女性知道懷孕后,，要隨時關(guān)注自己身體的變化,，特別是乳房的變化,。最好把胸圍、腰圍,、臀圍,、體重等基本數(shù)據(jù)定期記錄下來，以便對比,。目前,，市場上很多品牌都有這類孕婦專用商品。
懷孕后期,，內(nèi)衣選擇的標準如下：
一,、要選用不壓迫乳房的大號乳罩，并選用肩帶寬,，以便有效拉起乳房重量,。
二、選擇全罩杯包容性好的款式,，最好有側(cè)提,，可以將乳房向內(nèi)側(cè)上方托起，防止外溢和下垂,。
三,、要選擇肥大一些的，有良好的通氣性和吸濕性面料的內(nèi)褲,，最好是純棉的,，穿著以不壓迫腹部為宜，同時由于臀部增大,，內(nèi)褲也要求包附性好,。
四、不要用松緊帶緊勒肚子和大腿根,，最好用帶子式樣,，現(xiàn)在肚子相當大了，要可以根據(jù)肚子的變化,，隨時調(diào)整松緊,。
注意事項：為了防止肚子著涼，引起流產(chǎn)或早產(chǎn),，最好選用能把肚子完全遮住的,、適于孕婦用的短褲。孕婦的內(nèi)衣必須寬松，柔軟,、舒適,，要容易清洗，并耐穿,、舒適,，面料最好以吸汗、透氣佳的純棉比較理想,。色調(diào)應選擇明亮,、輕快的顏色，如白色,、粉色,、淡藍色等。孕期內(nèi)衣的洗滌一定要手洗,，以免細小絲毛堵塞乳管,，影響日后哺乳。
總之,，孕期女性穿著適合的內(nèi)衣,，會有一種由內(nèi)到外的滿足感，這種體驗很寶貴,，也很幸福,，使整個孕期充滿有趣的話題。
（責任編輯：鄧琦）
