現(xiàn)象
家長更注重寶寶智力開發(fā)
目前由于小學(xué)生和初中生的課業(yè)壓力越來越大,很多兒童和青少年普遍存在著運動不足,,最突出的表現(xiàn)就是在學(xué)校里,,小胖子越來越多。南寧市婦幼保健院兒??浦魅卧碚J為,,這是很多家長不注重孩子“體商”的培養(yǎng)造成的。
確實,,中國的很多家長都非常注重孩子智力潛能的開發(fā),,常常把孩子送到國學(xué)班、幼兒英語,、幼兒奧數(shù)等早教機構(gòu)中進行學(xué)習(xí),,卻往往忽略了孩子身體素質(zhì)的鍛煉以及“體商”的培養(yǎng)。研究指出,良好的身體素質(zhì)是人的文化素質(zhì),、思想道德素質(zhì)等的基礎(chǔ),,孩子越早參與身體鍛煉,“體商”提高得也就越快,。因此家長在注重孩子智商,、情商開發(fā)的同時,更要注重“體商”的培養(yǎng),。
提醒
不要錯過“體商”培養(yǎng)敏感期
廣西區(qū)某院兒??浦苤魅伪硎荆?~6歲是孩子進行體育鍛煉,、培養(yǎng)“體商”的敏感期,,尤其是0~3歲,是孩子運動發(fā)育非??斓臅r期,。孩子在這個期間,相繼學(xué)會抬頭,、翻身,、坐起、爬,、行走,、跑步等。作為家長,,首先應(yīng)該了解孩子各生長階段的特點,,為寶寶每個階段的運動鍛煉提供適當?shù)匾龑?dǎo)和促進。“會走路了,,就讓孩子多走,,會跑步了,就放手讓孩子到戶外多跑,。”
南寧市某咨詢有限公司盧老師也認為,,2~6歲是培養(yǎng)孩子的運動興趣和運動水平的關(guān)鍵時期。孩子到2歲以后,,學(xué)會了走,、蹲、跑,、跳,,運動的能力得到了明顯的提高。在這個時期,,應(yīng)該多培養(yǎng)孩子的“體商”,。體能鍛煉不但能讓身體更健康,,更重要的是能促進四肢更靈活、協(xié)調(diào),。“只要孩子的體能跟得上,,且情緒愉悅,家長就應(yīng)鼓勵孩子多運動,,多出汗,。”盧丹映說。另外,,盧丹映談到,,讓孩子早期多接觸體育鍛煉的好處還在于,孩子能從中鍛煉力量,、速度,、耐力、毅力和協(xié)調(diào)性的同時,,還能塑造勇敢,、堅強的品質(zhì)以及快樂、自信的性格,。
曾理認為,,游泳、撫觸,、被動操……這些體育鍛煉應(yīng)該在孩子一出生就讓其接觸,。這些運動能夠促進孩子的感知覺能力,幫助孩子形成健康的心理和性格,。
建議
讓孩子在中學(xué)習(xí)
“身體動作和腦部是相互作用的。”盧丹映說,,四肢的運動能夠促進腦細胞的發(fā)展,,在孩子的運動敏感期,戶外活動或在游戲中學(xué)習(xí),,比端坐在教室里學(xué)習(xí)知識更有利于孩子大腦的發(fā)育,。通過游戲來學(xué)習(xí),不僅能滿足孩子運動,、玩耍的需要,,還能激發(fā)孩子對學(xué)習(xí)的興趣。
周國平也認為,,戶外運動和親子游戲都是給孩子進行身體鍛煉的好方法,,在孩子運動鍛煉的敏感期,家長不應(yīng)該把孩子限制在書桌前,,讓孩子過早地學(xué)習(xí)ABC或奧數(shù)等,。
實際上,,那些在幼兒期喜歡到處跑動的孩子,比乖乖地坐在板凳上的孩子更聰明,。因此盧丹映強調(diào),,對于學(xué)齡前的兒童來說,家長不應(yīng)要求孩子乖乖地坐在課桌前學(xué)習(xí),,壓制其好動的天性,。而如今,也有很多早教機構(gòu)開設(shè)了培養(yǎng)孩子運動水平的課程,,讓孩子在運動敏感期多進行體育鍛煉,。周國平認為,帶孩子多去參加早教機構(gòu)中體育鍛煉的課程,,可以讓同齡的孩子多接觸,,互相交流,享受與同伴玩耍的樂趣,。
在運動的敏感期鼓勵孩子多動,,也要警惕孩子是否患有多動癥。盧丹映表示,,如果孩子的好動行為一刻也停不下來,,或明明感到疲累,仍然控制不住地手舞足蹈,,可能就是患有多動癥,,要到醫(yī)院進行治療。
另外,,培養(yǎng)孩子的“體商”,,還可以鼓勵孩子多接觸和體育有關(guān)的信息。如引導(dǎo)孩子觀看電視體育新聞或體育比賽,,向孩子講解各種體育知識,,互相交流喜歡的體育明星,甚至可以帶孩子親臨賽場看球等,。
專家稱,,0~6歲是孩子“體商”培養(yǎng)的敏感期,家長應(yīng)讓孩子多進行體育鍛煉,。