在地面上,,讓身體保持平衡,是寶寶控制自己身體的重要一步,。在鏡子面前玩還能增加娛樂性和吸引力,。
抓泡泡
看到飛在空中的肥皂泡,寶寶會覺得很好玩,,喜歡用手去抓,。
讓寶寶站在椅子或者桌子旁邊,這樣,,他能夠一手扶著桌椅,用另一只手去抓泡泡,。玩完這個游戲后,,別忘了給他擦干凈手,以免他用沾滿肥皂沫的手去揉眼睛,。
好處:鍛煉手眼協(xié)調(diào)能力和平衡能力,。
身體動力:像魔術(shù)一樣的肥皂泡讓寶寶充滿好奇,當(dāng)寶寶想去抓泡泡時,,他會不自覺地松開手,,甚至朝前邁步而忘了害怕。
繞障礙物
在地上放置不同的障礙物,,如塑料桶,、玩具,讓寶寶繞過或跨過障礙物,。要玩好這個游戲,,要求寶寶掌握好平衡。先牽著他的手走,,等他掌握技巧后,,可以讓他自己走,但要在他身邊保護(hù)著他,。等他喜歡上這個游戲后,,可以將難度加大!
好處:促進(jìn)眼-腳協(xié)調(diào),,訓(xùn)練腿部肌肉和平衡能力,。
身體動力:由于行走方向的不斷變化,寶寶要學(xué)會不斷找回失去的身體平衡,,這對他來說,,比走直線要難。父母的鼓勵會增強(qiáng)他的自信。
坐“小船”
躺在地上,,雙腿彎曲,。讓寶寶趴在你的腿上,。一邊前,、后、上,、下地晃腿,,一邊唱著:“搖啊搖,搖到外婆橋,。”最后將他拉向你,,親親這個可愛的寶貝。
好處:發(fā)展聽力,,強(qiáng)健肌肉,。
身體動力:這不僅是個好玩的游戲,而且會強(qiáng)壯寶寶身體上部的肌肉:為了能看到你,,他要挺起腦袋和胸脯,。
登爬靠墊
把幾個靠墊像搭積木一樣摞起來,鼓勵寶寶去攀登,,他會很高興地迎接這一新的挑戰(zhàn)。不管寶寶是手腳并用地爬上去,,還是在你的幫助下一步步登上去,,你都要向這個小勇士表示祝賀。
好處:促進(jìn)身體協(xié)調(diào)和平衡能力,,發(fā)現(xiàn)新空間,,強(qiáng)健肌肉。
身體動力:這個軟和的小山能讓寶寶用整個身體去探索新的空間,。當(dāng)他將軟軟的靠墊踩在腳下時,,會感到非常新奇和快樂!
踢皮球
雙手扶住寶寶腋下,,移動他的身體,,讓他的腳朝皮球踢去。玩幾次后,,可以抓住寶寶的雙手,,讓他自己去踢球。寶寶會很快找到踢球的方法,。這個時候,,松開他的小手,,讓他自己踢。但你要在他身邊保護(hù)著他,,在他要摔倒的時候扶住他,。
好處:強(qiáng)健腿部和腹部肌肉,促進(jìn)眼-腳協(xié)調(diào),。
身體動力:從寶寶很小的時候開始,, 玩球就是一個能令他感到成功的游戲:讓他體會到自己能夠掌控這件物品: 可以扔、投擲,、撿起來……還可以變花樣玩:用腳踢,、用手拍、往墻上打……
(責(zé)任編輯:郭菁)