秋天的早、中期間,，氣溫仍然偏高，加之秋雨偏多,，濕度較大,，食物放置后容易腐爛和變質，使得致病菌滋生活躍,。如果不注意飲食衛(wèi)生,，吃了這些食品常常會引起急性胃腸炎，表現(xiàn)為急性腹痛,、腹瀉,、食欲減退和惡心嘔吐。小兒體質較弱,，還容易被腸道病毒感染而發(fā)生秋季腹瀉,。
針對腹瀉的處理,，除了注意休息和給予必要抗生素和抗病毒藥物之外，還要特別注意飲食方面的調理,。調理得當可使癥狀迅速減輕,，也可使體力迅速恢復，健康狀況好轉,。
首先,、根據(jù)機體在腹瀉時有水分大量丟失之特點，宜增加流質飲食的攝入,，如牛奶,、藕粉、菜汁,、果汁,、雞蛋湯、軟面和稀粥等,。這些流質飲食易于消化吸收,，并含有人體所需的大量電解質。
其次,、在飲食中適當添加一些水果和蔬菜,，如西紅柿，土豆,，茄子,，黃瓜，柑橘和紅果等,，不僅能夠補充豐富維生素C和B,，而且起到止瀉、收斂作用,，還可增加體內津液,。雞蛋羹攝入后也有收斂作用，并可保護胃腸黏膜和潰瘍面,。如果腹瀉時間過長，可在每頓餐前可吃上一小片烤糊的饃片,，這在醫(yī)學上又稱為“碳末”,，是中藥的一種，可吸附細菌及毒素,，使其排出體外,，起到收斂和清潔腸道作用。
第三,、患者病情得到控制,，開始恢復正常進食時要先從流質至半流質,，再到軟飯的逐漸過渡。要注意少量多餐,，不可一開始就吃的過多,，防止增加胃腸道負擔而引起消化不良，腹脹等,。另外,、患者要注意少吃油膩和含粗纖維過多的食物如韭菜、芹菜,，辣椒和動物油脂,，避免加快胃腸蠕動而不利于病灶修復。香蕉和梨等水果也不可多吃,。
第四,、小兒秋季腹瀉大多數(shù)為腸道病毒感染所致，對抗生素無效,，故而必須謹慎使用抗生素,，以避免造成抗生素的濫用。針對小兒秋季腹瀉,，可用如霍香正氣水,，黃連素和正氣膠囊等口服，以抗炎祛毒,，調理脾胃,，促進病情好轉。一般情況下,，小兒秋季腹瀉如果次數(shù)不多,，可不用禁食，嬰兒可正常哺乳,。如果腹瀉嚴重則需短暫禁食,，病情好轉后先從流質、易消化的飲食開始,，切忌過早食用肉,、蛋等不易消化的食物，但牛奶和魚并不禁忌,。
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（責任編輯：滕蕓）
