夏天到了,，孕媽媽會感覺到比較難熬,，有些人就喜歡呆在空調(diào)屋子里，但是我們要特別提醒您：孕婦慎用空調(diào)??！

　　使用空調(diào)有哪些危害？

　　1,、空調(diào)系統(tǒng)的積塵和細(xì)菌,，對孕婦和胎兒危害大

　　近日衛(wèi)生部的一份調(diào)查就顯示出，在對60多個城市的空調(diào)系統(tǒng)的風(fēng)管積塵量和積塵中細(xì)菌含量進(jìn)行檢測,，有嚴(yán)重污染的空調(diào)風(fēng)管占47.11%,，中等污染占46.17% ，合格的僅占6.12%,。這些家電積塵極易孳生霉菌,，生長螨蟲。

　　輕則使人頭痛頭暈,、渾身乏力,，引起人體過敏反應(yīng)，感染鼻炎,、咽喉炎等呼吸道疾病,，重則感到胸悶,，出現(xiàn)死嬰，畸形兒,，引起母體死亡,。

　　2、夏天室內(nèi)外溫度差別比較大,，孕婦很容易患“熱傷風(fēng)”,，癥狀就像感冒，也會流鼻涕,、鼻塞,、發(fā)燒、頭痛等,。

　　使用空調(diào)有哪些好處,？

　　1、夏天熱氣重,，孕婦比常人更容易發(fā)熱出汗,，如果散熱不及時，對母子的影響很大,。所以空調(diào)只要吹得得當(dāng)還是很有好處的,。

　　2、夏天孕婦胃口會變差,，如果使用空調(diào),，對孕婦胃口的影響就會大大減小。

　　孕婦使用空調(diào)注意事項

　　1,、及時清洗空調(diào)水箱等死角防細(xì)菌和病毒，尤其是長時間不開機(jī)前要清潔,。

　　2,、空調(diào)避免過涼導(dǎo)致感冒，將空調(diào)的溫度定在23至28度,，室內(nèi)感覺微涼就可以了,。切忌溫度太低和室外溫差太大。

　　3,、孕婦使用空調(diào),，要經(jīng)常開窗換氣，以確保室內(nèi)外空氣的對流交換,。一般開機(jī)1～3小時后關(guān)機(jī),，然后打開窗戶將室內(nèi)空氣排出，使室外新鮮空氣進(jìn)入,。

　　4,、孕婦皮膚的毛孔比較疏松,，容易受風(fēng)，在空調(diào)房里,，孕婦要避免自己的位子直吹到空調(diào)的冷風(fēng),。

　　5、關(guān)空調(diào)后不要馬上走出空調(diào)房,，等室溫稍微回升,，身體相對適應(yīng)再走出房間。

　　6,、從空調(diào)房到室外(辦公室,、空調(diào)車)，可以捏著鼻子走出去(屏住呼吸大概5秒鐘),，讓皮膚先適應(yīng)室外的溫度,，這樣可以減少感冒的可能。

　　7,、晚間使用空調(diào)時最好穿一件薄的棉長袖上衣,。

（責(zé)任編輯：趙媛媛 實習(xí)編輯：張玉梅）