天下所有夫妻，都希望得到一個(gè)健康聰明的小寶貝,。然而,，生命的孕育征途并不那么平坦,，時(shí)有風(fēng)風(fēng)雨雨相伴。懷孕,，并不是女人一個(gè)人的事情,。健康寶寶來源于一個(gè)健康的精子和和卵子的結(jié)合，所以不能忽視另一半的精子健康,。生活中隱藏著許多隱形的“精子殺手”,，你都了解嗎?究竟誰是最強(qiáng)的殺精高手呢?
有關(guān)男性生殖健康最大的爭論就是男性精液質(zhì)量在全球范圍的下降。近些年來,，泌尿外科和男科門診的臨床實(shí)踐中也看到,，精子質(zhì)量的下降導(dǎo)致越來越多的患者因?yàn)槟行圆挥驮\。引起精子質(zhì)量下降的原因,，有些是先天或后天的疾病,，有些則是生活中一些人為因素所造成的,其中有幾項(xiàng)殺傷力尤為強(qiáng)大。
1.專家證明：可樂殺精子! 人們愛喝可口可樂,，證明它的口味的確獨(dú)有魅力,。然而，多年來的研究結(jié)果表明,，可樂殺精子,，可樂對健康具有潛在影響。近年來大眾對此更為關(guān)注,，說明公眾健康意識在增強(qiáng),。對于男性來說，飲用可樂會影響生殖能力,，科學(xué)家已證實(shí)可樂殺精子,。 1985年，據(jù)《新英格蘭醫(yī)學(xué)雜志》報(bào)道,，哈佛大學(xué)醫(yī)學(xué)院的專家們,，對市面上銷售的3種不同配方的可樂飲料進(jìn)行了“殺精”實(shí)驗(yàn)。他們將冷凍精子放入試管內(nèi),，分別倒入不同的可樂飲料,。經(jīng)過反復(fù)測試，得出結(jié)論：可樂確實(shí)具有殺精效果,。對于男性來說,，飲用可樂會影響生殖能力. 美國婦科學(xué)教授安德森和同事因證明可樂有殺精作用，成為另類化學(xué)獎(jiǎng)得主,。安德森聽聞可樂避孕的傳說多年,，決定和一些同事用實(shí)驗(yàn)加以驗(yàn)證,，結(jié)果發(fā)現(xiàn)可樂的確能殺死精子,，其中健怡可樂的殺精效果尤其好,。
2.每天吃豆腐傷精子 據(jù)美國多家媒體近日報(bào)道，美國哈佛大學(xué)公共衛(wèi)生學(xué)院的一項(xiàng)最新研究再一次明確,，如果每天都食用大豆制品,，會讓男性的精子數(shù)量明顯下降。 這項(xiàng)研究由哈佛大學(xué)公共衛(wèi)生學(xué)院的喬治·查瓦羅博士完成,。從2000年到2006年,，研究人員跟蹤調(diào)查了99名男性。研究結(jié)果令人吃驚：每天都吃大豆制品的男性,，其每毫升精液中只有4100萬個(gè)精子,，明顯低于少吃大豆制品的男性。據(jù)了解,，每毫升精液中精子數(shù)量少于2000萬個(gè)就屬于精子濃度過低,，容易不育。此外,，這一聯(lián)系在肥胖男性身上體現(xiàn)得更為明顯,。
查瓦羅認(rèn)為，大豆制品對男性生殖系統(tǒng),，尤其是精子的生成有不利影響,。大豆及其制品中含有豐富的異黃酮類植物雌激素，若攝入過多,，自然會影響到男性體內(nèi)雄性激素的水平,，從而導(dǎo)致一系列不良后果。 我國也曾有男科專家提出,，吃大豆制品過多會影響男性精子數(shù)量,。近5年來，南京市婦幼保健院男科醫(yī)生潘連軍一直在關(guān)注這一問題,。他還發(fā)現(xiàn),，常吃大豆制品的男性，發(fā)生勃起功能障礙的幾率是不常吃者的3.46倍,。
