在醫(yī)生指導(dǎo)下,，腎功能不好的女性受孕成功后，不僅需要嚴(yán)遵醫(yī)囑進(jìn)行必要而安全的藥物治療,，更離不開良好的生活調(diào)理,。第二軍醫(yī)大學(xué)附屬長海醫(yī)院營養(yǎng)科主任醫(yī)師蔡東聯(lián)建議：
1.睡眠、休息要充足,。
2.營養(yǎng)全面,，補(bǔ)充足量維生素,，以增強(qiáng)體質(zhì),，減少感染機(jī)會(huì)。
3.防寒保暖,，預(yù)防上呼吸道感染,。注意陰部清潔，避免性生活,，減少尿路感染機(jī)會(huì),。注意皮膚、牙齒清潔,，防止皮膚感染和牙齒齲壞,。
“慢性腎炎孕婦如有水腫、血壓升高等問題,，防止鈉水潴留造成心力衰竭等,。同時(shí)，這些孕婦還要補(bǔ)充蛋白質(zhì)和人體必需的氨基酸,，以糾正低蛋白血癥,。如果血壓控制不好，還需要在醫(yī)生指導(dǎo)下選用對腎血流量無明顯影響的降壓藥,。相反,，慶大霉素、鏈霉素,、卡那霉素,、磺胺類藥、阿司匹林等可能對腎臟造成損害的藥,，盡量避免使用,。”他說。
此外,，由于慢性腎炎患者長期受疾病折磨,、病情時(shí)常反復(fù),，再加上懷孕后又擔(dān)心疾病影響胎兒健康，孕媽媽很容易出現(xiàn)煩躁不安,、悲觀失望等不良情緒,，這對自身以及寶寶的健康都不利。丈夫應(yīng)幫助懷孕的妻子正確對待疾病,，保持樂觀情緒,，有利于控制好慢性腎炎，平安過孕期,。
孕媽媽怎么做能防治妊娠腎病
除了孕前就患有腎臟疾病,，有些孕媽媽也可能在妊娠后合并腎病。
張翥說,，一方面,，有些女性可能在孕前就有隱匿性腎炎，但平時(shí)沒有任何癥狀,，等到一懷孕,，腎臟負(fù)擔(dān)加重，隱匿性腎炎就顯現(xiàn)而出了;另一方面,，有些女性可能在孕前沒有任何腎臟損害或疾病,，但是到妊娠中晚期以后，可能出現(xiàn)的妊娠高血壓綜合征等妊娠合并癥,，也會(huì)造成腎臟受損,，出現(xiàn)蛋白尿等癥狀。
“這時(shí),，必須先找出引起妊娠合并腎病的原發(fā)病,，是妊高癥、免疫性疾病還是其他疾病所致,，然后對癥治療,。”鄭大一附院婦產(chǎn)科主任醫(yī)師趙先蘭說，只有控制好了原發(fā)病,，才能更好地減少腎臟進(jìn)一步受損,。
下面，張翥給出了一些預(yù)防和治療妊娠以后出現(xiàn)的腎病及腎臟損傷的建議,。
第一,，營養(yǎng)全面、均衡,。由于胎兒生長發(fā)育需要,，孕媽媽攝入的蛋白質(zhì)要比正常人多，但是也不能太多,，具體量可咨詢醫(yī)生,。
第二,，測體重，看水腫是否加重,。一般理想體重為：(身高-100)×0.9,，妊娠中的體重，以比此體重增加9～11公斤最理想,。
第三,，控制食鹽分量。妊娠中鹽分吸收過多,，是患腎病及妊娠中毒癥的原因之一,，建議每天食鹽控制在3~5克。不過,，控鹽很困難,，尤其要注意的是化學(xué)調(diào)味品及加工食品中所含的鹽分。盡量不吃火腿,、速食面,、快餐,、糕點(diǎn)等鹽分多的食品,，常吃減鹽效果好的黃綠色蔬菜、海藻類食物,。
第四,，定期監(jiān)測腎功能。孕早期一月一次,，臨產(chǎn)前一周一次,。
第五，多喝水,，防止尿路感染,。
（實(shí)習(xí)編輯：吳日途）
