胎兒在媽媽的肚子慢慢成長,,腦袋的發(fā)育卻是有三個(gè)發(fā)育高峰期,,就是說寶寶的腦袋是經(jīng)過三個(gè)階段發(fā)育而成的,。媽媽在這個(gè)腦袋發(fā)育黃金時(shí)間好好利用,,寶寶未來就會(huì)增加機(jī)率聰明過人,,贏在起跑線上,。
關(guān)鍵期1:懷孕前8周(腦細(xì)胞形成期)
據(jù)研究顯示,,最初的原生神經(jīng)組織,,約是在卵子受精后第18天,從中胚層與外胚層的交互作用中所產(chǎn)生;一般認(rèn)為,,神經(jīng)胚形成約是在卵子受精后的第19天,,這時(shí)候通常也是媽媽發(fā)現(xiàn)受孕成功的階段,在確定自己即將成為父母時(shí),,胎兒的腦部組織也就開始形成了,,這時(shí),“先天遺傳”已經(jīng)確定,,而胎兒后續(xù)發(fā)展就要看父母親如何給予“后天環(huán)境”的培養(yǎng)了,。
第19天起,胚胎的神經(jīng)系統(tǒng)便快速地發(fā)展,,直到第26天左右從底端開始產(chǎn)生閉合,,向下延伸成為脊髓,也就是說,,胎兒的腦部發(fā)育,,從卵子受精4星期后就已經(jīng)開始形成,而從懷孕第8周開始,,胎兒已經(jīng)有了基本雛形,,雖然距離完全成形還有點(diǎn)遠(yuǎn),不過,,這時(shí)要正式稱作胎兒,,而非“胚胎”了。
幸運(yùn)草小建議:孕婦飲食要搭配營養(yǎng),、均衡,。
母體的荷爾蒙分泌與營養(yǎng)狀況都會(huì)影響到胎兒的成長,尤其前3個(gè)月更是腦部細(xì)胞發(fā)展的重要階段,,這個(gè)階段的胎兒雖然吸收的營養(yǎng)有限,,不過仍需注重均衡,不要讓自己有不正常的飲食習(xí)慣或者讓不好的習(xí)慣介入(例如吸煙,、喝酒,、藥物成癮等),基本上都能達(dá)到很好的狀況,。
關(guān)鍵期2:懷孕20周左右(腦細(xì)胞增殖期)
大約在懷孕20周左右,,胎兒的聽覺、視覺等神經(jīng)系統(tǒng)便陸續(xù)發(fā)展,,20周后,,腦細(xì)胞的發(fā)育會(huì)變得愈來愈復(fù)雜,而這個(gè)時(shí)期也是胎動(dòng)出現(xiàn)之始,,他說,,即使很多實(shí)證醫(yī)學(xué)上無法證實(shí)胎教的效用,,不過,相信胎兒會(huì)隨著神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育與外界的刺激,,在子宮內(nèi)就開始進(jìn)行學(xué)習(xí)的功課,,而這個(gè)階段,正是媽媽與胎兒互動(dòng)最有效的階段,,最適合給予胎兒良好的刺激,,讓他形成良好的神經(jīng)回路,協(xié)助腦細(xì)胞逐漸朝向良性發(fā)展,。
幸運(yùn)草小建議:準(zhǔn)爸準(zhǔn)媽要與寶寶好好交流,。
出現(xiàn)胎動(dòng)時(shí),可以用不同的胎教互動(dòng)方式給予刺激,,例如,,白天空檔,可以聽聽悅耳的音樂,、輕輕的撫觸,,等到晚上爸爸回家后,跟老公一起進(jìn)行子宮內(nèi)對話,,跟胎兒做交流,。如果想讓肚子里的寶寶出生后也能熟悉爸爸的聲音頻率,爸爸可以多跟胎兒說話,,告訴他「現(xiàn)在爸爸正要做什么」等,。不過,記得要讓胎兒也有休息的時(shí)間,,不要無時(shí)無刻都在逗他而過了頭,,這樣也會(huì)造成他的壓力,畢竟胎兒也需要有休息時(shí)間讓大腦做整理,,因此,胎教的方式應(yīng)該以間歇性刺激較好,。
關(guān)鍵期3:懷孕30周左右到出生后(腦成長活潑期)
胎兒的腦部基礎(chǔ)發(fā)展在懷孕4個(gè)月左右就已全部成形,,不過影響腦神經(jīng)發(fā)展的神經(jīng)元卻不會(huì)停止作用,而會(huì)持續(xù)進(jìn)行樹狀突觸直到出生后約3歲左右,,甚至到青春期都可能持續(xù)發(fā)展,。這些神經(jīng)突觸的刺激與發(fā)展,正是奠定胎兒日后許多能力(視覺,、聽覺,、觸覺、味覺,、嗅覺,、前庭覺,、運(yùn)動(dòng)覺等)的重要關(guān)鍵。長期研究幼兒感覺統(tǒng)合議題的高麗芷老師認(rèn)為,,孕媽咪在懷孕期間的活動(dòng)力會(huì)影響胎兒日后的感覺統(tǒng)合現(xiàn)象,,尤其,活動(dòng)力太少,,更缺乏前庭刺激容易導(dǎo)致日后出現(xiàn)過動(dòng)的現(xiàn)象,。
幸運(yùn)草小建議:媽咪最好要有適度的活動(dòng),給予胎兒前庭刺激的機(jī)會(huì),。
適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),,如散步、走路等,,可以適度刺激胎兒的前庭覺,,如果前庭刺激不足,日后寶寶出生后,,動(dòng)作協(xié)調(diào)度會(huì)有所影響,。至于有些體質(zhì)不好,必須安胎的孕媽咪,,則可以坐在安全度高的搖椅上來回晃動(dòng),,同樣也能達(dá)到刺激的效果。
胎教能養(yǎng)出穩(wěn)健個(gè)性的孩子,,應(yīng)該從母親懷孕期間開始,,就讓母親和胎兒兩方面進(jìn)行交流。其中,,可以唱歌,、說話等方式,積極營造良好的子宮內(nèi)環(huán)境,,這樣可以讓胎兒的擔(dān)心荷爾蒙下降,,使他的害怕減少,降低日后叛逆的行為,,培養(yǎng)出具有穩(wěn)健性格的孩子,。
準(zhǔn)媽媽如何跟寶寶交流: