1.把他包起來抱?。盒律鷥合矚g溫暖和安全的感覺,，就像在媽媽子宮中一樣，因此可以用一個小毯子把他包起來抱在懷里,。也有少數(shù)嬰兒不喜歡襁褓,，而是更喜歡有節(jié)奏的運動或媽媽的奶頭。
2.給他聽有節(jié)奏的聲音：新生兒對心跳的聲音很熟悉和習慣,，那也是他們?yōu)槭裁聪矚g被抱著的原因,。你可以為他放一只輕音樂，或者他熟悉的胎教音樂,，也可以輕聲哼唱搖籃曲,。
3.讓他身體處在運動狀態(tài)：帶著你的寶貝在屋子里轉(zhuǎn)來轉(zhuǎn)去，也能讓他安靜下來,?；蛘甙阉旁趽u藍里輕輕搖動，或者開車帶著他出去轉(zhuǎn)一圈,，你可以找到適合你們的方式,。
4.揉揉他的肚子：輕輕按摩嬰兒的后背或腹部，是許多媽媽最經(jīng)常做的安撫寶貝的方式,。特別是對那些因患疝氣而肚子脹痛的嬰兒比較有效,。
5.照顧好你自己：照顧一個哭泣的寶寶是容易讓人緊張不安,、心煩意亂的，但注意不要把你的情緒帶到你的孩子面前,，如果你很焦慮,，有一種失敗感，嬰兒可能會察覺你的感受,，從而哭得更厲害了,。若想照顧好寶寶，先要照顧好你自己,。保證充足的睡眠,、均衡的飲食，甚至偶爾給自己放一個假,，讓別人幫你照看半天寶寶,，都有助于你振奮精神，保持快樂心態(tài),，從而也給你的寶寶一個微笑的理由。
（實習編輯：劉茵瑩）
