妊娠期的忌嘴禁食有的是人們長(zhǎng)期生活經(jīng)驗(yàn)的總結(jié),，有的是根據(jù)醫(yī)學(xué)而來(lái)，像孕婦吃了某種食品不易消化或易患病,，就列為禁忌,。但是說(shuō)孕婦吃兔肉孩子會(huì)長(zhǎng)兔唇;孕婦吃狗肉孩子愛(ài)咬人等等，都沒(méi)有科學(xué)根據(jù),。雖說(shuō)這些說(shuō)法都是無(wú)稽之談但從中也反映了人們一種優(yōu)生的意愿,。
懷孕后，身邊總會(huì)有“過(guò)來(lái)人”提醒你各種有關(guān)孕期的禁忌與習(xí)俗,。為了證實(shí)這些習(xí)俗的“可靠”,，她們還會(huì)講述自己當(dāng)時(shí)不信這些說(shuō)法而吃到苦頭的經(jīng)歷。準(zhǔn)爸準(zhǔn)媽們都希望能生出一個(gè)健康聰明的寶寶來(lái),，但是這些民間的懷孕禁忌科不科學(xué),，值不值得相信呢?下面就讓專(zhuān)家來(lái)對(duì)那些習(xí)俗、禁忌一一作出分析,。以供廣大孕媽媽來(lái)參考,。
一、不合理的孕婦忌嘴之說(shuō)
妊娠期的忌嘴禁食有的是人們長(zhǎng)期生活經(jīng)驗(yàn)的總結(jié),，有的是根據(jù)醫(yī)學(xué)而來(lái),，像孕婦吃了某種食品不易消化或易患病，就列為禁忌,。但有不少卻純屬無(wú)稽之談,，不過(guò)從中也反映了人們一種優(yōu)生的意愿。
沒(méi)有科學(xué)依據(jù)的民間飲食禁忌,，常見(jiàn)的有以下幾種：
★孕婦忌吃兔肉,，否則產(chǎn)下的孩子會(huì)有兔唇。這一說(shuō)法流傳范圍極廣,，流傳年代也頗為久遠(yuǎn),。西晉人張華的《博物志》中就有記載“妊娠者不可啖兔肉，又不可見(jiàn)兔,，令兒缺唇,。”
解析：
兔肝性味甘苦，能補(bǔ)肝明目,，治療目痛,、目暗、目赤等癥,。
兔肉含有人體必需的8種氨基酸,，蛋白質(zhì)的含量為21.5 %,，比羊肉、豬肉多1倍,，比雞肉多33%,，比牛肉多17%，兔肉還含有鈣,、鐵,、磷、卵磷脂,、多種維生素等,。《金峨山房花錄》說(shuō)它有“強(qiáng)神益脾”之功,。國(guó)際上稱(chēng)兔肉是兒童益智菜，婦女美容肉,。孕婦是可以吃兔肉的,。
★孕婦不能吃狗肉，否則將來(lái)孩子愛(ài)咬人,，吃奶時(shí)也愛(ài)咬奶頭,。
解析：
冬季吃狗肉可以驅(qū)寒活血，補(bǔ)腎益陽(yáng),，輕身益氣,，增強(qiáng)體魄。但是狗肉性熱,，懷孕初期的準(zhǔn)媽媽最好不要食用,，此時(shí)狗肉同桂圓一樣，性熱活血,，可能會(huì)造成胎兒流產(chǎn),。那么懷孕中期和晚期的孕婦吃狗肉好嗎?如果是經(jīng)過(guò)嚴(yán)格檢疫的狗肉，經(jīng)過(guò)長(zhǎng)時(shí)間高溫烹煮,，準(zhǔn)媽媽是可以少量食用的,。
★孕婦不能吃驢肉，否則將來(lái)孩子“驢性”,，不聽(tīng)話,。
解析：
驢肉本身性平.一年四季都可吃，且不會(huì)給人增加脂肪,。驢肉雖然營(yíng)養(yǎng)比較高,，但是孕婦還不要過(guò)量食用，孕婦應(yīng)方多吃一些多元化的東西,，多吃一些蔬菜,，維生素多的食品,。可以放心食用肉類(lèi)食品,。
★孕婦要忌吃公雞,，這樣生下的孩子夜里才不啼哭。
解析：
醫(yī)生給的說(shuō)法是孕婦可以吃公雞,。
★孕婦忌吃螃蟹,，這樣生下的孩子才不咂泡沫流口水，又說(shuō)吃螃蟹令胎橫難產(chǎn),。而臺(tái)灣民俗則以為吃了蟹,，生出來(lái)的孩子像蟹那樣抓扭別人的手腳。
解析：
其實(shí)孕婦并非完全不能吃蟹,，除非是體質(zhì)寒涼虛弱的孕婦,。為了保險(xiǎn)起見(jiàn)，可以稍微品嘗一下大閘蟹的美味,，不要多吃,，更不要吃蟹爪。還有一點(diǎn)需要注意的是,，由于大閘蟹這種高蛋白食物,，很容易變質(zhì)腐敗，所以吃的時(shí)候,，要小心挑選,，否則若是誤吃了死蟹，輕則會(huì)頭暈,、腹疼,，重則會(huì)嘔吐、腹瀉甚至流產(chǎn),。
