受孕日期能自己選嗎？最佳受孕時(shí)間的十大因素你知道嗎,？要生一個(gè)健康的寶寶,，應(yīng)該避免哪些時(shí)期受孕呢？專家告訴你答案,！
小劉和丈夫結(jié)婚已經(jīng)快三年了,，他們想在結(jié)婚紀(jì)念日的那天受孕，想讓這一天過(guò)得有意義一些,。那么,，懷孕日期能不能隨心所欲決定呢？豆豆媽（親子特邀資深媽媽）為你解答
豆豆媽認(rèn)為,，計(jì)劃懷孕其實(shí)應(yīng)該是最正確的懷孕方法,，但是將計(jì)劃局限于某一天，那么可行性稍微小點(diǎn),。 因?yàn)橐霊言斜仨氁谂缘呐怕哑谇昂髱滋爝M(jìn)行性生活才有可能,。
所以，要計(jì)劃懷孕首先就要學(xué)會(huì)如何自我監(jiān)測(cè)排卵,。育齡期的女性通常每個(gè)月經(jīng)周期只有1次排卵,，排出的卵子一般在體內(nèi)僅存活12-24小時(shí)，因此要達(dá)到計(jì)劃受孕的目的,，就應(yīng)特意安排在排卵期同房,。
對(duì)于自我排卵的監(jiān)測(cè)方法，主要有月經(jīng)周期推算法,、基礎(chǔ)體溫測(cè)量法以及宮頸黏液觀察法,。
要在特定的日期里懷孕，可以根據(jù)月經(jīng)周期推算法來(lái)預(yù)測(cè)一下,。月經(jīng)周期規(guī)律的女性,，排卵一般在兩次月經(jīng)之間，即下次月經(jīng)來(lái)潮前的14天,。
如果正好是排卵期前后,，那么懷孕的可能性還是很大的,。
豆豆媽提醒：現(xiàn)在很多家庭都會(huì)選擇計(jì)劃懷孕，很少有家庭會(huì)讓“孩子”來(lái)去自由,，計(jì)劃懷孕是優(yōu)生的基礎(chǔ),，對(duì)于胎兒及孕婦來(lái)說(shuō)是有著積極意義的。
下午做愛會(huì)增加受孕機(jī)會(huì)
據(jù)科學(xué)家對(duì)一天受孕機(jī)率的研究發(fā)現(xiàn),，如果想懷孕的話,，做愛的最佳時(shí)間是下午5時(shí)~7時(shí)。研究發(fā)現(xiàn),，無(wú)論是精子的數(shù)量還是質(zhì)量一天中都變化很大,，而在下午稍后的這段時(shí)間達(dá)到高峰――恰好也在此時(shí)女性最容易受孕。
意大利卡尼奇博士和他的同事為了研究受孕的時(shí)間規(guī)律,，請(qǐng)了50多名男性參加試驗(yàn),，每人提供兩份樣本，一份在上午時(shí)30分提取,，一份在下午5時(shí)30分提取的精液數(shù)量特別集中,，而且快速運(yùn)動(dòng)的比例也比較大?？醽啅d又指出,，科研究早已發(fā)現(xiàn)荷爾蒙在影響婦女受孕上起著關(guān)鍵作用。它使大多數(shù)婦女在下午3時(shí)~7時(shí)這段時(shí)間排卵,。將這兩項(xiàng)研究合為一,，人類確實(shí)存在“幸福時(shí)刻”。研究人員相信,，這對(duì)那些有生育問(wèn)題的夫婦會(huì)有幫助,。
最佳受孕時(shí)間10個(gè)因素
任何一對(duì)夫妻都想生個(gè)既聰明又健壯的孩子。除日常男女對(duì)各自體質(zhì)鍛煉和健康的維護(hù)外,，科學(xué)研究表明,，選好受孕時(shí)間也是十分重要的因素。一個(gè)好的受孕時(shí)間是指：
夫妻雙方的心理狀態(tài)良好,，特別是精神舒暢,，無(wú)任何憂愁干擾時(shí)。雙方身體無(wú)任何疾病時(shí),，長(zhǎng)期口服避孕藥的婦女應(yīng)停用二個(gè)月后再受孕,。受孕前三個(gè)月，男女雙方最好忌煙酒,，營(yíng)養(yǎng)狀態(tài)良好,。
按人體生理鐘推算出智力、體力和情緒都在最佳狀態(tài)時(shí),，此辦法應(yīng)以女方為主,，想男女都處于最佳狀態(tài)是不易的,。
選擇受孕季節(jié)，一年之中以七,、八月份懷孕,，四、五月份生產(chǎn)為好,。受孕前一個(gè)月內(nèi),，同房次數(shù)不宜過(guò)頻，最好按女方排卵期一次成功,。雙方都有強(qiáng)烈的性需求時(shí),。
同房時(shí)間宜選擇早晨起床前，而不要在晚上入睡前,，因?yàn)橥砩隙急容^疲勞,，而早晨經(jīng)過(guò)休息,，精力充沛,。且早晨女性易測(cè)排卵期，男性激素水平高,。
要趕上風(fēng)和日麗的好天氣,。受孕期間不看恐怖影視，多在優(yōu)美的自然環(huán)境中走走,。
任何人也不可能做到這樣十條原則,，只是為新婚夫婦提供參考而已，如果說(shuō)哪條最重要,，當(dāng)然要以身心處于最佳狀態(tài)為上,。
