目前各種營(yíng)養(yǎng)品充斥,，每位為人父母者深怕自己小孩輸在起跑點(diǎn)上，都不吝于花錢購(gòu)買營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充品,，卻又不知如何為其寶寶選擇適當(dāng)?shù)钠放?。而小寶寶真正需要的，可能是增加正常的飲食量,，而非猛吃營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充品或維生素,。
以嬰幼兒的營(yíng)養(yǎng)觀點(diǎn)而論，一般是鼓勵(lì)孩子應(yīng)該攝取多方面的營(yíng)養(yǎng),，尤其是自然的食物;然而許多父母對(duì)自己寶寶的生長(zhǎng)狀況并不滿意，老是認(rèn)為過(guò)于瘦小,，不如別人,，尤其在一兩歲的寶寶正值厭食期，父母最希望能有妙方來(lái)解決這個(gè)問(wèn)題,，于是嬰幼兒營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充品便應(yīng)運(yùn)而生,。
面對(duì)琳瑯滿目的商品，提供以下幾點(diǎn)原則供父母參考,。
1,、 確定您寶寶是否需要額外的營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充品：與兒科醫(yī)師一起對(duì)照討論，了解孩子真正缺乏的是什么?有無(wú)其他方法可提供較多量的自然食品?還是根本就不缺?我們常發(fā)現(xiàn)有些兒童的生長(zhǎng)曲線還在正常區(qū)間內(nèi),，或父母本身就屬于瘦小型,，家長(zhǎng)卻一味地認(rèn)定孩子營(yíng)養(yǎng)不良。
2,、 了解營(yíng)養(yǎng)品的內(nèi)涵與您寶寶的體質(zhì)：例如有的寶寶可能有乳糖不耐癥,，此時(shí)含高乳糖的營(yíng)養(yǎng)品可能就不適合;某些蛋白質(zhì)過(guò)敏的寶寶，也不能隨意的進(jìn)用高蛋白補(bǔ)品;更甚者,，某些商品可能含有類固醇,、興奮劑等，目的雖為增加食用者的胃口,，但其后續(xù)的副作用卻是相當(dāng)大的,。
3、 先排除有無(wú)疾病內(nèi)在的疾?。喝缧呐K,、肺臟、腎臟等,，都會(huì)引致成長(zhǎng)遲緩,，應(yīng)先確定并加以適當(dāng)?shù)?a href="http://hnhlg.com/sell/list-164.html" target="_blank">治療。
4、 不要被廣告及其標(biāo)志所迷惑：首先,，許多廣告文字的標(biāo)志并不可信,，其次是有的強(qiáng)調(diào)高蛋白，吃多了反而會(huì)影響到寶寶的腎臟負(fù)擔(dān),，或不利于體內(nèi)的新陳代謝;有的添加高鈣,，如果寶寶同時(shí)已從其他地方攝取足量鈣質(zhì)。則鈣質(zhì)過(guò)多,，可能會(huì)有意想不到的不良后遺癥,，如食欲不振、腎結(jié)石,、精神差等,。
5、 營(yíng)養(yǎng)品盡量是取于自然：農(nóng)畜產(chǎn)品的組合若有添加藥物時(shí)(包括綜合維他命),，就得小心其含量,。
6、 濃縮補(bǔ)品的定量與稀釋使用濃縮補(bǔ)品時(shí),，切記要定量且加以稀釋,，否則長(zhǎng)期使用對(duì)您寶寶的肝臟、腎臟反而是一種毒害,。
最后再次強(qiáng)調(diào)的是,，正常且自然的飲食對(duì)寶寶最好，目前國(guó)內(nèi)絕大多數(shù)的寶寶并無(wú)所謂營(yíng)養(yǎng)不足的問(wèn)題,。市場(chǎng)上的兒童營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充品需要謹(jǐn)慎的使用,，最好由兒科醫(yī)師建議，在準(zhǔn)備長(zhǎng)期服用前,，一定要深入了解孩子的體質(zhì)與營(yíng)養(yǎng)品的內(nèi)容才可,，即所謂“知己知彼，百戰(zhàn)百勝”,。
（實(shí)習(xí)編輯：厲琳）
