胎兒在媽媽的肚子慢慢成長,腦袋的發(fā)育卻是有三個發(fā)育高峰期,,就是說寶寶的腦袋是經(jīng)過三個階段發(fā)育而成的,。媽媽在這個腦袋發(fā)育黃金時間好好利用,寶寶未來就會增加機(jī)率聰明過人,,贏在起跑線上,。
關(guān)鍵期1:懷孕前8周(腦細(xì)胞形成期)
據(jù)研究顯示,最初的原生神經(jīng)組織,,約是在卵子受精后第18天,,從中胚層與外胚層的交互作用中所產(chǎn)生;一般認(rèn)為,神經(jīng)胚形成約是在卵子受精后的第19天,,這時候通常也是媽媽發(fā)現(xiàn)受孕成功的階段,,在確定自己即將成為父母時,胎兒的腦部組織也就開始形成了,,這時,,“先天遺傳”已經(jīng)確定,而胎兒后續(xù)發(fā)展就要看父母親如何給予“后天環(huán)境”的培養(yǎng)了,。
第19天起,,胚胎的神經(jīng)系統(tǒng)便快速地發(fā)展,直到第26天左右從底端開始產(chǎn)生閉合,,向下延伸成為脊髓,,也就是說,胎兒的腦部發(fā)育,,從卵子受精4星期后就已經(jīng)開始形成,,而從懷孕第8周開始,胎兒已經(jīng)有了基本雛形,,雖然距離完全成形還有點遠(yuǎn),,不過,這時要正式稱作胎兒,,而非“胚胎”了,。
幸運(yùn)草小建議:孕婦飲食要搭配營養(yǎng)、均衡,。
母體的荷爾蒙分泌與營養(yǎng)狀況都會影響到胎兒的成長,,尤其前3個月更是腦部細(xì)胞發(fā)展的重要階段,,這個階段的胎兒雖然吸收的營養(yǎng)有限,不過仍需注重均衡,,不要讓自己有不正常的飲食習(xí)慣或者讓不好的習(xí)慣介入(例如吸煙,、喝酒、藥物成癮等),,基本上都能達(dá)到很好的狀況,。
關(guān)鍵期2:懷孕20周左右(腦細(xì)胞增殖期)
大約在懷孕20周左右,胎兒的聽覺,、視覺等神經(jīng)系統(tǒng)便陸續(xù)發(fā)展,,20周后,腦細(xì)胞的發(fā)育會變得愈來愈復(fù)雜,,而這個時期也是胎動出現(xiàn)之始,,他說,即使很多實證醫(yī)學(xué)上無法證實胎教的效用,,不過,,相信胎兒會隨著神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育與外界的刺激,在子宮內(nèi)就開始進(jìn)行學(xué)習(xí)的功課,,而這個階段,,正是媽媽與胎兒互動最有效的階段,最適合給予胎兒良好的刺激,,讓他形成良好的神經(jīng)回路,,協(xié)助腦細(xì)胞逐漸朝向良性發(fā)展。
幸運(yùn)草小建議:準(zhǔn)爸準(zhǔn)媽要與寶寶好好交流,。
出現(xiàn)胎動時,,可以用不同的胎教互動方式給予刺激,例如,,白天空檔,,可以聽聽悅耳的音樂、輕輕的撫觸,,等到晚上爸爸回家后,,跟老公一起進(jìn)行子宮內(nèi)對話,跟胎兒做交流,。如果想讓肚子里的寶寶出生后也能熟悉爸爸的聲音頻率,,爸爸可以多跟胎兒說話,告訴他「現(xiàn)在爸爸正要做什么」等,。不過,,記得要讓胎兒也有休息的時間,不要無時無刻都在逗他而過了頭,,這樣也會造成他的壓力,,畢竟胎兒也需要有休息時間讓大腦做整理,,因此,胎教的方式應(yīng)該以間歇性刺激較好,。
關(guān)鍵期3:懷孕30周左右到出生后(腦成長活潑期)
胎兒的腦部基礎(chǔ)發(fā)展在懷孕4個月左右就已全部成形,,不過影響腦神經(jīng)發(fā)展的神經(jīng)元卻不會停止作用,而會持續(xù)進(jìn)行樹狀突觸直到出生后約3歲左右,,甚至到青春期都可能持續(xù)發(fā)展。這些神經(jīng)突觸的刺激與發(fā)展,,正是奠定胎兒日后許多能力(視覺,、聽覺、觸覺,、味覺,、嗅覺、前庭覺,、運(yùn)動覺等)的重要關(guān)鍵,。長期研究幼兒感覺統(tǒng)合議題的高麗芷老師認(rèn)為,孕媽咪在懷孕期間的活動力會影響胎兒日后的感覺統(tǒng)合現(xiàn)象,,尤其,,活動力太少,更缺乏前庭刺激容易導(dǎo)致日后出現(xiàn)過動的現(xiàn)象,。
幸運(yùn)草小建議:媽咪最好要有適度的活動,,給予胎兒前庭刺激的機(jī)會。
適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動,,如散步,、走路等,可以適度刺激胎兒的前庭覺,,如果前庭刺激不足,,日后寶寶出生后,動作協(xié)調(diào)度會有所影響,。至于有些體質(zhì)不好,,必須安胎的孕媽咪,則可以坐在安全度高的搖椅上來回晃動,,同樣也能達(dá)到刺激的效果,。
胎教能養(yǎng)出穩(wěn)健個性的孩子,應(yīng)該從母親懷孕期間開始,,就讓母親和胎兒兩方面進(jìn)行交流,。其中,可以唱歌,、說話等方式,,積極營造良好的子宮內(nèi)環(huán)境,,這樣可以讓胎兒的擔(dān)心荷爾蒙下降,使他的害怕減少,,降低日后叛逆的行為,,培養(yǎng)出具有穩(wěn)健性格的孩子。
準(zhǔn)媽媽如何跟寶寶交流: