翻身是嬰兒的第一個移動手段，全世界都是一樣的,。不少父母按照“三翻六坐八爬”的俗語,，“按時”期待著寶寶這第一個大動作的到來。但實際上寶寶翻身的時間是因人而異的,，翻身的狀況也是由多方面因素決定的,。
許多媽媽在發(fā)現(xiàn)寶寶脖子立得住、手臂和腰都很有勁的時候,，就會期待著“孩子是不是快翻身了,！” 翻身是嬰兒的第一個移動手段，同時,，他也因此而能把他想要得到的東西拿到手,。更為重要的是，寶寶自出生之后一直是仰臥的,，只能看到上面的世界,，當他趴著抬起頭的時候，他能看到完全不同的另一幅新鮮畫面,。他能夠用同大人一樣的視線看這個世界,，這樣會讓寶寶更積極地拓展自己的興趣范圍，有利于他各方面能力的發(fā)育發(fā)展,。
能夠翻身的時間并不是固定的
能翻身的時間是在脖子能夠立住之后,，這在4～7個月的嬰兒是比較多的。但是,，具體實現(xiàn)翻身動作時間卻是因人而異的,。有的孩子在3個月之前翻過一次之后再也不翻了，有的孩子會跨越翻身或省略掉翻身而直接就開始能坐或是能站了,。也有的孩子能站立之后才突然開始學會翻身,。還有的寶寶因為被突然翻過去的狀態(tài)嚇了一跳之后就討厭翻身了,，或是太胖的孩子翻身很困難……
但是，你完全沒有必要為孩子只是不翻身或是翻身比較晚過分擔心,。對于寶寶的成長,，父母們要用長遠的眼光來看待寶寶運動機能的發(fā)展和腦力、智力的發(fā)育,。但是如果還是不放心的話,，可以在健康體檢時詢問一下醫(yī)生。
翻身是在什么時候,？
200個媽媽調(diào)查結(jié)果
3個月以前………………………………………14%
4個月……………………………………………27%
5個月……………………………………………23%
6個月……………………………………………14%
7個月……………………………………………7%
8個月……………………………………………3%
9個月以后………………………………………2%
還沒有翻身的………………………………… 10%
看準翻身信號,，幫寶寶一把
雖然翻身只是一下子的動作，可在這之前,，絕大多數(shù)的寶寶在練習翻身時,，會發(fā)出各種想要翻身的信號。如果此時媽媽們看準寶寶要翻身的信號,，興許能幫寶寶一把,，讓他更容易掌握翻身的要領。
* 信號一：當孩子趴著的時候,，他能夠自覺并自如地抬起頭,，而且頭到胸部都能夠抬起來。這說明他的頸部和背部肌肉都已經(jīng)很有力量了,。這時如果把玩具舉到比寶寶視線更高一些的位置,，寶寶也能夠隨之把頭抬高。這時媽媽可以拿著寶寶喜歡的玩具叫他抬頭,。如果媽媽也爬下來和寶寶一起玩兒的話,，也有的孩子會因此而喜歡上趴著。不要讓孩子厭惡趴著,，也就是說他離翻身不遠了,。
* 信號二：寶寶仰臥的時候腳向上揚，或者總是抬起腳搖晃,。開始時寶寶不能很好地轉(zhuǎn)動腰,，所以只是把腳搖來搖去想要翻動身體。這時,，媽媽可以幫他推一下屁股,，給他一把力，讓寶寶能夠體驗到翻過去的過程和樂趣,。如果翻過去后,，寶寶因胳膊壓在自己身體下拔不出來而著急或哭喊時，你可以幫他把手拿出來，以后再慢慢鍛煉他自己把胳膊抽出來,。
