妊娠紋出現(xiàn)的時(shí)間因人而異,，大多數(shù)孕婦于妊娠晚期出現(xiàn)妊娠紋,。很多女性都知道懷孕時(shí)會(huì)有妊娠紋的可能,。各種防止妊娠紋的按摩霜,、按摩乳,、防護(hù)霜使得女士們提早知道了妊娠紋,。也有一些女士咨詢防止妊娠紋的這些霜?jiǎng)μ菏欠癜踩?，是否真的能防止妊娠紋的產(chǎn)生。
妊娠紋的產(chǎn)生,，主要是由于皮膚過度擴(kuò)張,，使得彈力纖維斷裂。如果你的皮膚彈性足夠好,，能抵抗皮膚張力的增大,，不發(fā)生彈力纖維斷裂，或你的皮膚沒有過度擴(kuò)張,，皮膚沒有到彈力纖維斷裂的程度,，那就不會(huì)產(chǎn)生妊娠紋。按摩霜或許能使你的皮膚更具彈性,，但并不能保證彈力纖維不被逐漸增大的皮膚張力撐斷,。其實(shí)，妊娠紋并不那么可怕,，新的妊娠紋發(fā)紅發(fā)紫,，產(chǎn)后顏色慢慢就變淺了。并不是所有的孕婦都有妊娠紋,，只有一半的孕婦會(huì)產(chǎn)生,。
可能出現(xiàn)水腫
隨著子宮的增大，肚子越來越大,，身體重心移到了腹部下方,，可能會(huì)出現(xiàn)腰酸、腰痛,、腿時(shí)常發(fā)麻,、坐下起來不靈活、手腳和周身有些發(fā)脹等情況,，從外觀上看有些臃腫,。到了傍晚或晚上用手壓腳踝時(shí)，可能會(huì)出現(xiàn)指壓痕或明顯的凹陷,。這是由于增大的子宮壓迫了下腔靜脈,，使血液回流受阻所致，屬孕中晚期正?，F(xiàn)象,。但如果了30%以上,，也應(yīng)視為異常，要及時(shí)與醫(yī)生取得聯(lián)系,。
水腫比較明顯,，整個(gè)小腿或眼瞼、手等都有明顯的水腫,，則有發(fā)生妊娠高血壓綜合征的可能,，要看醫(yī)生。為了緩解水腫和下肢靜脈曲張,，應(yīng)盡量把腿抬高,，比如坐在沙發(fā)上看電視或休息時(shí)，把腿放在沙發(fā)墩上,。手和胳膊也盡量放在高處,，這樣可減輕水腫程度。
在整個(gè)孕期,，一點(diǎn)都沒有水腫的孕婦并不是很多,，只是有的孕婦水腫很難被發(fā)現(xiàn)。妊娠水腫主要是水鈉潴留造成的,，傍晚比較明顯。水鈉潴留含引起浮腫,，但多喝水反而能減輕水鈉潴留,。
身體笨重
有的孕婦直到臨產(chǎn)都覺得很靈活，可有的孕婦到了孕后期就感覺到很笨重了,，坐著起來困難,，躺著起來時(shí)都需要丈夫幫忙，就連上衛(wèi)生間都感覺費(fèi)勁,。每個(gè)孕婦在孕期的表現(xiàn)和感覺都不一樣,，感覺笨重也不能證明什么;感覺還很靈活，也不能像沒懷孕前那樣,，想干什么就干什么,，到了孕后期要注意安全。
洗澡時(shí)一定要防止滑倒,。隨著腹部增大,，你的重心發(fā)生改變，洗澡間的地板比較滑,，加上你穿著不跟腳的拖鞋,，如果不注意就容易摔倒。盡管胎兒有羊水保護(hù),，也有導(dǎo)致早產(chǎn)的危險(xiǎn),。
最好不穿拖鞋,，盡管拖鞋很方便，卻存在不安全隱患,。無論你是否感覺笨重,，都不要登高，請記?。赫玖r(shí),，不要讓你的任何一只腳離開地板，這是最保險(xiǎn)的,。由于重心的改變,，你很容易被腳下的障礙絆倒，即使是一根小樹枝,、一塊小石子也要避開,。所以，不要在光線不好的晚上逛街散步,。
現(xiàn)在,，你得到周圍人的幫助，是很正常的事情,，不要不好意思接受,。不要勉強(qiáng)做你難以勝任的事情，安全是第一位的,?？v使胎兒沒有那么脆弱，你也沒有那樣?jì)蓺?，防患于未然總是好的,，預(yù)防早產(chǎn)很重要，如果胎兒這時(shí)出生,，存活的希望非常渺茫,。
（實(shí)習(xí)編輯：鄭喜龍）
