外用護(hù)理產(chǎn)品的涂抹,、按摩,，雖不能徹底解決妊娠紋，但堅持使用也能起到淡化的作用,。祛妊娠紋產(chǎn)品或精油的使用,、按摩能夠促進(jìn)血液循環(huán)，增加肌膚的彈性和張力,，淡化妊娠紋,。腹部的按摩，以肚臍為起點,，按順時針方向畫圈按摩,，對腿部、胸部等地方也要有所顧及,，建議采用由下往上,、由內(nèi)至外的按摩方式。

　　有的新媽媽認(rèn)為,，對付妊娠紋需要緊膚纖體,，所以可以用些纖體類產(chǎn)品。但這類產(chǎn)品的目的是分解脂肪,，并不能改善因皮下膠原纖維,、彈力纖維斷裂而出現(xiàn)的妊娠紋,。而且纖體產(chǎn)品大都含有咖啡因、酒精等刺激成分,，反而不利于產(chǎn)后的新媽媽,。

　　妊娠紋，要治更要防

　　妊娠紋的預(yù)防或是剛開始出現(xiàn)時的及時干預(yù)非常重要,。所以,，孕期就要對妊娠紋多長個心眼。

　　1,、飲食上多攝入一些富含膠原蛋白,、纖維、維生素的食物,，增加皮膚彈性,。

　　2、控制體重,，避免脂肪堆積造成妊娠紋的生成,。

　　3、使用托腹帶,，減輕皮膚的拉扯程度,。

　　4、使用適當(dāng)?shù)纳眢w乳霜,、妊娠霜,，并輔以按摩，緩解因皮膚撐開而導(dǎo)致的緊繃,、干燥,，降低發(fā)生妊娠紋的可能。

（責(zé)任編輯：周菌 實習(xí)編輯：賴小霜）