孕婦的飲食在整個(gè)懷孕過(guò)程中一直都非常重要,，臨盆待產(chǎn)的飲食也需要做一定的調(diào)整,，要補(bǔ)充足夠的營(yíng)養(yǎng)，但不能吃太多，最好不吃不容易消化的油炸或肥肉類油性大的食物,。
孕婦產(chǎn)前幾天讓產(chǎn)婦吃飽吃好,，為分娩準(zhǔn)備足夠的能量。臨產(chǎn)前,，若孕婦進(jìn)食不佳,，則“供不應(yīng)求”的后果是極為嚴(yán)重的。除了母子衰竭外,，由于缺乏分娩的能源,，子宮收縮無(wú)力，可導(dǎo)致滯產(chǎn),，產(chǎn)程延長(zhǎng),，胎兒宮內(nèi)窘迫，新生兒窒息,，甚至分娩過(guò)程中死亡,。即使經(jīng)產(chǎn)鉗、胎頭吸引或剖腹產(chǎn)等手術(shù)助產(chǎn),，母親也可能因極度的衰竭,，產(chǎn)后子宮無(wú)法收縮，發(fā)生致命的產(chǎn)后大出血,。因此,，臨產(chǎn)時(shí)產(chǎn)婦要吃飽喝足，對(duì)母嬰雙方的健康及分娩能否順利進(jìn)展,，有著特殊的重要意義,。
臨產(chǎn)時(shí)孕婦吃什么好呢?
馬上就要迎接孩子的誕生了，全家人都很緊張,，此時(shí)孕媽媽該吃什么好呢?這是每位產(chǎn)婦及其親人所非常關(guān)心的問(wèn)題,。此時(shí)，由于陣陣發(fā)作的宮縮痛,，常影響產(chǎn)婦的胃口,。產(chǎn)婦應(yīng)學(xué)會(huì)宮縮間歇期進(jìn)食的“靈活戰(zhàn)術(shù)”。
飲食以富于糖分,、蛋白質(zhì),、維生素、易消化的為好,。根據(jù)產(chǎn)婦自己的愛(ài)好,，可選擇蛋糕、面湯,、稀飯,、肉粥、藕粉、點(diǎn)心,、牛奶,、果汁、蘋果,、西瓜,、桔子、香蕉,、巧克力等多樣飲食,。
每日進(jìn)食4-5次，少吃多餐,。肌體需要的水分可由果汁,、水果、糖水及白開(kāi)水補(bǔ)充,。注意既不可過(guò)于饑渴,，也不能暴飲暴食。有些不懂營(yíng)養(yǎng)學(xué)的婦女認(rèn)為“生孩子時(shí)應(yīng)多吃雞蛋長(zhǎng)勁”,，于是便一頓猛吃十個(gè)八個(gè)的,，甚至更多。這種做法是十分愚昧的,，常常適得其反,。熟不知人體吸收營(yíng)養(yǎng)并非是無(wú)限制的，當(dāng)過(guò)多攝入時(shí),，則“超額”部分經(jīng)腸道及泌尿道排出,。
產(chǎn)婦如果過(guò)多攝入食物，由于加重了胃腸道的負(fù)擔(dān),，還可以引起“停食”,、消化不良、腹脹,、嘔吐,，甚至更為嚴(yán)重的后果。產(chǎn)婦每頓吃1-2個(gè)雞蛋足夠,，可再配些其它營(yíng)養(yǎng)品,。
臨產(chǎn)期間，由于宮縮的干擾及睡眠的不足,，產(chǎn)婦胃腸道分泌消化液的能力降低，蠕動(dòng)功能也減弱,，吃進(jìn)的食物從胃排到腸里的時(shí)間(胃排空時(shí)間)也由平時(shí)的4小時(shí)增加至6小時(shí)左右,，極易存食。因此，最好不吃不容易消化的油炸或肥肉類油性大的食物,。
臨產(chǎn)時(shí),，若產(chǎn)婦惡心、嘔吐,、進(jìn)食過(guò)少時(shí),，應(yīng)及時(shí)報(bào)告醫(yī)生。主管醫(yī)生應(yīng)根據(jù)具體情況給產(chǎn)婦輸注葡萄糖,、生理鹽水及其它必須的滋補(bǔ)藥物,，以補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，供應(yīng)分娩所需的能源,。產(chǎn)婦能進(jìn)食者,，應(yīng)盡量自己經(jīng)口攝取足夠的營(yíng)養(yǎng)，不要依賴靜脈補(bǔ)液,。因?yàn)槿魏嗡幬?，均可能引起肌體過(guò)敏反應(yīng)。輸液也是如此,。
（責(zé)任編輯：劉茵瑩）
