如今的人們?cè)絹?lái)越注重使用胎教來(lái)使孩子各方面的發(fā)展更加聰明,，如下我們就看看生活中常見(jiàn)的8種胎教方法。
胎兒的記憶是驚人的,。胎兒就像一臺(tái)不斷被存入程序的計(jì)算機(jī),，各種信息刺激會(huì)被存入，特別是反復(fù)的刺激,。胎兒不但會(huì)有記憶,，還會(huì)產(chǎn)生固定的條件反射，對(duì)胎兒出生后的發(fā)育起到很大的影響,。
原蘇聯(lián)著名提琴家科根曾講了自己一段有趣經(jīng)歷,他決定在一次音樂(lè)會(huì)上演奏蘇聯(lián)作曲家創(chuàng)作的一首新樂(lè)曲,曾在妻子的伴奏下練習(xí)過(guò)這首樂(lè)曲,當(dāng)時(shí),他的妻子鄰近產(chǎn)期,不久生了一個(gè)兒子,。兒子長(zhǎng)到四歲便學(xué)會(huì)了拉提琴,有一天,他突然演奏出了從未學(xué)過(guò)的一支曲樂(lè)曲旋律,這支樂(lè)曲正是那次演奏會(huì)上演奏過(guò)的樂(lè)那支曲子,而這支曲子僅在在那次演奏會(huì)上演奏過(guò)一次,后來(lái)也未再演奏過(guò),也未灌制成唱片,而他的兒子在出生后也從未聽(tīng)到過(guò)這支曲子,這實(shí)在是不可思議的記憶。還有不少類似的報(bào)道,。
4個(gè)月大的胎兒,，就開(kāi)始會(huì)用自己的耳朵，去傾聽(tīng)外界的,，或是來(lái)自媽媽的聲音,。聲音介于200～1，000赫茲的聲音高度,，如媽媽說(shuō)話的聲音一般,，胎兒不但聽(tīng)得清楚，也覺(jué)得很舒服,。胎兒能記憶媽媽的聲音,，對(duì)胎兒也有安撫心情的作用，為了胎兒,，媽媽?xiě)?yīng)時(shí)常有耐心,、溫柔的對(duì)著胎兒說(shuō)話。
以下8種胎教方法,，提供準(zhǔn)媽咪作為參考,，某綜合醫(yī)院婦產(chǎn)科主治醫(yī)師林慧雯提醒,，準(zhǔn)媽咪不要過(guò)于緊張，對(duì)于胎教嚴(yán)格要求,，反而情緒緊繃造成反效果,，最重要的還是保持心情愉快，就是最好的胎教方法,。
生活胎教的8種方法
營(yíng)養(yǎng)胎教
必須注重均衡的飲食搭配,，做好體重控制，針對(duì)孕期的不同階段,，做重點(diǎn)式的營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充。孕期1～3個(gè)月→補(bǔ)充葉酸和維生素,，攝取容易消化,、清淡的食物，可減緩懷孕初期的不適癥狀,。懷孕中期→因孕婦的食欲增加,，應(yīng)注意補(bǔ)充富含蛋白質(zhì)、鈣,、植物性脂肪的營(yíng)養(yǎng)食品,。懷孕晚期→應(yīng)控制水和鹽分的攝入量，并監(jiān)控體重的增加,。
適合周數(shù)：得知懷孕開(kāi)始
音樂(lè)胎教
建議媽媽選擇舒緩,、輕柔、明朗旋律,、溫和自然,、有規(guī)律性、節(jié)奏和媽媽心跳相近的音樂(lè)或樂(lè)曲;莫扎特的EQ音樂(lè),、大自然的河川,、溪流聲、蟲(chóng)鳴鳥(niǎo)叫聲等都是不錯(cuò)的選擇,，具有安撫胎兒,、調(diào)節(jié)晝夜規(guī)律的作用。
媽媽?xiě)?yīng)盡量避免聽(tīng)吵雜或不當(dāng)?shù)囊魳?lè)(胎兒不喜歡聽(tīng)到高振動(dòng)頻率的音波),。
適合周數(shù)：懷孕第16周開(kāi)始
美育胎教
經(jīng)常欣賞藝術(shù)作品可以提高人的感受力;準(zhǔn)媽咪可以帶著肚子里的小寶寶,，一同欣賞美麗的事物，當(dāng)準(zhǔn)媽媽感受到美的同時(shí),，也在無(wú)形中傳達(dá)給寶寶了喔!
適合周數(shù)：懷孕第20周開(kāi)始
撫摸胎教
父母用手輕輕撫摸胎兒或輕輕拍打胎兒,，通過(guò)孕婦肚皮傳達(dá)?胎兒，形成觸覺(jué)上的刺激,，促進(jìn)胎兒感覺(jué)神經(jīng)和大腦的發(fā)育,。父母用手在腹部撫摸胎兒,，用手指對(duì)胎體輕按一下，胎兒會(huì)作出反應(yīng),?？蛇呌|摸，邊說(shuō)話,，加深全家人的感情,。
適合周數(shù)：懷孕第20周開(kāi)始
