夏天到了，孕媽媽會(huì)感覺到比較難熬,，有些人就喜歡呆在空調(diào)屋子里,，但是我們要特別提醒您：孕婦慎用空調(diào)！,！
使用空調(diào)有哪些危害,？
1、空調(diào)系統(tǒng)的積塵和細(xì)菌,，對(duì)孕婦和胎兒危害大
近日衛(wèi)生部的一份調(diào)查就顯示出,，在對(duì)60多個(gè)城市的空調(diào)系統(tǒng)的風(fēng)管積塵量和積塵中細(xì)菌含量進(jìn)行檢測(cè)，有嚴(yán)重污染的空調(diào)風(fēng)管占47.11%,，中等污染占46.17% ,，合格的僅占6.12%。這些家電積塵極易孳生霉菌,，生長(zhǎng)螨蟲,。
輕則使人頭痛頭暈、渾身乏力,，引起人體過敏反應(yīng),，感染鼻炎、咽喉炎等呼吸道疾病,，重則感到胸悶,，出現(xiàn)死嬰,，畸形兒，引起母體死亡,。
2,、夏天室內(nèi)外溫度差別比較大，孕婦很容易患“熱傷風(fēng)”,，癥狀就像感冒,，也會(huì)流鼻涕、鼻塞,、發(fā)燒,、頭痛等。
使用空調(diào)有哪些好處,？
1,、夏天熱氣重，孕婦比常人更容易發(fā)熱出汗,，如果散熱不及時(shí),，對(duì)母子的影響很大。所以空調(diào)只要吹得得當(dāng)還是很有好處的,。
2,、夏天孕婦胃口會(huì)變差，如果使用空調(diào),，對(duì)孕婦胃口的影響就會(huì)大大減小,。
孕婦使用空調(diào)注意事項(xiàng)
1、及時(shí)清洗空調(diào)水箱等死角防細(xì)菌和病毒,，尤其是長(zhǎng)時(shí)間不開機(jī)前要清潔,。
2、空調(diào)避免過涼導(dǎo)致感冒,，將空調(diào)的溫度定在23至28度,，室內(nèi)感覺微涼就可以了。切忌溫度太低和室外溫差太大,。
3,、孕婦使用空調(diào)，要經(jīng)常開窗換氣,，以確保室內(nèi)外空氣的對(duì)流交換,。一般開機(jī)1～3小時(shí)后關(guān)機(jī)，然后打開窗戶將室內(nèi)空氣排出,，使室外新鮮空氣進(jìn)入,。
4,、孕婦皮膚的毛孔比較疏松,，容易受風(fēng),，在空調(diào)房里，孕婦要避免自己的位子直吹到空調(diào)的冷風(fēng),。
5,、關(guān)空調(diào)后不要馬上走出空調(diào)房，等室溫稍微回升,，身體相對(duì)適應(yīng)再走出房間,。
6、從空調(diào)房到室外(辦公室,、空調(diào)車),，可以捏著鼻子走出去(屏住呼吸大概5秒鐘)，讓皮膚先適應(yīng)室外的溫度,，這樣可以減少感冒的可能,。
7、晚間使用空調(diào)時(shí)最好穿一件薄的棉長(zhǎng)袖上衣,。
（責(zé)任編輯：趙媛媛 實(shí)習(xí)編輯：張玉梅）
