食療法
嬰幼兒腹瀉的飲食護(hù)理特別重要,。喂養(yǎng)得當(dāng)就可縮短病程，否則就會(huì)延長(zhǎng)病程,。
小兒腹瀉宜食
一宜：宜繼續(xù)喂母奶
喂哺母奶的嬰幼兒應(yīng)持續(xù)喂哺母奶,，千萬(wàn)不要因?yàn)槠匠Ｎ故衬改痰拇蟊惚容^稀水，而在寶寶腹瀉時(shí)不敢再續(xù)喂母奶,?；旧希溉榈奈章屎芎?，加上含有豐富的免疫球蛋白,，是寶寶腹瀉時(shí)最好的食物。
二宜：宜以“半奶”喂食
喂食嬰兒配方奶的寶寶,，可暫時(shí)提供半奶喂食,，所謂“半奶”是“全奶”的一半濃度，也就是依正常水量給予雙倍,，或水量一定而奶粉量減半,。不過(guò)這樣的牛奶濃度不宜持續(xù)太久，腹瀉癥狀改善后，應(yīng)漸漸調(diào)回正常濃度,，以免腸道營(yíng)養(yǎng)不足,，造成腸絨毛的萎縮，延后腸道功能的恢復(fù),。
三宜：宜選用“無(wú)乳糖配方奶粉”
若在使用半奶喂食寶寶之后,，腹瀉情況仍未改善，表示可能因腹瀉造成腸道絨毛上的乳糖與蔗糖酵素缺乏,，無(wú)法消化配方奶中之乳糖與蔗糖,，使得腹瀉癥狀加重。這時(shí)可選用不含乳糖及蔗糖的“止瀉奶粉”或“豆奶配方”,，使用的時(shí)間約2～3星期,，之后再慢慢以漸進(jìn)式的方法換回原來(lái)的配方。
四宜：宜用米湯代替奶粉
因米湯本身較易吸收,、濃度較低，也是一種溫和的收斂劑,。1歲以上的寶寶或是輕微腹瀉者可暫停喂牛奶,，改吃米飯類(lèi)食物，但須注意的是,，不管是米湯,、稀飯或米飯，最好添加少許蛋白質(zhì)的食物,，如魚(yú)松,、肉松等，以免造成腸道營(yíng)養(yǎng)不足,，影響腸道的修復(fù),。
五宜：宜選擇清淡飲食
不要吃太油膩、太甜的食物;固體食物可選擇白土司,、饅頭或蘇打餅干,。宜少渣、少油,、少量,、稀軟、多餐,。在烹調(diào)時(shí)還需注意：禁油炸,，宜用氽、煮,、蒸,、燴等方法。根據(jù)病情，為寶寶選擇一些合適的流質(zhì),、半流質(zhì),、半固體或固體食物。
（實(shí)習(xí)編輯：吳日途）
