如果說合理的營養(yǎng)是為塑造一個健康聰慧的寶寶的土壤進(jìn)行施肥,，那么環(huán)境胎教就是保護(hù)這些寶寶能更好地發(fā)育成長的陽光雨露了,。良好的環(huán)境,，能使胎兒受到良好的感應(yīng),，不良的環(huán)境，能使胎兒受到不良的感應(yīng),。那如何制造好的環(huán)境，讓胎寶寶順利的度過這十個月呢?
我們都知道,，母親的子宮就是胎兒的宮殿，這里氣候適宜，具有胎兒孕育所需要的一切物質(zhì)條件,，胎兒需要什么,，母親就無償提供，可以說是安全舒適,，應(yīng)有盡有,，你會說她(他)還需要什么環(huán)境呢?這里指的環(huán)境即胎兒生活的外環(huán)境,，也即母親所處的環(huán)境，包括工作環(huán)境,、居住環(huán)境等對胎兒的影響,，也是胎教的一部分,。母體內(nèi)的生理、生化變化狀態(tài)及營養(yǎng)構(gòu)成了胎兒的內(nèi)環(huán)境,。
胎兒先天異常的發(fā)生,，不外乎是由不良的內(nèi)外環(huán)境直接或間接作用于胚胎，使之發(fā)生異常,。引起先天胚胎異常的因素稱之為致畸因子,。這些致畸因子，可能由遺傳,、環(huán)境,、生物、營養(yǎng)等諸因素互相作用的結(jié)果,。要使胎兒發(fā)育良好,、健康乃至出生后智力超群，就必須重視環(huán)境因素對胎兒的影響,。
具體的環(huán)境胎教可分為兩大類：避免有害的環(huán)境即消極的環(huán)境胎教;
一,、避免消極的環(huán)境胎教
目前已經(jīng)證實的環(huán)境對胎兒的不良影響有輻射、某些危險職業(yè),、環(huán)境污染以及噪音,。
輻射的影響
X射線檢查：一般來說孕婦如果接受X射線過量，可引起胎兒小頭畸形,、新生兒生活能力低下,、造血系統(tǒng)障礙和神經(jīng)系統(tǒng)缺陷。在懷孕18～20天內(nèi)接受X射線后,，受精卵可能死亡;在懷孕20～50天接受X射線檢查,，可引起胎兒的中樞神經(jīng),、眼睛、骨骼等嚴(yán)重畸形,，甚至引起胚胎死亡,。
幸孕草溫馨提示：懷孕期間盡量不要做X射線檢查，尤其不要透視,，因為透視比拍片的劑量要大得多,。不得不做的，應(yīng)該在腹部用鉛圍裙做防護(hù),，并且最好不超過2次,。
電腦：人們發(fā)現(xiàn)，電腦周圍會產(chǎn)生低頻電磁場,，孕早期長期使用電腦可影響胚胎發(fā)育,，增加流產(chǎn)的危險性，至于致畸的可能性,，目前無統(tǒng)一說法,，尚需大量資料來證實。專家還測定,，電腦背面和側(cè)面的電磁輻射強度比正面大,。另外，長時間固定姿勢坐在電腦前,，將會影響心血管,、神經(jīng)系統(tǒng)的功能，盆底肌和肛提肌也會因勞損而影響正常的分娩,。
幸孕草溫馨提示：妊娠頭3個月,，應(yīng)盡量減少長時間的電腦操作，不得不操作時應(yīng)注意室內(nèi)通風(fēng),，適時休息或活動,。
電熱毯：電熱毯對人體的危害來源于極低頻電磁場，孕婦在妊娠頭3個月如果使用電熱毯的方法不正確,，則發(fā)生自然流產(chǎn)的幾率較高,。
幸孕草溫馨提示：正確的用法是先預(yù)熱半小時，睡前應(yīng)關(guān)閉電熱毯開關(guān),，拔掉電源插頭,。
家電輻射：中國室內(nèi)環(huán)境監(jiān)測中心的專家說，根據(jù)國家對家電輻射的相關(guān)標(biāo)準(zhǔn),，只要輻射小于12伏米就符合國家標(biāo)準(zhǔn),，孕婦只要不長期靠近家用電器就可以避免輻射危害,。微波爐和電磁爐被專家認(rèn)為是2種輻射量較大的家用電器,。據(jù)婦產(chǎn)科專家的臨床調(diào)查顯示,，排除遺傳、用藥不當(dāng)?shù)纫蛩?，家電輻射在很大程度上已?jīng)成為損害人體生殖系統(tǒng)的兇手,，主要表現(xiàn)為導(dǎo)致自然流產(chǎn)、胎兒畸形,、男子精子質(zhì)量降低等,，甚至能夠造成兒童智力低下。
幸孕草溫馨提示：預(yù)防輻射除了不接觸有害射線還要注意家庭中的潛在危險,，要做好日常防護(hù)措施,，盡量避免家電輻射對孕婦造成傷害，具體做法如下：
1,、挑選正規(guī)廠家生產(chǎn)的家電產(chǎn)品,。
2、使用各種電器時,，應(yīng)保持一定的安全距離,。孕婦要遠(yuǎn)離微波爐至少1米以上，電視與人的距離應(yīng)在4～5米,。
3,、不要把家用電器擺放得過于集中，特別是電視機,、電腦,、冰箱等更不宜集中擺放在孕婦室內(nèi)。
4,、縮短使用電器的時間,，孕婦不要將手機掛在胸前。
5,、有條件的孕婦可穿防輻射服,，使用電腦、電視防輻射屏以及防輻射窗簾等,。
