孩子智力的發(fā)育,，很大程度上取決于后天的營養(yǎng),、環(huán)境以及外界的一些有益刺激，對于本身智力有障礙的孩子來說,，后天的培養(yǎng)就尤其重要,。下面我就從對孩子感知覺的培養(yǎng)以及營養(yǎng)攝入等方面，繼續(xù)為大家介紹兒童智力開發(fā)的一些要點,。
用“感知”刺激智力發(fā)育
要提高孩子的智力水平,，訓(xùn)練孩子的感知覺是不可忽視的一環(huán),。新生兒已經(jīng)有了視覺、聽覺和觸覺反應(yīng),，家長可以通過讓孩子觀察,、注視，追蹤彩色,、運動的物體來訓(xùn)練孩子的視覺;通過讓孩子尋找能發(fā)出聲響的玩具,，聽音樂，給孩子讀故事等來訓(xùn)練孩子的聽覺;通過和孩子擁抱,，用粗毛巾擦身體，讓孩子翻跟頭,、玩沙土,、游泳等來訓(xùn)練孩子的觸覺。
有的智障兒感觀靈敏度差,，感受外界的能力不足,，不能正確地區(qū)分顏色、聲音,，家長可以多帶孩子上動物園或外出郊游,，不斷地講述在動物園中或野外看到的各種動物的形狀、聲音,、生活習(xí)慣,，結(jié)合圖片向孩子講述，反復(fù)的刺激可以加深孩子對外界事物的了解,。當(dāng)再次出現(xiàn)上述情景時,，就會使他有反應(yīng)，增強識別的能力,。
日常生活中,，要注意訓(xùn)練孩子的認知能力。教孩子認識日常用品,，掌握它們的名稱,，并且要多教孩子一些常識，例如一星期有幾天,，太陽從哪邊出來和落下,，教孩子認識時間、認路和乘車,，等等,。
在孩子還不會說話的時候，就要多和孩子說話,、交流感情,，在娛樂中教孩子發(fā)出簡單的聲音,，直到教會孩子簡單的字詞句子。當(dāng)有語言障礙的孩子不能正確表達自己的意思時,，必須不斷地引導(dǎo)孩子用語言表達,，并可購買一些學(xué)語言的光碟，使孩子受到反復(fù)的刺激,，然后學(xué)習(xí)光碟中的兒歌,，提高語言能力。
提高智力的營養(yǎng)保障
多數(shù)專家認為,，只靠以上的訓(xùn)練仍不能很好地全面提高智力,，充足的營養(yǎng)也是不可或缺的。
在嬰幼兒期,，必須提倡母乳喂養(yǎng),，合理添加輔食。在正常的飲食結(jié)構(gòu)中,，還必須根據(jù)智障兒的具體情況及時添加一些微量元素,，包括鐵、鋅,、硒,、鈣，這樣對患兒身高,、智力,、運動的發(fā)育都有較好的改善作用。
在食物的選擇上,，可適當(dāng)多吃以下食品：
1,、魚類魚肉脂肪中含有ω-3脂肪酸，有助于健腦,。吃魚還有助于加強神經(jīng)細胞的活動,，從而提高學(xué)習(xí)和記憶能力。
2,、全麥制品和糙米糙米中含有多種維生素(特別是維生素B1),，對于提高認知能力至關(guān)重要。
3,、雞蛋雞蛋中所含的蛋白質(zhì)是天然食物中最優(yōu)良的蛋白質(zhì)之一,，而蛋黃除富含卵磷脂外，還含有豐富的鈣,、磷,、鐵以及維生素A、D、B等,，對大腦發(fā)育有益,。
4、核桃和芝麻核桃和芝麻可為大腦提供充足的亞油酸,、亞麻酸等不飽和脂肪酸,，可排除血管中的雜質(zhì)，提高腦的功能,。
5,、菠蘿、檸檬,、香蕉菠蘿中富含維生素C和重要的微量元素錳,，對提高人的記憶力有幫助;檸檬可提高人的認知能力;香蕉可向大腦提供重要的物質(zhì)酪氨酸，可使人精力充沛,、注意力集中,，并能提高人的創(chuàng)造能力。
智力障礙如何預(yù)防
開發(fā)智力最有效的方法還是避免智障兒的出生,。造成兒童智力落后的原因，最常見的是產(chǎn)前因素,。如孕期患病亂服藥物,，孕期精神壓抑，母親孕期吸煙,、酗酒,、受到放射線的輻射，高齡產(chǎn)婦等,。另外,，有不少兒童是因父母長期接觸放射性及化學(xué)物質(zhì)所致(如從事制鞋、制衣,、裝潢,、修理、印刷,、玩具制作等工種),，甚至有的是因為父母在結(jié)婚時住進剛裝修好的新房而引起。
此外,，產(chǎn)時窒息缺氧,，產(chǎn)后膽紅素腦病、腦外傷,、高熱抽搐等,，均可引起孩子的智力問題。因此,，要減少智力落后兒童的發(fā)病率,，必須從孕期開始就注意避免以上危險因素,，定期做產(chǎn)前檢查。
(責(zé)任編輯：梁莉瑩)
