“多吃點(diǎn)兒,，你這是一人吃兩人補(bǔ)……”對(duì)于孕婦來說,，這句話是再熟悉不過的了，是否真的吃得越多對(duì)胎兒就越好,？記者從吉林省長春市婦產(chǎn)科醫(yī)院了解到,，因?yàn)檫^度滋補(bǔ),，準(zhǔn)媽媽們的體重普遍超標(biāo)。
“填鴨式”進(jìn)食催胖孕婦
長春市的王女士已懷孕6個(gè)多月,，每天三餐都離不開大魚大肉,，她的嘴幾乎一刻也不閑著，剛吃完午飯不大一會(huì)兒,，她還能吃下1公斤重的烤地瓜,。去醫(yī)院檢查時(shí)，王女士被“警告”體重超標(biāo),，她委屈地對(duì)記者說：“自從懷孕后,，為了寶寶健康，丈夫給買好吃的,，公公婆婆勸,，都怕我吃得少，擔(dān)心孩子不聰明,，自己的嘴也變得特壯……”據(jù)了解,，像王女士這樣的孕婦不在少數(shù)。
長春市婦產(chǎn)科醫(yī)院產(chǎn)科四療區(qū)副主任胡延祖介紹,，受傳統(tǒng)滋補(bǔ)觀念的誤導(dǎo),，現(xiàn)在很多人都認(rèn)為懷孕時(shí)吃得越多越好，其實(shí)這個(gè)觀點(diǎn)是不科學(xué)的,。孕婦在懷孕期應(yīng)合理膳食，均衡營養(yǎng),，如果盲目追求量的話,，會(huì)導(dǎo)致孕婦營養(yǎng)過剩，胎兒營養(yǎng)失衡,。
據(jù)胡延祖介紹,，從目前到該院進(jìn)行檢查的孕婦來看，孕婦們的體重普遍超標(biāo),，體重超過懷孕前二三十公斤的都屬常見現(xiàn)象,，體重比孕前增加四五十公斤的孕婦也不鮮見。由于營養(yǎng)過剩,，這些準(zhǔn)媽媽們不得不在醫(yī)生的指導(dǎo)下減體重,。
據(jù)介紹，由于懷孕早期是妊娠反應(yīng)期,，在此期間孕婦的體重不會(huì)有太明顯的增加,，妊娠反應(yīng)期過后，孕婦的食欲會(huì)大增,，這時(shí)就需要注意了,。懷孕后每月增重不宜超過2公斤,，整個(gè)妊娠期，孕婦體重增長最好控制在13公斤以內(nèi),，總體重增長10—12公斤最為合適,。
專家：營養(yǎng)過剩對(duì)母嬰都不好
一般人認(rèn)為，懷孕時(shí)多吃點(diǎn),，寶寶出生時(shí)胖一點(diǎn),，就是健康。胡延祖指出,，其實(shí)這是錯(cuò)誤的認(rèn)識(shí),，營養(yǎng)過剩對(duì)母嬰都不好。
據(jù)胡延祖介紹,，新生兒標(biāo)準(zhǔn)體重為3公斤—3.3公斤,，超過4公斤即為巨大兒。然而,，近幾年來,，巨大兒的比率正逐年增加，他每月都能碰到四五例超過4公斤的巨大兒,，其主要原因就是孕婦滋補(bǔ)過度,。
對(duì)產(chǎn)婦來說，巨大胎兒在生產(chǎn)時(shí),，即使產(chǎn)力,、產(chǎn)道及胎位均正常，但由于胎兒過大及胎頭變形差,，當(dāng)胎頭以及胎肩娩出時(shí),，產(chǎn)婦會(huì)很困難，容易發(fā)生危險(xiǎn),，這也是近幾年剖宮產(chǎn)率上升的主要原因,。但剖宮產(chǎn)如果處理不當(dāng)，可能發(fā)生子宮破裂,，胎兒容易因?yàn)槭中g(shù)損傷（如顱內(nèi)出血）而死亡,。此外，巨大兒母親產(chǎn)后大出血的概率也比較高,。
對(duì)胎兒來說,，出生體重過大，對(duì)營養(yǎng)的需求量就大,，但自身攝入能力有限,，所以更容易生病。而且其體質(zhì)也容易發(fā)展成肥胖兒,，如果不加以控制,，在幼年時(shí)就會(huì)成為“小胖墩兒”,，進(jìn)入中老年后，得糖尿病,、高血壓的概率要高于體重正常的孩子,。胡主任提醒說，“準(zhǔn)媽媽”們應(yīng)科學(xué)飲食,，定期到專業(yè)醫(yī)院的營養(yǎng)門診咨詢,。
來源：《市場報(bào)》 作者：趙雪
