核心提示：作為現(xiàn)代孕媽媽的你,，到底要不要相信一些民間說法呢?那些普遍流傳的禁忌,、習俗，究竟哪些是有道理的,，哪些是完全沒有科學依據(jù)的?下面就讓專家來對那些習俗,、禁忌一一作出分析。以供廣大孕媽媽來參考,。
一,、不合理的孕婦忌嘴之說
妊娠期的忌嘴禁食有的是人們長期生活經(jīng)驗的總結(jié)，有的是根據(jù)醫(yī)學而來,，像孕婦吃了某種食品不易消化或易患病,，就列為禁忌。但有不少卻純屬無稽之談,，不過從中也反映了人們一種優(yōu)生的意愿,。
沒有科學依據(jù)的民間飲食禁忌，常見的有以下幾種：
★孕婦忌吃兔肉,，否則產(chǎn)下的孩子會有兔唇,。這一說法流傳范圍極廣，流傳年代也頗為久遠,。西晉人張華的《博物志》中就有記載“妊娠者不可啖兔肉,，又不可見兔，令兒缺唇,。”
解析：
兔肝性味甘苦,，能補肝明目,，治療目痛,、目暗,、目赤等癥。
兔肉含有人體必需的8種氨基酸,，蛋白質(zhì)的含量為21.5 %,，比羊肉、豬肉多1倍,，比雞肉多33%,，比牛肉多17%，兔肉還含有鈣,、鐵,、磷、卵磷脂,、多種維生素等,。《金峨山房花錄》說它有“強神益脾”之功,。國際上稱兔肉是兒童益智菜,，婦女美容肉。
孕婦是可以吃兔肉的,。
★孕婦不能吃狗肉,，否則將來孩子愛咬人，吃奶時也愛咬奶頭,。
解析：
冬季吃狗肉可以驅(qū)寒活血,，補腎益陽，輕身益氣,，增強體魄,。但是狗肉性熱，懷孕初期的準媽媽最好不要食用,，此時狗肉同桂圓一樣,，性熱活血，可能會造成胎兒流產(chǎn),。那么懷孕中期和晚期的孕婦吃狗肉好嗎?如果是經(jīng)過嚴格檢疫的狗肉,，經(jīng)過長時間高溫烹煮，準媽媽是可以少量食用的,。
★孕婦不能吃驢肉,，否則將來孩子“驢性”，不聽話,。
解析：
驢肉本身性平.一年四季都可吃,，且不會給人增加脂肪。驢肉雖然營養(yǎng)比較高,，但是孕婦還不要過量食用,，孕婦應方多吃一些多元化的東西,，多吃一些蔬菜，維生素多的食品,?？梢苑判氖秤萌忸愂称贰?/p>
★孕婦要忌吃公雞,，這樣生下的孩子夜里才不啼哭,。
解析：
醫(yī)生給的說法是孕婦可以吃公雞。
