笑笑媽：職業(yè)白領(lǐng),，剛懷上寶寶,，已經(jīng)取好了名字叫笑笑;

　　丁丁媽：職業(yè)市場專員，家有6個月的丁丁;

　　樂樂媽：職業(yè)兒科醫(yī)生,，家有3歲的樂樂;

　　這三個女人是一個小區(qū)的鄰居,，平時總喜歡湊在一起，尤其有了各自的寶貝后,，每天更喜歡聊聊自己的寶貝,、交流育兒經(jīng)驗。這一天笑笑媽媽遇到了麻煩——

　　開場：笑笑媽懷孕后成了全家的焦點,，—舉一動都在嚴(yán)密呵護中,。她一邊體驗著孕育新生命的快樂，一邊卻憂心忡忡,?？吹诫娨暽夏切┊a(chǎn)婦的痛苦、聽說孕產(chǎn)期間可能出現(xiàn)許多并發(fā)癥,。加上妊娠反應(yīng)的影響,，笑笑媽媽每天都非常緊張，脾氣也一天比一天壞,，變得敏感且煩躁,。丁丁媽媽和樂樂媽媽聽說她的情況特意到她家看望。

　　第一幕：焦慮總是悄悄地來

　　笑笑媽：懷了寶寶雖然覺得很幸福,，可有時總?cè)滩蛔『紒y想,，擔(dān)心產(chǎn)痛、擔(dān)心難產(chǎn),、擔(dān)心笑笑出生后有什么疾病,，甚至連是小子還是丫頭也會擔(dān)心，最近連覺都睡不好了,。

　　丁丁媽：我懷我家丁丁的時候,，爸媽公婆也是寶貝得不得了，連碗都不讓我洗，天天叮囑我注意這個注意那個,，搞得我一天到晚很緊張,。結(jié)果去醫(yī)院檢查時候，醫(yī)生說我得了產(chǎn)前焦慮癥,。

　　笑笑媽：怎么會得產(chǎn)前焦慮?

　　丁丁媽：醫(yī)生說孕婦太關(guān)心腹中寶寶的健康,，又對懷孕癥狀不了解，加上妊娠反應(yīng)的影響和雙方父母過度關(guān)心,，就會引起過度緊張而產(chǎn)生了焦慮,。

　　笑笑媽：產(chǎn)前焦慮是病嗎?會有什么影響?

　　樂樂媽：焦慮是一種以情緒異常為主的神經(jīng)癥反應(yīng)，孕婦情緒焦慮會引起一些生理反應(yīng),，比如自主神經(jīng)系統(tǒng)的活動增強,、腎上腺素的輸出量增加、心率加快,、血壓升高,、皮膚出汗、面色蒼白,、嘴唇發(fā)干,、呼吸加深加快、肌肉失去彈性,、大便和小便次數(shù)增加,。要是焦慮狀態(tài)持續(xù)的時間長，準(zhǔn)媽媽就會坐立不安,，使消化和睡眠受到影響,。長期的焦慮還會使胃酸分泌增加，容易導(dǎo)致潰瘍病的發(fā)生,。焦慮和緊張情緒還會引起孕期妊娠中毒癥,，有些還會引發(fā)流產(chǎn)。

　　丁丁媽：不僅如此,，焦慮對寶寶也會有很大的危害,。懷孕6、7個月時候,，胎寶寶的大腦基本已經(jīng)成形,，各種感覺器官也逐漸形成了，來自準(zhǔn)媽媽的各種刺激胎寶寶都能感受到,。準(zhǔn)媽媽焦慮情緒所引起的生理變化都會通過胎盤傳遞給胎寶寶,，胎寶寶的胎動的頻率和強度就會成倍增加。這種過度的活動可能貫穿整個胎兒期,，導(dǎo)致體力消耗過多,，結(jié)果就會影響胎寶寶的健康發(fā)育,，使難產(chǎn)的概率增高，還可導(dǎo)致嬰兒瘦小虛弱,、體重較輕,、躁動不安、喜歡哭鬧,、不愛睡覺等,。甚至影響到嬰兒出生后的智力發(fā)展,，這樣的寶寶長大后的性格也容易緊張,、憂郁和膽小。

　　笑笑媽：我原以為只是緊張,，沒想到會有這么大的影響,。

　　樂樂媽：不止呢，準(zhǔn)媽媽的焦慮不僅會引起內(nèi)分泌系統(tǒng)的改變,。還會在生產(chǎn)過程引發(fā)合并癥;要是焦慮情緒持續(xù)到產(chǎn)后,。連照顧寶寶都會受影響。

　　第二幕：準(zhǔn)媽媽的煩心事

　　丁丁媽：孕期焦慮的害處不小,，你都擔(dān)心什么呢?說來聽聽,。

　　笑笑媽：每次看到電視上生孩子的鏡頭都痛得死去活來，想著自己也要生孩子了就會很緊張,。還有看到有些雜志講到分娩時候失去控制地大喊大叫,、嘔吐或者失禁，我怕自己也那么失態(tài),。

　　樂樂媽：其實在許多的情況下,，分娩的痛并沒有你想象的那樣嚴(yán)重，可能比嚴(yán)重的經(jīng)痛還要輕,，而且減輕痛苦的方法還是有很多的,，比如麻醉藥。至于分娩時候的喊叫,、嘔吐,。幾乎每個女人生孩子都會經(jīng)歷，大家會理解的,。我還擔(dān)心寶寶的健康,，如果分娩時候不能順產(chǎn)會對寶寶的身體產(chǎn)生不好的影響嗎?

　　丁丁媽：不用擔(dān)心，只要你妊娠期間營養(yǎng)良好,、不戀煙酒,、沒有被病毒感染、又沒有濫用藥物,，就不易出現(xiàn)難產(chǎn)和胎兒畸形,。而且進行剖腹產(chǎn)并不意味著你分娩不及格,，因為在某些情況下剖腹產(chǎn)會更加安全。

　　笑笑媽：這個時侯的性生活會影響寶寶嗎?要是我生完寶寶還這么胖,，老公會不會嫌棄我呀?

　　樂樂媽：許多準(zhǔn)媽媽都會擔(dān)心如果進行性生活或者出現(xiàn)高潮的話會影響到寶寶,。其實懷孕前的大部分活動對于懷孕的媽媽來說都是安全的。只要你沒有出現(xiàn)懷孕并發(fā)癥,，在預(yù)產(chǎn)期都可以進行性生活,，同時性生活也不會引起早產(chǎn);至于體重。只要飲食均衡,，堅持鍛煉,，并且好好愛護自己，產(chǎn)后體重的恢復(fù)不是那么難;你對老公的擔(dān)心都是心理作用,，只要平時和老公多進行良好的溝通,，一切都不是問題。