有些孕婦在懷孕前就有喝茶的習(xí)慣,，那么,，懷孕后繼續(xù)喝茶是否會(huì)影響到胎兒呢,？“有人認(rèn)為，喝茶影響胎兒發(fā)育,，會(huì)導(dǎo)致胎兒畸形,，影響孩子智力，其實(shí)這是一種偏見(jiàn),。”鄭大二附院婦產(chǎn)科主任朱寶菊說(shuō),，孕婦適當(dāng)喝茶是有益的，但是,，一定不能過(guò)量,、過(guò)濃。如果過(guò)多地飲用濃茶有可能引起妊娠貧血,，胎兒也可能出現(xiàn)先天性缺鐵性貧血,。
茶葉中所含的多種成分對(duì)人體都有好處,，其中含有茶多酚、芳香油,、礦物質(zhì),、蛋白質(zhì),、維生素等營(yíng)養(yǎng)成分,。孕婦如果能每天喝3～5克茶，特別是淡綠茶,，能夠加強(qiáng)心腎功能,、促進(jìn)血液循環(huán)、幫助消化,、預(yù)防妊娠水腫,。綠茶中含鋅比較豐富，可促進(jìn)胎兒生長(zhǎng)發(fā)育,。
“但是最好不要喝濃茶（咖啡因含量太高對(duì)胎兒不好）,，喝太多茶，特別是濃茶,，茶湯中含有鞣酸,，會(huì)影響胎兒對(duì)鐵、鈣等元素的吸收,。”朱寶菊說(shuō),。另外，咖啡因會(huì)產(chǎn)生興奮作用而引起失眠,，所以睡前不能喝茶,。
此外，孕婦在孕期最好不喝紅茶,。由于紅茶中含有2%~5%的咖啡因,，每500毫升濃紅茶中大約含咖啡因0.06毫克，咖啡因具有興奮作用,，會(huì)刺激胎兒增加胎動(dòng),，甚至危害胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育。
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