懷孕期間你的工作會(huì)受到一定程度的影響，在懷孕后期會(huì)出現(xiàn)懷孕疲勞,、心不在焉,、做白日夢(mèng)等情況，這時(shí)你也許期待自己能夠精力充沛地工作,。如果同事問(wèn)及你的情況并給你提供幫助,，你可以與那些已經(jīng)有了孩子的女同事交流一下自己的感受，大家可能會(huì)給你最好的鼓勵(lì)和幫助,。
懷孕時(shí)你的體態(tài)雖說(shuō)變化很明顯,，但畢竟這是你自己的事，如果你想繼續(xù)做一個(gè)職業(yè)女性,，不要太多地去抱怨或與同事談?wù)撃愕膽言?。在你個(gè)人的工作區(qū)，你可以盡情感受懷孕的感覺(jué),，做白日夢(mèng),、觸摸你隆起的腹部等，但在公共場(chǎng)合,，特別是會(huì)議期間應(yīng)避免做這些事情,。
另外，懷孕后期更應(yīng)該注意自己的著裝,，穿上一身得體的孕婦裝會(huì)把你的形象襯托得更利落。這時(shí)還應(yīng)注意皮膚的變化,，由于孕期體內(nèi)激素水平的變化,，懷孕后會(huì)出現(xiàn)妊娠斑，這時(shí)要注意多吃富含維生素C的食物,，多準(zhǔn)備一些蘋(píng)果,、草莓等水果，隨時(shí)補(bǔ)充?，F(xiàn)在還要保證充足的睡眠,，以確保皮膚得到充分的休息,。
你應(yīng)該樹(shù)立這樣的新觀念，在懷孕期,，心理與身體健康是懷孕的基礎(chǔ),。因此，雖然懷孕是一件艱苦的事情,，但更是創(chuàng)造幸福的一個(gè)美麗過(guò)程,，希望每一個(gè)準(zhǔn)媽媽都心情愉快地渡過(guò)這個(gè)時(shí)期。
（實(shí)習(xí)編輯：呂瑞瓊）
