孩子智力的發(fā)育,很大程度上取決于后天的營養(yǎng),、環(huán)境以及外界的一些有益刺激,,對(duì)于本身智力有障礙的孩子來說,后天的培養(yǎng)就尤其重要,。下面我就從對(duì)孩子感知覺的培養(yǎng)以及營養(yǎng)攝入等方面,,繼續(xù)為大家介紹兒童智力開發(fā)的一些要點(diǎn)。
用“感知”刺激智力發(fā)育
要提高孩子的智力水平,,訓(xùn)練孩子的感知覺是不可忽視的一環(huán),。新生兒已經(jīng)有了視覺、聽覺和觸覺反應(yīng),,家長(zhǎng)可以通過讓孩子觀察,、注視,追蹤彩色,、運(yùn)動(dòng)的物體來訓(xùn)練孩子的視覺;通過讓孩子尋找能發(fā)出聲響的玩具,,聽音樂,給孩子讀故事等來訓(xùn)練孩子的聽覺;通過和孩子擁抱,用粗毛巾擦身體,,讓孩子翻跟頭,、玩沙土、游泳等來訓(xùn)練孩子的觸覺,。
有的智障兒感觀靈敏度差,,感受外界的能力不足,不能正確地區(qū)分顏色,、聲音,,家長(zhǎng)可以多帶孩子上動(dòng)物園或外出郊游,不斷地講述在動(dòng)物園中或野外看到的各種動(dòng)物的形狀,、聲音,、生活習(xí)慣,結(jié)合圖片向孩子講述,,反復(fù)的刺激可以加深孩子對(duì)外界事物的了解,。當(dāng)再次出現(xiàn)上述情景時(shí),就會(huì)使他有反應(yīng),,增強(qiáng)識(shí)別的能力,。
日常生活中,要注意訓(xùn)練孩子的認(rèn)知能力,。教孩子認(rèn)識(shí)日常用品,,掌握它們的名稱,并且要多教孩子一些常識(shí),,例如一星期有幾天,,太陽從哪邊出來和落下,教孩子認(rèn)識(shí)時(shí)間,、認(rèn)路和乘車,,等等。
在孩子還不會(huì)說話的時(shí)候,,就要多和孩子說話,、交流感情,在娛樂中教孩子發(fā)出簡(jiǎn)單的聲音,,直到教會(huì)孩子簡(jiǎn)單的字詞句子,。當(dāng)有語言障礙的孩子不能正確表達(dá)自己的意思時(shí),必須不斷地引導(dǎo)孩子用語言表達(dá),,并可購買一些學(xué)語言的光碟,,使孩子受到反復(fù)的刺激,然后學(xué)習(xí)光碟中的兒歌,,提高語言能力,。
提高智力的營養(yǎng)保障
多數(shù)專家認(rèn)為,,只靠以上的訓(xùn)練仍不能很好地全面提高智力,充足的營養(yǎng)也是不可或缺的,。
在嬰幼兒期,,必須提倡母乳喂養(yǎng),合理添加輔食,。在正常的飲食結(jié)構(gòu)中,,還必須根據(jù)智障兒的具體情況及時(shí)添加一些微量元素,包括鐵,、鋅,、硒、鈣,,這樣對(duì)患兒身高,、智力、運(yùn)動(dòng)的發(fā)育都有較好的改善作用,。
在食物的選擇上,,可適當(dāng)多吃以下食品:
1、魚類魚肉脂肪中含有ω-3脂肪酸,,有助于健腦,。吃魚還有助于加強(qiáng)神經(jīng)細(xì)胞的活動(dòng),從而提高學(xué)習(xí)和記憶能力,。
2,、全麥制品和糙米糙米中含有多種維生素(特別是維生素B1),對(duì)于提高認(rèn)知能力至關(guān)重要,。
3,、雞蛋雞蛋中所含的蛋白質(zhì)是天然食物中最優(yōu)良的蛋白質(zhì)之一,而蛋黃除富含卵磷脂外,,還含有豐富的鈣,、磷、鐵以及維生素A,、D、B等,,對(duì)大腦發(fā)育有益,。
4、核桃和芝麻核桃和芝麻可為大腦提供充足的亞油酸,、亞麻酸等不飽和脂肪酸,,可排除血管中的雜質(zhì),提高腦的功能,。
5,、菠蘿、檸檬、香蕉菠蘿中富含維生素C和重要的微量元素錳,,對(duì)提高人的記憶力有幫助;檸檬可提高人的認(rèn)知能力;香蕉可向大腦提供重要的物質(zhì)酪氨酸,,可使人精力充沛、注意力集中,,并能提高人的創(chuàng)造能力,。
智力障礙如何預(yù)防
開發(fā)智力最有效的方法還是避免智障兒的出生。造成兒童智力落后的原因,,最常見的是產(chǎn)前因素,。如孕期患病亂服藥物,孕期精神壓抑,,母親孕期吸煙,、酗酒、受到放射線的輻射,,高齡產(chǎn)婦等,。另外,有不少兒童是因父母長(zhǎng)期接觸放射性及化學(xué)物質(zhì)所致(如從事制鞋,、制衣,、裝潢、修理,、印刷,、玩具制作等工種),甚至有的是因?yàn)楦改冈诮Y(jié)婚時(shí)住進(jìn)剛裝修好的新房而引起,。
此外,,產(chǎn)時(shí)窒息缺氧,產(chǎn)后膽紅素腦病,、腦外傷,、高熱抽搐等,均可引起孩子的智力問題,。因此,,要減少智力落后兒童的發(fā)病率,必須從孕期開始就注意避免以上危險(xiǎn)因素,,定期做產(chǎn)前檢查,。
(責(zé)任編輯:梁莉瑩)