3.吃海鮮會影響男人精子活動(dòng) 香港一項(xiàng)不育男士頭發(fā)含水銀測試發(fā)現(xiàn),，一周吃4次或以上海鮮餐的不育男士，頭發(fā)的水銀含量較生育功能正常的男士高近四成,。有生殖醫(yī)學(xué)專家提醒男士,，吃海鮮要適可而止，水銀不但會影響精子的活動(dòng)及數(shù)量,，長期在體內(nèi)積聚亦會損害身體,。 研究發(fā)現(xiàn)，不育男士若每周進(jìn)食4次或以上，以魚,、蝦及蟹等為主菜的海鮮餐,，頭發(fā)的水銀含量達(dá)5·38ppm，較生育功能正常的男士高近四成,，而素食男士的頭發(fā)水銀含量平均只有0·38ppm,。 香港生殖醫(yī)學(xué)會會長梁家康醫(yī)生指出，暫未能肯定水銀如何引致不育,，但相信兩者有關(guān)聯(lián),，估計(jì)水銀可影響精子的活動(dòng)能力及令精子數(shù)量降低，故建議有不育問題的男士少吃魚及水銀含量高的海鮮,。他解釋,，海產(chǎn)的重金屬不但影響精子，長期積聚體內(nèi)更會損害健康,。
4.大豆芹菜可降低精子數(shù)量 長期以來,，民間流傳著芹菜能“助性”、提高男性性功能的說法,。這種說法其實(shí)是不科學(xué)的：芹菜不但不能‘助性’,，而且多吃還會殺傷精子! 男性多吃芹菜會抑制睪丸酮的生成，從而有殺精作用,，會減少精子數(shù)量,。據(jù)報(bào)道國外有醫(yī)生經(jīng)過實(shí)驗(yàn)發(fā)現(xiàn)，健康良好,、有生育能力的年輕男性連續(xù)多日食用芹菜后,，精子量會明顯減少甚至到難以受孕的程度，這種情況在停菜后幾個(gè)月又會恢復(fù)正常,。 大豆是近年來越來越受人們推崇的健康食品之一,，其中所含的豐富蛋白質(zhì)被大家公認(rèn)為人體所需的優(yōu)質(zhì)蛋白。然而,，一項(xiàng)最新的科學(xué)研究顯示,，大豆中的某些成分能造成精子數(shù)量下降，從而影響男性的生殖功能,。許多人一致推崇的豆奶和大豆酸奶也成了可以殺死精子的食品,。
5.用筆記本電腦影響精子質(zhì)量 據(jù)報(bào)道，現(xiàn)在筆記本電腦越來越普及,，尤其是很多年輕人,，不管走到哪里，想查找資料或玩游戲了,，找個(gè)地方一坐,，將電腦在雙腿上一放,，一工作或游戲就是半個(gè)小時(shí)甚至更長的時(shí)間。但最新一項(xiàng)研究顯示,，筆記本電腦產(chǎn)生的熱量會使陰囊的溫度上升,，從而可能影響精液的數(shù)量。研究人員警告,，頻繁使用筆記本電腦可能影響男性的生育能力。 美國研究人員在《人類繁殖》雜志上公布的研究結(jié)果表明,，筆記本電腦會令陰囊的溫度上升差不多3攝氏度,。領(lǐng)導(dǎo)此項(xiàng)研究的紐約州立大學(xué)副教授耶菲姆·舍金表示，長期頻繁使用接觸筆記本電腦已成為現(xiàn)代生活的特征,，但頻繁使用筆記本電腦會使陰囊溫度過高,，可能使男性精子的數(shù)量減少，尤其對十幾歲的男孩和年輕男子影響明顯,。
（實(shí)習(xí)編輯：張嘉敏）
