普天下父母都希望自己的寶寶聰明,、漂亮,、活潑。特別是在社會飛速發(fā)展的今天,，更希望自己的孩子智力超群,，才能出眾，以便在將來激烈的競爭中立于不敗之地,。而人才的培養(yǎng)不是短時間內(nèi)所能完成的,，必須從胎兒做起。
小小石頭包：許多人以為胎教就是教育胎兒,或者說讓胎兒接受教育,這是一種誤解,。胎兒是沒有思維能力的,因此胎兒是什么也學(xué)不會的,。那么胎教還有什么意義呢?[查看詳細(xì)] 什么是胎教? 在妊娠期間，采取適當(dāng)?shù)姆椒ê褪侄?，有?guī)律地對胎兒的聽覺和觸覺實施良性刺激,，通過神經(jīng)系統(tǒng)傳遞到大腦，可促進(jìn)胎兒大腦皮質(zhì)得到良好的發(fā)育,，不斷開發(fā)潛在能力,。
使一個優(yōu)秀人才所具備的豐富想象力、深刻洞察力,、良好記憶力,、敏捷的思維能力和動手能力等在胎兒期通過胎教得到潛在的培養(yǎng)。 胎教主要指孕婦自我調(diào)控身心的健康與歡愉,，為胎兒提供良好的生存環(huán)境;同時也指給生長到一定時期的胎兒以合適的刺激,，通過這些刺激,，促進(jìn)胎兒的生長。
胎兒具有驚人的能力,，為開發(fā)胎兒這一能力而施行的胎教,，愈來愈引起人們的關(guān)注。據(jù)美國著名的心理學(xué)家對干余名兒童的多年研究,，得出的結(jié)論是：人的智力獲得,，50%在4歲以前，30%在4—8歲之間獲得,，另20%在8歲以后完成,。4歲以前完成的50%就包括胎教在內(nèi)。 嬰兒出生前形成的大腦舊皮質(zhì),，是出生后形成的大腦新皮質(zhì)的基礎(chǔ),，只有在大腦舊皮質(zhì)良好的基礎(chǔ)之上才能使大腦新皮質(zhì)得到更好的發(fā)育，以達(dá)到超常的智商水平,，發(fā)揮其非凡的才能?，F(xiàn)代科學(xué)的發(fā)展已證明，胎兒不僅具有視覺,、聽覺,、活動和記憶能力，而且能夠感受母親的情緒變化,。
現(xiàn)代醫(yī)學(xué)證實,，胎兒確有接受教育的潛在奇能，主要是通過中樞神經(jīng)系統(tǒng)與感覺器官來實現(xiàn)的,。孕26周左右胎兒的條件反射基本上已經(jīng)形成,。在此前后，科學(xué)地,、適度地給予早期人為干預(yù),，可以使胎兒各感覺器官在眾多的良性信號刺激下，功能發(fā)育得更加完善,，同時還能起到發(fā)掘胎兒心理潛能的積極作用,，為出生后的早期教育奠定下良好基礎(chǔ)。因此,，孕中期正是開展胎教的最佳時期,，萬萬不可錯過。
(一)音樂胎教法 孕婦妊娠期經(jīng)常聽清新愉快的樂曲,，對胎兒大腦邊緣系統(tǒng)和腦干網(wǎng)狀結(jié)構(gòu)有影響,，促進(jìn)大腦和感覺發(fā)育。
1,、孕婦從孕26周開始讓胎兒聽胎教音樂,，每次不超過20分鐘，每天1-2次,。
2,、用錄音機放音，孕婦距音箱1.5-2米,，音箱的音強在65-70分貝;
3,、如果用耳機在孕婦腹壁放音，則耳機處為60分貝即可,。
4,、孕8個月后反復(fù)播送一首固定的樂曲，可為出生后的孩子培養(yǎng)音樂愛好,，并為開發(fā)孩子的想象力打下基礎(chǔ),。 幸孕草提示：胎教音樂的節(jié)奏宜平緩、流暢,，不帶歌詞,，樂曲的情調(diào)應(yīng)溫柔、甜美,。但要注意千萬不能把收錄機直接放在孕婦腹壁上給胎兒聽,。在胎兒收聽音樂的同時，孕婦亦應(yīng)通過耳機收聽帶有心理誘導(dǎo)詞的孕婦專用磁帶,，或選擇自己喜愛的各種樂曲,，并隨著音樂表現(xiàn)的內(nèi)容進(jìn)行情景的聯(lián)想，力求達(dá)到心曠神怡的意境,，借以調(diào)節(jié)心態(tài),，增強胎教效果。
(二)撫摩胎教法 每個孩子都喜歡父母愛撫,，胎寶寶也不例外哦,。受到父母愛撫的孩子長大后遇事冷靜沉著、反應(yīng)機敏,。 四招撫摸胎教法 來回?fù)崦ǎ簻?zhǔn)媽媽在腹部完全松弛的情況下,，用手從上至下、從左至右,，來回?fù)崦?。撫摸時動作宜輕，時間不宜過長,。
觸壓拍打法：準(zhǔn)媽媽平臥,，放松腹部，先用手在腹部從上至下,、從左至右來回?fù)崦?，并用手指輕輕按下再抬起,，然后輕輕地做一些按壓和拍打的動作，給胎寶寶以觸覺的刺激,。
