出生~1個月
身心發(fā)展
剛出生的寶寶有大部分時間都是睡睡醒醒,醒著時會出現(xiàn)抓握、吸吮、眼球移動等反射動作。例如你將手指放入寶寶的手掌中,,他會反射性地抓握,不過,,此時還未意識到那是他自己的小手,。此外,會被突如其來的聲音所驚嚇,,而有哭泣,、驚訝等反應(yīng)。當(dāng)看見前方媽媽的臉時,,會短暫注視媽媽的臉,,不過,還沒辦法有明顯的臉部響應(yīng)表情,。
學(xué)習(xí)方式
此階段寶寶的學(xué)習(xí)是屬于較被動式,,主要是藉由身體的反射能力來面對外界的環(huán)境,。因此,爸媽可以給寶寶一個舒適的睡眠環(huán)境,,讓他處在放松,、安全的狀態(tài);寶寶醒來的短暫時間里,,可以陪他說話,、觸摸他的肌膚、與他互看,,讓他感受外在世界的美好,。
◆ 愛的擁抱與撫觸
1.當(dāng)他醒著時,盡量多擁抱他,。
2.選擇下午幫寶寶洗好澡時,,或是他心情愉快時為他進行撫觸按摩。
3.保持房間適合的室溫,,搭配輕柔的音樂,。
4.媽媽在雙手上涂抹寶寶乳液,輕柔,、緩慢地為寶寶進行全身按摩,。
smart tips
按摩可刺激寶寶的觸覺接收,促進全身的血液循環(huán),,消除寶寶的焦慮感,;擁抱可以帶給寶寶自信,、滿足及安全感,。
◆ 愛的呼喚
1. 當(dāng)寶寶醒來的時候,與他面對面相視,,大約相距30厘米的距離,。
2. 給予他溫暖、關(guān)愛的眼神,,并輕輕呼喚他的名字或叫他寶貝,。
3. 聲音盡量放慢速度,稍微提高音調(diào),,因為寶寶多數(shù)喜歡輕脆,、溫柔的聲音。
smart tips
媽媽的聲音對寶寶來說是充滿安全感的聲音,,這與從懷孕階段就已經(jīng)開始聆聽媽媽的聲音有關(guān),,媽媽經(jīng)常開心地對寶寶說話,會讓寶寶從小有開朗的性格,,同時奠定語言的基礎(chǔ),。
◆ 反射抓握游戲
1.準(zhǔn)備幾個觸感不同的物品,,但不要傷害寶寶的小手。
2.輪流放在寶寶的手掌心中,。
3.再輕拉這些物品,,你會發(fā)現(xiàn)寶寶抓握得很緊。
smart tips
利用寶寶原有的反射能力,,能讓他體會不同的觸感,,以及雙手肌肉被帶動的感覺,增加對雙手的認(rèn)知,。
1個月~6個月
身心發(fā)展
三個月后,,你就會明顯發(fā)現(xiàn)寶寶已經(jīng)變得不太一樣了,開始懂得利用表情,、哭泣,、聲音來表現(xiàn)情緒,而且更認(rèn)識自己的雙手,,會揮動雙手放入嘴巴,,或是想伸手去拿玩具。身體發(fā)展方面不但越坐越穩(wěn),,甚至開始想要學(xué)爬,,去看看不同的世界。
學(xué)習(xí)方式
爸媽應(yīng)多多給予寶寶各式各樣的刺激,,包括聽覺,、視覺、觸覺,、嗅覺等等,,此外,也要根據(jù)寶寶的喜好,,陪他進行一些有趣的活動,,例如搖動玩具、躲貓貓,、聽聽是什么聲音等,。這個階段的寶寶會透過觀察、感受,、交流,,慢慢建立起他對外在環(huán)境的理解及認(rèn)知。
◆ 孕育心智的搖籃
1. 將寶寶放在可以左右搖擺的搖籃中,,輕輕擺動,,讓他享受輕柔搖晃的感覺。
2. 或是媽媽抱著寶寶,快樂地輕輕搖擺,。
3. 等到五六個月大之后,,可準(zhǔn)備一個大的彈力球,讓寶寶趴臥在球上,,由媽媽將球前后,、左右搖動。
smart tips
適度的搖擺(切記不可過度大力搖晃)會強化嬰幼兒的前庭覺,、訓(xùn)練身體大小肌肉以及幫助手腳協(xié)調(diào),,使身體的平衡感更好。
◆ 明亮的大眼睛
1. 利用自然光或是房間的燈光,,給予明暗變化的刺激,,采用明暗交替法,先至亮處約30~60秒,,再至暗處30~60秒,,每回5~10次,每天2~3回,。(光線不可直射寶寶的眼睛)
2. 準(zhǔn)備黑白顏色的玩具或圖卡,,在寶寶視線25~30厘米內(nèi),左右上下移動,。(先是黑白顏色,,再進階到彩色物品)
3. 將藍(lán)色或黑色的色紙剪成各種不同的形狀,貼在白色的厚紙板上,,讓寶寶看見形形色色的圖卡,。
4. 五六個月大時,可開始進入五光十色的刺激,,讓寶寶看三棱鏡或利用各種彩色的玻璃透過光照射在墻壁上,。
