情緒智力是近年來心理學家探討的一個熱門的話題,。那么什么是情緒智力呢?

　　專家們把它定義為四個主要的成分：一是準確和適當?shù)刂X、評價和表達情感的能力;二是運用情感進行思考的能力;三是理解和分析情感并有效地運用情感知識方面的能力;四是調(diào)節(jié)情緒,，以促進情感和智力發(fā)展的能力,。其實,，這個定義強調(diào)了情感對智力發(fā)展的促進作用，可以使人更加聰明,。那么怎么樣來促進孩子情緒智力的發(fā)展呢?

　　首先,，要教孩子學會表達自己的情感,。在幼兒的教育中，我們經(jīng)常會陷入一個誤區(qū),，那就是任何時候孩子的哭泣都要想方設(shè)法立即進行解決,，不能讓孩子過長時間地哭泣，因此最好的狀態(tài)是希望小孩子能總是保持微笑,。其實,，這恰恰不利于孩子的情緒智力的發(fā)展，因為這樣一來,，孩子就失去了表達除了喜悅這種感情之外的其它類型的感情,。

　　毋容置疑，在孩子不能說話之前,，哭泣往往很自然地充當了語言的功能,。比如孩子需要某樣東西，但是他不能通過語言表達出來,，于是就通過哭泣來引起父母的關(guān)注,，從而實現(xiàn)自己的目標。比如幼兒餓了,，他會哭;感覺很熱,，也會哭。但是隨著孩子的長大,，在學會說話之后,，哭泣逐漸失去了它原來的功能，變成了另一種表達需要的工具,。比如一個五歲的小男孩,，在街上看到一個十分漂亮的玩具，嚷著要買,。但是玩具的價錢貴得離譜,，因此男孩的父母都不愿意給孩子買。于是,，這個男孩哇哇大哭起來,。這個時候，一般的父母會怎么做呢?表現(xiàn)得最多的行為就是安慰孩子,，叫孩子別哭,，哄孩子或者父母干脆狠下心來，將玩具買了,，以此讓孩子破涕為笑,。其實，這極其不利于孩子的情感的表達和情緒智力的發(fā)展。因為,，這樣一來,，孩子就會形成一個誤解：那就是哭是一種達到目標的手段，而不是在表達一種情感,。按理說,，這個時候這名男孩子應(yīng)該感到一種挫折，為表達挫折這種感情而進行哭泣,。所以,，對待剛才男孩的這種情況，父母應(yīng)該學會置之不理,，態(tài)度強硬,，讓其盡情地哭，盡情地表達自己的情感,，同時要在離孩子不遠的地方監(jiān)視孩子的行為,。直到孩子止住哭聲了，才繼續(xù)與孩子進行交流,。通過這樣,，讓孩子明白哭只是一中表達情感的方式而已，而不是實現(xiàn)自己目標的手段,。同時,，也讓孩子明白生活中是充滿了喜怒哀樂的，要學會表達自己的情感,。

　　其次,，要教孩子學會調(diào)節(jié)自己的情緒。情緒智力很強調(diào)情緒對智力發(fā)展的積極作用,，因而要讓孩子學會調(diào)控自己的不良情緒，使其處于一種積極的情緒狀態(tài)中,，促進其智力的進一步發(fā)展,。在對孩子進行情緒調(diào)節(jié)方法的介紹上，要注意根據(jù)孩子的具體情況,，采取孩子最能理解和接受的教育方式,。其中，通過舉孩子身上或者身邊的例子來教會孩子調(diào)節(jié)情緒的方法使用得十分廣泛,。比如要讓孩子學會情緒調(diào)節(jié)方法中的合理情緒化法,。合理化情緒法的核心觀點就是個人對一個事情產(chǎn)生的情緒不是事情本身引起的，而是由這個人對該事情的解釋引起的,。如果直接給孩子這樣講,，孩子肯定不會明白。那么，就可以通過舉例子來說明這種情緒調(diào)節(jié)方法,。假設(shè)你的女兒念幼兒園的文靜今天早上睡懶覺,，結(jié)果上學遲到了，被老師當眾批評了,，覺得心里很難過,，因為感覺在小伙伴前丟了面子。這個時候你怎么樣去教會孩子使用合理情緒化法去調(diào)節(jié)她的情緒呢,？作為父母,，你就應(yīng)該給她講明這樣一個道理：你難過的原因是你遲到后被老師批評了。那你要想一下,，這其實是告訴你一個道理：上課要守時,。否則，你就會在同學們面前被老師批評,。所以,，不要再難過了，以后不再睡懶覺,，不再上課遲到了,，就不會被老師批評了。通過這樣來逐步引導孩子,，加上你的耐心和恒心,，孩子就會逐漸學會如何去調(diào)節(jié)自己的情緒問題。因此,，其它情緒調(diào)節(jié)的方法也可采取類似的方式,，傳授給孩子。

　　應(yīng)如何提高孩子的情緒智力

　　總之,，提高情緒智力是一個比較復雜的過程,。但是只要你能有意識地去引導孩子，孩子的情緒智力一定會取得一個比較滿意的發(fā)展,。

（實習編輯：厲琳）