妊娠紋
妊娠紋是懷孕期間最常被討論皮膚問題。大約有90%的孕婦都會有妊娠紋,。妊娠紋就是出現(xiàn)在從腹部或胸部以下的呈粉紅色或紅色的細(xì)紋,。
我該如何應(yīng)對？據(jù)說運動和涂擦含維他命E與α-羥酸的潤膚霜能夠有助于預(yù)防妊娠紋,，但這些都還沒有經(jīng)過醫(yī)學(xué)證明能夠有效預(yù)防妊娠紋,，但也不妨一試。如果這些方法都沒有用的話,，你也不用過于擔(dān)心,，因為這些妊娠紋在分娩后顏色會逐漸減淡成細(xì)小的條紋。
黑斑
指在臉上出現(xiàn)的黑點,。黑斑通常會出現(xiàn)在前額或臉頰處,，這是由色素沉淀增加而造成的，而女性在懷孕期間荷爾蒙分泌增加,，這也造成色素沉淀的增加,。大約有50%的孕婦都會出現(xiàn)黑斑。
我該如何應(yīng)對,？要預(yù)防黑斑,，在出外之前一定要涂SPF15以上的防曬霜，同時還要戴上鴨嘴帽防止眼光照射到臉上,。如果你的皮膚十分敏感的話,，陽光的照射會特別提高臉上出現(xiàn)黑斑的機(jī)會。
油光
當(dāng)你懷孕的時候,，身體會產(chǎn)生多50%的血液,，因此也會引起更多的血液循環(huán)。增加的血液循環(huán)會使你的臉變得更光亮,，同時也會產(chǎn)生更多的面油,。
我該如何應(yīng)對？如果你覺得臉實在太油的話可以使用無油的洗面乳,，還注意要多笑,。
粉刺與痤瘡
如果在孕前就有粉刺問題的話，懷孕后情況可能會加劇,。由于荷爾蒙的增加,，你會產(chǎn)生更多的面油，因此就會引起更多的粉刺和痤瘡。
我該如何應(yīng)對,？你每天都要對臉部進(jìn)行清潔,，每天早晨和睡前都洗一次臉。但如果洗臉次數(shù)過多的話又會使臉部干燥,。然后就可以使用收縮水去除殘留的油分,，但千萬不要使用痤瘡使用的收縮水，因為里面可能會含有一些孕婦不能使用的成分,。最后就可以使用不含油分的保濕霜,。
靜脈曲張
靜脈曲張可能會讓你覺得不舒服，甚至?xí)刑弁锤?。如果有靜脈曲張家族史的話,，你可能更容易出現(xiàn)靜脈曲張。但是你可以采取以下措施來防止靜脈曲張,。
我該如何應(yīng)對,？避免長時間坐立和站立，多行走有助血液回流心臟,，做的時候不要翹腿,，攝取足夠的維他命C，每天保持抬腿高于頭部地坐立半個小時,，避免增重過多,。
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（責(zé)任編輯：周奕樺）