* 信號三：寶寶若是總向一個自己感興趣的方向側(cè)躺著,。這時寶寶也許已經(jīng)有了翻身的意識，只是還沒有掌握翻身動作的基本要領,，或者這個方向?qū)τ谒麃碚f其實并不容易翻過去,。這時,，媽媽可以輕輕牽著寶寶的胳膊,，往他側(cè)身的方向拉他，并教他轉(zhuǎn)動腰部和屁股,；也可以試著在另一個方向叫他,，用玩具逗引他，讓他找到一個他最容易轉(zhuǎn)身的方向,。
翻身的疑問
不只是翻身早晚的個人差異問題令媽媽們關心,，還有很多關于翻身的疑問，會給媽媽們帶來不安和焦慮,。讓我們來嘗試解除這些困擾,。
Q：胖寶寶真的難翻身嗎？
A：因為胖寶寶身體沉,，四肢肉肉的,，運動起來比較困難，趴著也很痛苦,，所以,，胖寶寶翻起身來就顯得相對困難一些。但是,，隨著寶寶身體和大腦的發(fā)育,、運動量的不斷增大，會讓寶寶逐漸自然地結(jié)實起來,。因此,，父母們千萬不要因為寶寶運動技能的遲滯而過分著急或擔心。另外,，即使寶寶不胖,，也有討厭趴著而不愿意翻身的。
Q：本來好像是要翻身的,，可是最近又不翻了,。
A：嬰兒和我們成人一樣，也有想做什么和不想做什么的時候,，要是你勉強他做某件事的話,，很容易就會使他厭惡這件事。所以，觀察寶寶的情緒和狀態(tài),，一邊玩兒一邊和寶寶趴著,，或是在側(cè)躺著的時候推推他的小屁股嘗試著練習他都可以。
Q：趴著睡覺的孩子翻身早,？
A：盡管有厭惡趴著的嬰兒翻身晚的說法,，但是關于寶寶趴著睡覺和翻身的關系目前尚沒有定論。趴著的姿勢最大的隱患就是很容易造成窒息,，所以當孩子趴著的時候,，即使不是在睡覺，也要注意把枕頭和被子或者是如塑料布等容易堵住鼻孔的東西拿開,。如果說只是為了讓孩子早翻身,，而讓孩子趴著睡覺，是完全沒有根據(jù)和必要的,。
Q：翻過身之后又翻不回來了,，幫他可以嗎？
A：在這個時候?qū)殞氁强蘖?，媽媽幫幫他,、抱抱他，把他翻過去是完全可以的,。同樣道理,，要是孩子胳膊拔不出來了，也可以幫他拔出來,。還是那個道理,，不要讓他厭惡某件事，不要讓他對某件事產(chǎn)生恐懼心理,。不過不管是什么時候,，請注意千萬不要過于用力搬動柔弱的寶寶。
Q：寶寶只能往一個方向翻身,，是不是有問題,？
A：自然而然地就能向各個方向翻身的情況是比較多的，但即使只向一個方向翻身的話,，一般是因為孩子自身的愛好和習慣,，所以沒什么問題?？梢远嘣诹硪粋?cè)逗引寶寶,，讓他真正擴大他的視野。
Q：翻身時間的早晚和嬰兒以后的運動神經(jīng)發(fā)育有關系嗎,？
A：翻身與將來寶寶運動機能和神經(jīng)的發(fā)育在醫(yī)學上是有關系的,，但是對于“跑得快不快”等一般意義上的運動神經(jīng)發(fā)展是無關的,。翻身時間即使晚些，有的孩子在上了中學后運動神經(jīng)還會很出類拔萃,。不要只看孩子翻身早晚這一個階段,，要看孩子發(fā)育的全過程，以及各個方面綜合的體能和智力評價,。
期待著寶寶終于翻身了,！可是，你會發(fā)現(xiàn),，會翻身的寶寶又多了好多危險,。寶寶學會翻身后，你需要多加注意的問題：
* 被褥,、床單務必平整,，寶寶周圍不能有塑料布之類的東西,，防止引起窒息,。
* 嬰兒床上不要放堅硬物品和小東西小物件，以免寶寶翻身硌傷或誤食,。
* 不要在沒有大人看管的情況下隨意放下嬰兒床的床欄,，或是把寶寶放在大人的床上，會翻身的寶寶很容易翻幾下就掉下來,。(編譯/ 韓芳 小蘿卜)