推動散步法：準(zhǔn)媽媽平躺在床上,，全身放松，輕輕地來回?fù)崦?、按壓,、拍打腹部，同時也可用手輕輕地推動胎寶寶,，讓胎寶寶在宮內(nèi)“散散步,、做做操”。
親子游戲法：每次游戲時,，準(zhǔn)媽媽先用手在腹部從上至下,、從左至右輕輕地有節(jié)奏地?fù)崦团拇颍?dāng)胎寶寶用小手或小腳給予還擊時,，準(zhǔn)媽媽可在被踢或被推的部位輕輕地拍兩下,。 幸孕草提示：嬰幼兒的天性是需要愛撫。胎兒受到母親雙手輕輕地?fù)崮χ?，亦會引起一定的條件反射,，從而激發(fā)胎兒活動的積極性，形成良好的觸覺刺激,，通過反射性軀體蠕動,，以促進(jìn)大腦功能的協(xié)調(diào)發(fā)育。
(三)觸壓,、拍打胎教法 孕24周以后,，可以在孕婦腹部明顯地觸摸到胎兒的頭、背和肢體,。自此時開始,，每晚可讓孕婦平臥床上，放松腹部,，使胎兒在“子宮內(nèi)散步”,、做“宮內(nèi)體操”。
與胎兒做運動聯(lián)系 1,、輕輕拍打或撫摸胎兒,，每天2-3次，每次5-10分鐘,。如果胎兒以輕輕蠕動作出反應(yīng),，可繼續(xù)撫摸; 2、若胎兒用力掙脫或蹬腿應(yīng)停止拍打撫摸，理想的撫摸時間,，以傍晚胎動較多時,，或晚上10時左右為好。
幸孕草提示：這樣反復(fù)的鍛煉,，可以使胎兒建立起有效的條件反射,，并增強肢體肌肉的力量。經(jīng)過鍛煉的胎兒出生后肢體的肌肉強健,，抬頭、翻身,、坐,、爬、行走等動作都比較早,。但要記住,，一旦胎兒出現(xiàn)踢蹬不安時，便應(yīng)立即停止刺激,，并輕輕撫摩之,，以免發(fā)生意外。
(四)語言胎教法 孕婦或家人用文明,、禮貌,、富有感情的語言，有目的地對子宮中的胎兒講話,，給胎兒期的大腦新皮質(zhì)輸入最初的語言印記,，為后天的學(xué)習(xí)打下基礎(chǔ)，稱為語言胎教,。 在妊娠第83天中,，不斷生長發(fā)育的胎兒，由眼睛猴樣又進(jìn)一步到類似猩猩的類人猿樣,，胎兒的大腦開始有皺褶,，掌管智能和感情的前腦發(fā)達(dá)起來，即形成了“人腦”,。人腦從內(nèi)側(cè)往外分古皮質(zhì),、舊皮質(zhì)、新皮質(zhì)3大部分,。
古皮質(zhì)起著爬蟲類腦的作用,，舊皮質(zhì)起著哺乳類腦的作用。惟有人類有別于其他動物的新皮質(zhì)特別發(fā)達(dá),。新皮質(zhì)是用來學(xué)習(xí)知識和進(jìn)行精神活動的,。如果先天不給胎兒的大腦輸入優(yōu)良的信息，盡管性能再好，也只會是一部沒有儲存軟件的電腦,，胎兒會感到空虛的,。 幸孕草提示：據(jù)醫(yī)學(xué)研究證實：父母經(jīng)常與胎兒對話，能促進(jìn)其出生以后在語言及智力方面的良好發(fā)育,。
提高胎教效果的小招數(shù) 胎兒的接受能力取決于母親的用心程度,，胎教的最大障礙是母親持有雜亂、不安的心情,。 這里介紹一種呼吸法,，這種呼吸法在胎教訓(xùn)練開始之前進(jìn)行，對穩(wěn)定情緒和集中注意力是行之有效的,。進(jìn)行呼吸法時,，場所可以任意選擇，可以在床上,，也可以在沙發(fā)上,，坐在地板上也可以。這時要盡量使腰背舒展,，全身放松,，微閉雙目，手可以放在身體兩側(cè),，只要沒有不適感,，也可以放在腹部。
衣服盡可能穿寬松點,。準(zhǔn)備好以后,，用鼻子慢慢地吸氣，以5秒鐘為標(biāo)準(zhǔn),，在心里一邊數(shù)1,、2、3,、4,、5……一邊吸氣。肺活量大的人可以6秒鐘,，感到困難時可以4秒鐘,。吸氣時，要讓自己感到氣體被儲存在腹中,，然后慢慢地將氣呼出來,，以嘴或鼻子都可以。 幸孕草的話：胎教是一個循序漸進(jìn)的過程,，關(guān)鍵是準(zhǔn)父母要有耐心和恒心,，既不能操之過急，也不能三天打魚，兩天曬網(wǎng),，每天都要抽出5分鐘懷著輕松愉快的心情與胎寶寶親密交流,，給胎寶寶以良好的刺激。胎教雖不能創(chuàng)造奇跡,，卻可以激發(fā)胎兒內(nèi)部潛能,，讓他在生命之初接受良好有益的教育。
（實習(xí)編輯：張嘉敏）
