秋天的早、中期間,，氣溫仍然偏高，加之秋雨偏多,，濕度較大,，食物放置后容易腐爛和變質(zhì)，使得致病菌滋生活躍,。如果不注意飲食衛(wèi)生,，吃了這些食品常常會(huì)引起急性胃腸炎，表現(xiàn)為急性腹痛,、腹瀉,、食欲減退和惡心嘔吐。小兒體質(zhì)較弱,，還容易被腸道病毒感染而發(fā)生秋季腹瀉,。
針對(duì)腹瀉的處理，除了注意休息和給予必要抗生素和抗病毒藥物之外,，還要特別注意飲食方面的調(diào)理,。調(diào)理得當(dāng)可使癥狀迅速減輕，也可使體力迅速恢復(fù),，健康狀況好轉(zhuǎn),。
首先、根據(jù)機(jī)體在腹瀉時(shí)有水分大量丟失之特點(diǎn),，宜增加流質(zhì)飲食的攝入,，如牛奶、藕粉,、菜汁,、果汁、雞蛋湯,、軟面和稀粥等,。這些流質(zhì)飲食易于消化吸收，并含有人體所需的大量電解質(zhì),。
其次,、在飲食中適當(dāng)添加一些水果和蔬菜，如西紅柿,，土豆,，茄子，黃瓜,，柑橘和紅果等,，不僅能夠補(bǔ)充豐富維生素C和B,，而且起到止瀉、收斂作用,，還可增加體內(nèi)津液,。雞蛋羹攝入后也有收斂作用，并可保護(hù)胃腸黏膜和潰瘍面,。如果腹瀉時(shí)間過長,，可在每頓餐前可吃上一小片烤糊的饃片，這在醫(yī)學(xué)上又稱為“碳末”,，是中藥的一種,，可吸附細(xì)菌及毒素，使其排出體外,，起到收斂和清潔腸道作用,。
第三、患者病情得到控制,，開始恢復(fù)正常進(jìn)食時(shí)要先從流質(zhì)至半流質(zhì),，再到軟飯的逐漸過渡。要注意少量多餐,，不可一開始就吃的過多,，防止增加胃腸道負(fù)擔(dān)而引起消化不良，腹脹等,。另外,、患者要注意少吃油膩和含粗纖維過多的食物如韭菜、芹菜,，辣椒和動(dòng)物油脂,，避免加快胃腸蠕動(dòng)而不利于病灶修復(fù)。香蕉和梨等水果也不可多吃,。
第四,、小兒秋季腹瀉大多數(shù)為腸道病毒感染所致，對(duì)抗生素?zé)o效,，故而必須謹(jǐn)慎使用抗生素,，以避免造成抗生素的濫用。針對(duì)小兒秋季腹瀉,，可用如霍香正氣水,，黃連素和正氣膠囊等口服，以抗炎祛毒,，調(diào)理脾胃,，促進(jìn)病情好轉(zhuǎn)。一般情況下，小兒秋季腹瀉如果次數(shù)不多,，可不用禁食,，嬰兒可正常哺乳。如果腹瀉嚴(yán)重則需短暫禁食,，病情好轉(zhuǎn)后先從流質(zhì),、易消化的飲食開始，切忌過早食用肉,、蛋等不易消化的食物,，但牛奶和魚并不禁忌。
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（責(zé)任編輯：滕蕓）
