據(jù)了解,，父母親胖的孩子80%都比較胖,，單親肥胖的孩子也有可能肥胖。建議較胖的孕媽媽定期做產(chǎn)前檢查,，聽(tīng)從醫(yī)生的飲食指導(dǎo)合理膳食,，避免寶寶陷入肥胖行列。
為什么有的人喝水都會(huì)胖?而有些人山吃海喝還是清瘦?如何調(diào)節(jié)飲食才能保持標(biāo)準(zhǔn)體形?我們一起聽(tīng)聽(tīng)專(zhuān)家的解讀吧,。
張片紅：省臨床營(yíng)養(yǎng)中心常務(wù)副主任,，副主任醫(yī)師。現(xiàn)任浙江省臨床營(yíng)養(yǎng)中心常務(wù)副主任,，浙江省營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)副秘書(shū)長(zhǎng),、省臨床營(yíng)養(yǎng)專(zhuān)業(yè)委員會(huì)主任委員，省醫(yī)學(xué)會(huì)腸外腸內(nèi)營(yíng)養(yǎng)分會(huì)常委兼秘書(shū),。主要從事病人營(yíng)養(yǎng)支持治療,，肥胖、高脂血癥,、糖尿病,、痛風(fēng)等營(yíng)養(yǎng)相關(guān)性疾病的診治和臨床研究。
網(wǎng)友提問(wèn)：
網(wǎng)友青兒：我現(xiàn)在懷孕5個(gè)月了,，我老公很胖,，我擔(dān)心生個(gè)小胖墩。聽(tīng)說(shuō)孕婦時(shí)期吃的東西和以后小孩子的胖瘦很有關(guān)系,，是不是這樣啊?
張片紅：一般來(lái)說(shuō),，父母親都胖的孩子80%都比較胖,，單親肥胖的孩子也有可能肥胖。建議你及時(shí)做產(chǎn)前檢查,，聽(tīng)從醫(yī)生的飲食指導(dǎo),。
此外，張片紅專(zhuān)家還帶來(lái)了營(yíng)養(yǎng)方面最前沿的研究報(bào)告,。
低限體重可預(yù)防癌癥
胖瘦不僅影響一個(gè)人的體形美,，還直接導(dǎo)致一些疾病的發(fā)生,。怎樣的體重才能避免疾病?昨天,，張片紅帶來(lái)一份最新的研究報(bào)告與讀者分享。
“國(guó)際癌癥基金會(huì)最新的一個(gè)觀點(diǎn)提出,，正常體重范圍偏低限可預(yù)防癌癥,。也就是說(shuō)一個(gè)人80-100斤之間都屬于正常體重范圍，那么他最好將體重盡量往80斤控制,。”
衡量體重有一個(gè)身高體重指數(shù),。這個(gè)指數(shù)為體重(單位：千克)比身高(單位：米)的平方數(shù)。正常體重的指數(shù)范圍在18.5-24之間,。小于18.5屬于消瘦,，大于24屬于超重。指數(shù)大于28的人則是肥胖了,。
我省18歲以上居民超重者有740萬(wàn),，體重偏低的有305萬(wàn)。張片紅認(rèn)為,，肥胖其實(shí)是一種病,，還容易伴隨高血糖、腫瘤,、高血脂等疾病,。而消瘦也會(huì)讓人體對(duì)疾病的抵抗力下降，感冒等疾病易高發(fā),，大病后的手術(shù),、放化療等耐受能力也差。
育兒熱點(diǎn)——孕婦吃姜寶寶長(zhǎng)6指,？解讀民間孕婦禁忌
懷孕后,，身邊總會(huì)有“過(guò)來(lái)人”提醒你各種有關(guān)孕期的禁忌與習(xí)俗,。但是這些民間的懷孕禁忌是否科學(xué)可信呢?……[查看詳細(xì)]看穿腹中胎寶寶性別的12招 31個(gè)有趣現(xiàn)象預(yù)測(cè)寶寶性別 直擊新媽咪產(chǎn)后首次性生活 六項(xiàng)計(jì)劃讓你生下聰明寶寶 制造最佳受精卵的三大秘笈 這些日常食物讓你做不了爸爸 孕婦十大煩心事幫你輕松解決 讓胎兒寶寶智力超凡的秘密
（責(zé)任編輯：黃方方 實(shí)習(xí)編輯：李軒瑩）
