妊娠期是一個特殊時期,，這個時期需要特別小心，不小心做錯事情或者吃錯東西,，就有可能會導(dǎo)致流產(chǎn),。在這個特殊時期，有些食品是不宜攝入的,。下面列舉他們的名字和不應(yīng)吃的原因：
一是山楂。山楂有活血通瘀的作用,，同時又有收縮子宮的功效,，應(yīng)忌食。
二是黑木耳,。黑木耳雖然有滋養(yǎng)益胃的作用而常受歡迎,，但同時其又具有活血化瘀之功，不利于胚胎的穩(wěn)固和生長，故應(yīng)忌食,。
三是杏子及杏仁,。杏子味酸性大熱，且有滑胎作用,，由于妊娠胎氣胎熱較重,，故一般應(yīng)遵循產(chǎn)前宜清的藥食原則，而杏子的熱性及其滑胎特性,，為孕婦之大忌,。而杏仁中含有劇毒物質(zhì)氫氰酸，能使胎兒室息而死亡,，因此,，孕婦應(yīng)忌食杏仁。
四是滑膩之品,。米仁又稱薏苡仁,，是一味藥食兼用的植物種仁，其性質(zhì)滑膩,，藥理實驗證明,，米仁對子宮肌有興奮作用，促使子宮收縮,，因而有誘發(fā)流產(chǎn)的可能;馬齒莧又名瓜仁菜,，既是藥物又可作菜食用，但其性寒涼而滑膩,，經(jīng)實驗證明,，馬齒莧亦對子宮有明顯的興奮作用，使子宮收縮增多,、強度增大,，易造成流產(chǎn)。
五是有墮胎作用的水產(chǎn)品,。許多水產(chǎn)品有活血軟堅作用,，食用后對早期妊娠會造成出血、流產(chǎn)之弊,。如螃蟹,，雖然味道鮮美，但是性質(zhì)寒涼,，有活血祛瘀之功,，尤其是蟹爪，有明顯的墮胎作用;甲魚,，又稱鱉具有滋陰益肝腎之功,，所以對一般人來說，它是一道營養(yǎng)豐富、滋陰強身的菜肴,，但是甲魚性味咸寒,，具有較強的通血絡(luò)、散瘀塊作用,，因而有墮胎之弊,，鱉甲的墮胎力比鱉肉更強;海帶性味咸寒，功能軟堅散結(jié)化痰瘀,，因而亦有墮胎之功,。
（實習(xí)編輯：伍時干）
