懷孕婦女在注重胎教的同時,，可別忘了適度釋放心理壓力,。英國醫(yī)學(xué)研究發(fā)現(xiàn),，孕媽咪在懷孕期間壓力過大,，胎兒出生后心智問題,、憂郁、膽小的機(jī)率,，將比低壓力孕媽咪的高很多,。
根據(jù)倫敦帝國學(xué)院教授葛拉佛的研究顯示，孕媽咪懷孕期間處在高情緒壓力下,，對胎兒產(chǎn)生的負(fù)面影響愈嚴(yán)重,，如與配偶爭吵、遭受肢體暴力等,。
葛拉佛指出,，面臨高壓力的孕媽咪會分泌大量荷爾蒙可體松（hormone cortisol），若胎兒長時間處在充滿大量可體松的胎盤和羊水中,，出生后18個月的平均智商,，比低壓力孕媽咪所生的胎兒低，成長后的性格也容易緊張,、憂郁和膽小,。
葛拉佛表示，父母的遺傳基因和胎兒成長過程的家庭背景,，對胎兒的身心發(fā)展的確有重要影響,；但研究也顯示，胎兒在子宮成長期間，孕媽咪提供“零壓力”的環(huán)境,，胎兒日后的身心發(fā)展相對會比較健康,。
她認(rèn)為，壓力是孕媽咪的大敵,，建議伴侶們提供貼心的照顧,，減輕孕媽咪的情緒壓力，以免影響胎兒未來的成長,，孕媽咪們也要學(xué)習(xí)以輕松愉快的心情,，面對壓力和挑戰(zhàn)。
（實(shí)習(xí)編輯：吳瑾瑜）
