楊楊從小學(xué)習(xí)能力很強(qiáng),愛好廣泛,經(jīng)常參加幼兒園的表演活動和比賽,表現(xiàn)都非常好,深受老師和長輩們的喜愛。然而前不久,楊楊第一次嘗到了慘敗的滋味,在幼兒園的象棋比賽中沒獲得任何名次,。
雖然同樣領(lǐng)到了一份獎品,但一直悶悶不樂,父母以為過段時間,他就會接受事實,并會努力在下次比賽中重新站起來,。
可那之后,楊楊變了,他不再像以前那樣樂意表現(xiàn)自己,尤其不肯再去參加比賽。面對孩子的變化,楊楊父母焦慮不已,怕孩子就此完全喪失上進(jìn)心,。
專家觀點:兒童心理研究發(fā)現(xiàn),與實際情況恰恰相反,那些愛退縮,、不敢表現(xiàn)自我的孩子的上進(jìn)心往往比較強(qiáng),他們希望自己做得更好,比別人更強(qiáng),以獲得周圍人的認(rèn)可。
但由于自信心不足,沒有面對失敗的勇氣,所以表現(xiàn)出逃避比賽,、害怕競爭的行為,。一般來說,造成孩子不認(rèn)“輸”的脆弱心理的根源很大程度上與家庭教育的方式有關(guān)。
現(xiàn)代家庭中多為獨生子女,在父母過度的保護(hù)下,他們養(yǎng)成了凡事以自我為中心的毛病;而在生活當(dāng)中,父母沒有培養(yǎng)孩子的競爭意識,時常“照顧”孩子,增強(qiáng)了孩子追求勝利,、迎取贊揚(yáng)的高高在上心理,結(jié)果孩子稍遇到一點挫折,就容易把問題想得過于嚴(yán)重,給自己思想增加壓力,最終成了“輸不起”,。
那么如何才能幫助受挫后一蹶不振的孩子重新站起來呢?
父母要培養(yǎng)自身的“承壓”能力。家長端正自己的心態(tài),避免對孩子的期望過高,根據(jù)孩子的性格特點和能力確定教育目標(biāo);用發(fā)展的眼光看待孩子,。只有這樣才不會給孩子增加心理壓力,孩子才能以平常心去對待競爭,承受挫折,。
鼓勵孩子做力所能及的事。許多家長生怕孩子吃苦遭罪,當(dāng)起了孩子的“保護(hù)傘”,孰不知,這種過度的保護(hù)對孩子非常不利,會剝奪孩子自立,、自強(qiáng)的機(jī)會,。作為家長,應(yīng)最大程度地改變觀念,掌握愛孩子的正確方法,相信孩子,只要是孩子力所能及的事就要鼓勵他,讓他自己去嘗試。
增強(qiáng)孩子的自信心,。在某一領(lǐng)域里的充分自信,可以幫助孩子更好地面對來自其它方面的挫敗,。在生活中,家長可利用孩子的優(yōu)勢激勵孩子,最大限度地發(fā)揮孩子的長處和優(yōu)勢,為孩子提供表現(xiàn)自己、體現(xiàn)自身價值的機(jī)會,。孩子在其他方面體驗到成功,、看到希望,能幫助他找回丟失的信心。
掌握調(diào)解心理的知識,。父母要多學(xué)習(xí)一些緩解心理壓力的常識與小竅門,便于教會孩子學(xué)會自我調(diào)整,。比如當(dāng)孩子出現(xiàn)緊張情緒時,可提醒他深呼吸幾次,忘掉這是在比賽,把比賽當(dāng)成日常生活中的一項活動,用放松的心態(tài)迎接等等,同時,合理宣泄壓力也能有效地控制“輸不起”的心理。
讓孩子清楚失敗的定義,。平時給孩子多講些偉人遭遇尷尬,、困境、失敗時處理問題的趣事,著重強(qiáng)調(diào)他們的幽默感和豁達(dá)大度的心理,讓孩子明白真正的失敗是甘心承受失敗,并且失去再嘗試的勇氣,。
多陪孩子觀看各項比賽,引領(lǐng)他欣賞失敗的運(yùn)動員身上所具備的魅力和風(fēng)采,告訴孩子失敗不丟人,失敗后重振旗鼓,、重拾自信更讓人敬佩。
（實習(xí)編輯：黃麗芳）