smart tips
視覺是寶寶接收外來信息相當(dāng)重要的一種感官,透過一系列的訓(xùn)練可使寶寶雙眼更靈活,,辨色能力更強,。
◆ 絕對辨音
1.利用音感鐘或絕對音感鐵琴,,先讓寶寶只聽一種單音,,例如Do,每次反復(fù)彈奏3~5分鐘,,每天1~3回,,聽3~5天。
2.3~5天之后再更換下一個單音,,持續(xù)(1)的做法,。
3.等熟悉各種單音之后,可讓寶寶聽各音階之間的差異,或彈奏簡單樂曲,,接著可增加各種不同樂器聲音辨識的訓(xùn)練,,及演奏出的不同音樂訓(xùn)練。
4. 再來準(zhǔn)備一些自然音樂(如流水聲,、鳥嗚聲)或巴洛克音樂(可產(chǎn)生讓大腦放松的α波),,讓寶寶聆聽。
5.等寶寶大一點的時候,,可以玩探聲尋源的游戲,,使用不同的樂器,在不同的方位敲,,讓寶寶聽音辨位,。
smart tips
透過不同音樂的訓(xùn)練,寶寶可分辨出原來音樂有許多不同的音,,有高有低,、有快有慢;不同的樂器可以讓寶寶發(fā)現(xiàn)聲音的美妙與特性,。
6個月~12個月
身心發(fā)展
寶寶多半坐得很穩(wěn)了,,而且隨著年齡的增長,寶寶也進入爬行,、站立的階段,,轉(zhuǎn)眼成了好奇寶寶,每天只要一醒來就開始找尋新鮮事物,,而因為有了不錯的移動能力,,他的認(rèn)知范圍也將快速地擴張。此外,,寶寶的自主能力也越來越強,,會清楚分辨他最愛的家人及事物。而且,,對于大人的指令有一定程度的理解,。
學(xué)習(xí)方式
爸媽可以引導(dǎo)寶寶去完成一件事情,例如找出玩具藏在哪里,、滾球撞倒瓶子,,讓寶寶從觀察再到實際操作,產(chǎn)生良好的學(xué)習(xí)聯(lián)結(jié),,讓他有更多的因果認(rèn)知,。此階段的寶寶也已經(jīng)有客體永存的概念,所以,,可以多鼓勵寶寶用手去找出物品,,強化他的認(rèn)知,。另外,爸媽也可多多對寶寶說話,,以建立他的語言發(fā)展,。
◆ 爬出智能
1. 從寶寶六七個月左右就會坐了,這時爸媽可以開始訓(xùn)練寶寶爬行,。
2. 為他布置一個安全,、寬闊的爬行空間。
3. 拿他喜歡的玩具在前方引導(dǎo)或協(xié)助他擺出爬行的姿勢,,或趁機在他的腋下搔癢,,可加強寶寶肩膀和上臂的力量。
4. 等會爬行之后,,可再增加一些爬行難度,,如擺放一個大枕頭、讓他從椅子底下鉆過等,。
smart tips
爬行有助于大小粗細(xì)動作的進步,,使手腳能力更協(xié)調(diào),加強肢體平衡的能力,,促進觸覺的敏銳度,,培養(yǎng)空間距離感,是未來學(xué)站學(xué)走,、累積生活經(jīng)驗,、提升大腦學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)。
◆ 詩詞歌賦
1. 準(zhǔn)備繪本或是簡單的圖畫冊,,陪寶寶看書說話,,為他介紹看到的東西。
2. 媽媽可以朗讀或播放唐詩,、童謠或兒歌,,讓寶寶聆聽,也可以進一步朗誦三字經(jīng),、詩經(jīng),、增廣昔時賢文、創(chuàng)意童詩,,以及有音韻,、節(jié)奏感的語文教材給寶寶聽。此外,,指物命名,、看圖造句,、語詞組合擴展,、講故事也是很好的方法。
3. 外出散步的時候,可以邊走邊唱或念給寶寶聽,。
smart tips
一歲之前是語言啟蒙的開端,,媽媽要多說多介紹,讓寶寶跟著咿呀響應(yīng),,寶寶是先從聽再到說,,累積足夠的字匯后,未來寶寶能說話時,,即能展現(xiàn)豐富的語言能力,。
◆ 彈跳玩具
1. 這個階段的寶寶很適合玩按一下就會有東西跳出來的彈跳玩具。
2. 爸媽可以去買一個類似的玩具,,然后鼓勵寶寶自己去按看看,,有什么出現(xiàn)。
3. 對跳出來的玩具,,要向?qū)殞毥榻B“這是小牛,、這個是青蛙……”等。
4. 再大一點爸媽還可以問寶寶,,小牛在哪一個房子,,你把他按出來。
smart tips
可以訓(xùn)練手指按的技巧,,以及客體永存的概念,,讓他知道雖然是看不到,但只是藏在里面,,再大一點還能學(xué)會依照指令去找東西,,還能慢慢增強寶寶的語言能力。