有些孕婦在懷孕前就有喝茶的習慣,，那么,，懷孕后繼續(xù)喝茶是否會影響到胎兒呢？“有人認為,，喝茶影響胎兒發(fā)育,，會導致胎兒畸形，影響孩子智力,，其實這是一種偏見,。”鄭大二附院婦產(chǎn)科主任朱寶菊說，孕婦適當喝茶是有益的,，但是,，一定不能過量、過濃,。如果過多地飲用濃茶有可能引起妊娠貧血,，胎兒也可能出現(xiàn)先天性缺鐵性貧血。
茶葉中所含的多種成分對人體都有好處,，其中含有茶多酚,、芳香油、礦物質(zhì),、蛋白質(zhì),、維生素等營養(yǎng)成分。孕婦如果能每天喝3～5克茶,，特別是淡綠茶,，能夠加強心腎功能、促進血液循環(huán),、幫助消化,、預防妊娠水腫。綠茶中含鋅比較豐富,，可促進胎兒生長發(fā)育,。
“但是最好不要喝濃茶（咖啡因含量太高對胎兒不好），喝太多茶,，特別是濃茶,，茶湯中含有鞣酸，會影響胎兒對鐵,、鈣等元素的吸收,。”朱寶菊說,。另外，咖啡因會產(chǎn)生興奮作用而引起失眠,，所以睡前不能喝茶,。
此外，孕婦在孕期最好不喝紅茶,。由于紅茶中含有2%~5%的咖啡因,，每500毫升濃紅茶中大約含咖啡因0.06毫克，咖啡因具有興奮作用,，會刺激胎兒增加胎動,，甚至危害胎兒的生長發(fā)育。
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