夏天到了,，孕媽媽會感覺到比較難熬,，有些人就喜歡呆在空調(diào)屋子里，但是我們要特別提醒您：孕婦慎用空調(diào)！,！
使用空調(diào)有哪些危害,？
1、空調(diào)系統(tǒng)的積塵和細菌,，對孕婦和胎兒危害大
近日衛(wèi)生部的一份調(diào)查就顯示出,，在對60多個城市的空調(diào)系統(tǒng)的風管積塵量和積塵中細菌含量進行檢測，有嚴重污染的空調(diào)風管占47.11%,，中等污染占46.17% ,，合格的僅占6.12%。這些家電積塵極易孳生霉菌,，生長螨蟲,。
輕則使人頭痛頭暈、渾身乏力,，引起人體過敏反應,，感染鼻炎、咽喉炎等呼吸道疾病,，重則感到胸悶,，出現(xiàn)死嬰，畸形兒,，引起母體死亡。
2,、夏天室內(nèi)外溫度差別比較大,，孕婦很容易患“熱傷風”，癥狀就像感冒,，也會流鼻涕,、鼻塞、發(fā)燒,、頭痛等,。
使用空調(diào)有哪些好處？
1,、夏天熱氣重,，孕婦比常人更容易發(fā)熱出汗，如果散熱不及時,，對母子的影響很大,。所以空調(diào)只要吹得得當還是很有好處的。
2,、夏天孕婦胃口會變差,，如果使用空調(diào)，對孕婦胃口的影響就會大大減小。
孕婦使用空調(diào)注意事項
1,、及時清洗空調(diào)水箱等死角防細菌和病毒,，尤其是長時間不開機前要清潔。
2,、空調(diào)避免過涼導致感冒,，將空調(diào)的溫度定在23至28度，室內(nèi)感覺微涼就可以了,。切忌溫度太低和室外溫差太大,。
3、孕婦使用空調(diào),，要經(jīng)常開窗換氣,，以確保室內(nèi)外空氣的對流交換。一般開機1～3小時后關機,，然后打開窗戶將室內(nèi)空氣排出,，使室外新鮮空氣進入。
4,、孕婦皮膚的毛孔比較疏松,，容易受風，在空調(diào)房里,，孕婦要避免自己的位子直吹到空調(diào)的冷風,。
5、關空調(diào)后不要馬上走出空調(diào)房,，等室溫稍微回升,，身體相對適應再走出房間。
6,、從空調(diào)房到室外(辦公室,、空調(diào)車)，可以捏著鼻子走出去(屏住呼吸大概5秒鐘),，讓皮膚先適應室外的溫度,，這樣可以減少感冒的可能。
7,、晚間使用空調(diào)時最好穿一件薄的棉長袖上衣,。
（責任編輯：趙媛媛 實習編輯：張玉梅）
