孩子智力的發(fā)育,，很大程度上取決于后天的營養(yǎng),、環(huán)境以及外界的一些有益刺激,，對于本身智力有障礙的孩子來說，后天的培養(yǎng)就尤其重要,。下面我就從對孩子感知覺的培養(yǎng)以及營養(yǎng)攝入等方面,，繼續(xù)為大家介紹兒童智力開發(fā)的一些要點。
用“感知”刺激智力發(fā)育
要提高孩子的智力水平,，訓練孩子的感知覺是不可忽視的一環(huán),。新生兒已經有了視覺、聽覺和觸覺反應,，家長可以通過讓孩子觀察,、注視，追蹤彩色,、運動的物體來訓練孩子的視覺;通過讓孩子尋找能發(fā)出聲響的玩具,，聽音樂，給孩子讀故事等來訓練孩子的聽覺;通過和孩子擁抱,，用粗毛巾擦身體,，讓孩子翻跟頭、玩沙土,、游泳等來訓練孩子的觸覺,。
有的智障兒感觀靈敏度差，感受外界的能力不足,，不能正確地區(qū)分顏色,、聲音，家長可以多帶孩子上動物園或外出郊游，不斷地講述在動物園中或野外看到的各種動物的形狀,、聲音,、生活習慣，結合圖片向孩子講述,，反復的刺激可以加深孩子對外界事物的了解,。當再次出現(xiàn)上述情景時，就會使他有反應,，增強識別的能力,。
日常生活中，要注意訓練孩子的認知能力,。教孩子認識日常用品,，掌握它們的名稱，并且要多教孩子一些常識,，例如一星期有幾天,，太陽從哪邊出來和落下,，教孩子認識時間,、認路和乘車，等等,。
在孩子還不會說話的時候,，就要多和孩子說話、交流感情,，在娛樂中教孩子發(fā)出簡單的聲音,，直到教會孩子簡單的字詞句子。當有語言障礙的孩子不能正確表達自己的意思時,，必須不斷地引導孩子用語言表達,，并可購買一些學語言的光碟，使孩子受到反復的刺激,，然后學習光碟中的兒歌,，提高語言能力。
提高智力的營養(yǎng)保障
多數專家認為,，只靠以上的訓練仍不能很好地全面提高智力,，充足的營養(yǎng)也是不可或缺的。
在嬰幼兒期,，必須提倡母乳喂養(yǎng),，合理添加輔食。在正常的飲食結構中,，還必須根據智障兒的具體情況及時添加一些微量元素,，包括鐵、鋅、硒,、鈣,，這樣對患兒身高、智力,、運動的發(fā)育都有較好的改善作用,。
在食物的選擇上，可適當多吃以下食品：
1,、魚類魚肉脂肪中含有ω-3脂肪酸,，有助于健腦。吃魚還有助于加強神經細胞的活動,，從而提高學習和記憶能力,。
2、全麥制品和糙米糙米中含有多種維生素(特別是維生素B1),，對于提高認知能力至關重要,。
3、雞蛋雞蛋中所含的蛋白質是天然食物中最優(yōu)良的蛋白質之一,，而蛋黃除富含卵磷脂外,，還含有豐富的鈣、磷,、鐵以及維生素A,、D、B等,，對大腦發(fā)育有益,。
4、核桃和芝麻核桃和芝麻可為大腦提供充足的亞油酸,、亞麻酸等不飽和脂肪酸,，可排除血管中的雜質，提高腦的功能,。
5,、菠蘿、檸檬,、香蕉菠蘿中富含維生素C和重要的微量元素錳,，對提高人的記憶力有幫助;檸檬可提高人的認知能力;香蕉可向大腦提供重要的物質酪氨酸，可使人精力充沛,、注意力集中,，并能提高人的創(chuàng)造能力。
智力障礙如何預防
開發(fā)智力最有效的方法還是避免智障兒的出生,。造成兒童智力落后的原因,，最常見的是產前因素,。如孕期患病亂服藥物，孕期精神壓抑,，母親孕期吸煙,、酗酒、受到放射線的輻射,，高齡產婦等,。另外，有不少兒童是因父母長期接觸放射性及化學物質所致(如從事制鞋,、制衣,、裝潢、修理,、印刷,、玩具制作等工種)，甚至有的是因為父母在結婚時住進剛裝修好的新房而引起,。
此外,，產時窒息缺氧，產后膽紅素腦病,、腦外傷,、高熱抽搐等，均可引起孩子的智力問題,。因此,，要減少智力落后兒童的發(fā)病率，必須從孕期開始就注意避免以上危險因素,，定期做產前檢查。
(責任編輯：梁莉瑩)
