成女士懷孕38周,，每天都在期待著小寶寶的降臨,，日前更鬧了一次烏龍，因為覺得腹痛而以為要生產進入醫(yī)院,，后來醫(yī)生進行產檢后告訴她是假性宮縮,，寶寶還沒有要出來,。區(qū)計生服務站的陶副站長解釋，到了孕晚期,，出現(xiàn)假性宮縮是較常見的現(xiàn)象,，孕婦只要自己仔細留意就可以判斷，不需要太緊張,。
陶醫(yī)生說,，如果孕婦長時間用同一個姿勢站或坐，會感到腹部一陣陣地變硬,，這就是假宮縮,。假宮縮，也叫遷延宮縮,，宮縮間隔的時間不等,，可能十多分鐘一次，也可能1小時以上一次,，沒規(guī)律,，每次持續(xù)的時間也不盡相同，幾分鐘到十多分鐘都有可能,。
尤其在準媽媽感覺疲勞或興奮時,，更易出現(xiàn)這種現(xiàn)象，是臨近分娩的征兆之一,，但與真正的產前有規(guī)律的宮縮不同,，所以也稱之為“假宮縮”，它在產前2~3周內會時常出現(xiàn),。而在臨產前,，由于子宮下段受胎頭下降的牽拉刺激，假宮縮的情況會越來越頻繁,。
如果上述癥狀僅是偶爾出現(xiàn),，并且持續(xù)時間也不長，也沒有陰道流血的現(xiàn)象,，就不必緊張,，多為正常。如果上述現(xiàn)象頻繁出現(xiàn),，間隔時間較短,，并且出現(xiàn)明顯的腹痛、陰道流血等現(xiàn)象,，就要及時到醫(yī)院就診,，以免意外。
陶醫(yī)生建議處于孕晚期的孕婦,，要注意避免走太遠的路,，不要站立的時間過長,。有時間的話，認真的記錄下每一次有規(guī)律的胎動,。此外,，適當地參加些分娩課程，多了解些相關的內容,，會讓準媽媽踏實些,，心情會舒展些。
（實習編輯：呂瑞瓊）
