胎兒在母體里面,最早接觸的是聲音,,如母親的心跳、脈搏等,,利用先進(jìn)儀器讓胎兒在腹中欣賞音樂(lè),,有助于他的身心健康成長(zhǎng)。然而,,好的胎教不單只是聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè),、散散步這么簡(jiǎn)單,重要的是心理與生理兩方面互相配合,,就是撫摩等無(wú)聲的“啞語(yǔ)”,,也是對(duì)胎兒良好的教育。
“啞語(yǔ)”胎教可以采取以下方式: 愛(ài)撫:此法可提前在妊娠3個(gè)月時(shí)進(jìn)行,。以后在胎兒發(fā)脾氣胎動(dòng)激烈時(shí),,或在各種胎教方法之前都可應(yīng)用此法。孕婦仰臥在床上,,頭不要墊得太高,,全身放松,呼吸勻稱,,心平氣和,,面部呈微笑狀,雙手輕放在胎兒位上,,也可將上半身墊高,,采取半仰姿勢(shì)。不論采取什么姿勢(shì),,但一定要感到舒適,。雙手從上至下,從左至右,輕柔緩慢地?fù)崦?,心里可想象你雙手真的愛(ài)撫在可愛(ài)的小寶寶身上,,有一種喜悅和幸福感,深情地默想:“小寶寶,,媽媽真愛(ài)你”;“小寶寶真舒暢”;“小寶寶快快長(zhǎng),,長(zhǎng)成一個(gè)聰明可愛(ài)的小寶貝”等。每次2—5分鐘,。 指按:此法在妊娠4個(gè)月,,母親有胎動(dòng)感時(shí),即可開始應(yīng)用,,姿勢(shì)同愛(ài)撫法,,可做完愛(ài)撫后,接做此法,。用食指或中指輕輕觸摸胎兒,,然后放松即可。開始時(shí),,胎兒一般不會(huì)做出明顯反應(yīng),,待母親手法嫻熟并與胎兒配合默契后,,胎兒就會(huì)有明顯反應(yīng),。如遇到胎兒“拳打腳踢”強(qiáng)烈反應(yīng),表示胎兒不高興,,應(yīng)停止動(dòng)作,。8個(gè)月時(shí),胎兒的頭和背已經(jīng)分清,,此時(shí)如胎兒發(fā)脾氣,,母親可用愛(ài)撫法撫摸胎兒頭部,安撫胎兒,,一會(huì)兒胎兒就會(huì)安靜下來(lái),,用輕輕蠕動(dòng)來(lái)回答。此法應(yīng)定時(shí)做,,一般在每天睡覺(jué)前(晚上9—10點(diǎn))胎兒活動(dòng)頻繁時(shí)做,,每次時(shí)間在3—5分鐘為宜。 拍打:適用于妊娠5個(gè)月的孕婦,,姿勢(shì)同愛(ài)撫法,。當(dāng)胎兒踢肚子時(shí),母親輕輕拍打被踢部位,,然后再等待第二次踢肚,。一般在一二分鐘后,胎兒會(huì)再踢,這時(shí)再拍幾下,,接著停下來(lái),。如果你拍的地方改變了,胎兒會(huì)向你改變的地方再踢,,注意改拍的位置離原來(lái)踢的位置不要太遠(yuǎn),。每天早晚共進(jìn)行兩次,每次3—5分鐘,。
(實(shí)習(xí)編輯:張嘉敏)