一,、 忌濫用人參。孕后,，月經(jīng)停閉,，臟腑經(jīng)絡(luò)之血注于沖任二脈以養(yǎng)胎，孕婦處于陰血偏虛,，陽氣相對偏盛狀況,。人參屬大補(bǔ)元?dú)庵铮瑫乖袐D氣盛陰耗,，氣有余則“推動”胎兒,，使胎兒受損受危，不利安胎,。

　　二,、 忌濫用補(bǔ)藥。再好的補(bǔ)藥,，也要經(jīng)過人體代謝過程,，增加肝腎負(fù)擔(dān)，還有一定副作用,，所以對孕婦和胎兒都會帶來程度不一的影響,。有的孕婦服了大量的蜂乳，導(dǎo)致嚴(yán)重腹瀉,，最終流產(chǎn),。常服人參蜂王漿、洋參丸,、宮寶等,，會損傷孕婦和腹中之胎。孕期小腿抽筋,，便常服維生素A,、D,，結(jié)果造成維生素A、D過量,，引起中毒,。

　　三、 忌熱性食品,。孕期不能吃熱性食品,，如狗肉、羊肉,、胡椒粉等,。孕期進(jìn)補(bǔ)，應(yīng)遵循“宜涼忌熱”的原則,，即使是水果，也應(yīng)吃性味平,、涼之物,，如西紅柿、生梨,、桃子等,。

　　產(chǎn)前進(jìn)補(bǔ)應(yīng)遵醫(yī)囑，切莫自以為是,，擅自濫補(bǔ),，以免損害母體和胎兒健康。

（實(shí)習(xí)編輯：徐燕）

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