“多吃點兒,,你這是一人吃兩人補……”對于孕婦來說,,這句話是再熟悉不過的了,是否真的吃得越多對胎兒就越好,?記者從吉林省長春市婦產(chǎn)科醫(yī)院了解到,,因為過度滋補,準媽媽們的體重普遍超標,。
“填鴨式”進食催胖孕婦
長春市的王女士已懷孕6個多月,,每天三餐都離不開大魚大肉,她的嘴幾乎一刻也不閑著,,剛吃完午飯不大一會兒,,她還能吃下1公斤重的烤地瓜。去醫(yī)院檢查時,王女士被“警告”體重超標,,她委屈地對記者說:“自從懷孕后,,為了寶寶健康,丈夫給買好吃的,,公公婆婆勸,,都怕我吃得少,,擔心孩子不聰明,,自己的嘴也變得特壯……”據(jù)了解,像王女士這樣的孕婦不在少數(shù),。
長春市婦產(chǎn)科醫(yī)院產(chǎn)科四療區(qū)副主任胡延祖介紹,,受傳統(tǒng)滋補觀念的誤導,現(xiàn)在很多人都認為懷孕時吃得越多越好,,其實這個觀點是不科學的,。孕婦在懷孕期應(yīng)合理膳食,均衡營養(yǎng),,如果盲目追求量的話,,會導致孕婦營養(yǎng)過剩,胎兒營養(yǎng)失衡,。
據(jù)胡延祖介紹,,從目前到該院進行檢查的孕婦來看,孕婦們的體重普遍超標,,體重超過懷孕前二三十公斤的都屬常見現(xiàn)象,,體重比孕前增加四五十公斤的孕婦也不鮮見。由于營養(yǎng)過剩,,這些準媽媽們不得不在醫(yī)生的指導下減體重,。
據(jù)介紹,由于懷孕早期是妊娠反應(yīng)期,,在此期間孕婦的體重不會有太明顯的增加,,妊娠反應(yīng)期過后,孕婦的食欲會大增,,這時就需要注意了,。懷孕后每月增重不宜超過2公斤,整個妊娠期,,孕婦體重增長最好控制在13公斤以內(nèi),,總體重增長10—12公斤最為合適。
專家:營養(yǎng)過剩對母嬰都不好
一般人認為,,懷孕時多吃點,,寶寶出生時胖一點,就是健康。胡延祖指出,,其實這是錯誤的認識,,營養(yǎng)過剩對母嬰都不好。
據(jù)胡延祖介紹,,新生兒標準體重為3公斤—3.3公斤,,超過4公斤即為巨大兒。然而,,近幾年來,,巨大兒的比率正逐年增加,他每月都能碰到四五例超過4公斤的巨大兒,,其主要原因就是孕婦滋補過度,。
對產(chǎn)婦來說,巨大胎兒在生產(chǎn)時,,即使產(chǎn)力,、產(chǎn)道及胎位均正常,但由于胎兒過大及胎頭變形差,,當胎頭以及胎肩娩出時,,產(chǎn)婦會很困難,容易發(fā)生危險,,這也是近幾年剖宮產(chǎn)率上升的主要原因,。但剖宮產(chǎn)如果處理不當,可能發(fā)生子宮破裂,,胎兒容易因為手術(shù)損傷(如顱內(nèi)出血)而死亡,。此外,巨大兒母親產(chǎn)后大出血的概率也比較高,。
對胎兒來說,,出生體重過大,對營養(yǎng)的需求量就大,,但自身攝入能力有限,,所以更容易生病。而且其體質(zhì)也容易發(fā)展成肥胖兒,,如果不加以控制,,在幼年時就會成為“小胖墩兒”,進入中老年后,,得糖尿病,、高血壓的概率要高于體重正常的孩子。胡主任提醒說,,“準媽媽”們應(yīng)科學飲食,,定期到專業(yè)醫(yī)院的營養(yǎng)門診咨詢,。
來源:《市場報》 作者:趙雪