小編教你孕前菜肴之姜爆鴨絲!準(zhǔn)爸爸準(zhǔn)媽媽們快來(lái)學(xué)學(xué)吧～

　　孕前食譜姜爆鴨絲姜爆鴨絲

　　主料：熟煙熏鴨 250克 配料：紅甜椒25克 嫩姜40克 青蒜苗25克

　　調(diào)料：植物油25ML,，醬油8ML,，白糖1克

　　制作：先把煙熏鴨剔骨，切成長(zhǎng)4CM粗0.7CM的絲,，嫩姜切絲,，紅甜椒切成粗0.7CM的絲，然后把鴨絲放入燒至五成熱的油鍋中炒數(shù)下,，加入姜絲,、椒絲;再放入醬油、白糖,、青蒜苗段,，少出香味，起鍋,。

（實(shí)習(xí)編輯：張嘉敏）