孕前為什么要補充碘
碘，是人體中一種必需的微量元素,。因為碘是體內(nèi)甲狀腺激素合成的基本原料,，缺碘即可致甲狀腺激素的合成和分泌減少。甲狀腺激素可促進蛋白質(zhì)的合成并促進胎兒生長發(fā)育,，在人體的生長發(fā)育以及生命活動的全過程中都是至關(guān)重要的,。在碘嚴重缺乏地區(qū)，曾流傳著這樣一首民謠：“一代粗(甲狀腺腫大引起的粗脖子),，二代傻,，三代斷根苗。”從這首民謠不難體會出碘缺乏的危害,。 ?
?碘缺乏的最大危害是影響胎兒,、新生兒和嬰幼兒大腦的發(fā)育。人類大腦發(fā)育的90%是在胎兒,、新生兒和嬰幼兒期完成的,。這個時期碘和甲狀腺激素對腦細胞的發(fā)育和增生起著決定性的作用，是一生中補碘的最有效時期,。缺碘使一部分人智力發(fā)育難以達到最佳水平，可有輕到中度的智力低下,。世界上大范圍調(diào)查顯示,，補碘后出生的兒童，智商明顯高于未補碘的兒童,，適量補碘可明顯改善兒童的智力發(fā)育,。
??補碘不是什么時候都可能提高智力水平的,，只有在胎兒和嬰幼兒期補充足夠的碘，才能使他們的智力發(fā)育得以正常進行,，如果錯過這個時期補碘,，再想提高他們的智商可能性很小。 ?
?孕婦缺碘除可造成胎兒腦發(fā)育障礙外,，胎兒出生后還可表現(xiàn)為明顯的智力低下和精神運動障礙,，如聾啞、偏癱和身材矮小等典型表現(xiàn)的克汀病,。重者,，可造成畸形、早產(chǎn),、流產(chǎn),、死產(chǎn)及新生兒死亡。
??碘是地殼中含量較少的元素之一,，其含量約為0.00001%一0.00003%,。世界上大多數(shù)國家的自然環(huán)境中缺碘，居民碘攝入量不足,，易發(fā)生碘缺乏病,。我國是世界上碘缺乏病流行較嚴重的國家之一，因此在婚前,、孕前,、孕期、哺乳期應注意補碘,。特別是在孕產(chǎn)期要積極預防和治療碘缺乏病,，其方法是：生活中堅持吃碘鹽，多吃海帶,、紫菜,、發(fā)菜、海魚,、蝦,、干貝等含碘豐富的海產(chǎn)品。我國營養(yǎng)學家建議孕中期和晚期,，食物中碘的攝入量由非孕婦女的每日150微克增至175微克,。
我國的食鹽含碘標準，在加工出廠時碘濃度為每千克碘鹽不低于40毫克,，銷售部門不得低于30毫克,，用戶不得低于20毫克。食用這種碘鹽即可保證每日對碘的需要量,。如果每人每天食人5—15克(平均10克)的碘鹽,，每天即可獲得100—300微克(平均200微克)的碘,，足以滿足人體的生理需要。 ?
?鹽是人們生活中不可缺少的調(diào)味品,，經(jīng)濟實惠,，因此碘鹽實為補碘的好方法，現(xiàn)在還有一種含碘醬油可應用,。 ??在烹飪時,，切記菜熟后加鹽，不得用油爆鹽炒菜,，也不要加鹽后久煮,，以免在烹調(diào)過程中無謂地損失碘。此外,，碘鹽儲存時也要注意密封好,，不要長期暴露于空氣中以防碘的丟失。 ?
?為了保護胎兒和嬰幼兒不受缺碘的危害,，孕婦和哺乳期婦女要格外重視缺碘的危害,，采取各種措施及時補碘。支原體感染為什么會引起不育與不良妊娠結(jié)局,。 ?
?支原體是除細菌和病毒外另一種能引起人體疾病的常見微生物,，常寄生于人體泌尿、生殖道黏膜表面,。女性的一生中生殖道常有支原體寄居,，在妊娠期，尤其是妊娠晚期,，由于免疫力下降等原因,，支原體的寄居幸最高。現(xiàn)已證實能引起泌尿生殖道感染的支原體有兩種：一種解腮支原體,，一種人型支原體,。以解脲支原體引起的感染為多。解脲支原體是引起性傳播性疾病的重要病原體,，主要通過性交傳播,，無論正常性生活和婚外性生活都可傳染;少數(shù)可能通過使用污染的毛巾、內(nèi)衣,、浴盆,、浴池等間接接觸傳播。潛伏期一般為1—3周,，也有長達6周或以上者,。支原體感染后常無癥狀，有癥狀者臨床表現(xiàn)各異,，且有一定的自限性,。
??男性感染支原體后除可引起非淋菌性尿道炎外，可能導致不育,。雖然引起不育的原因尚不完全明了,，但通過對含支原體和不含支原體的精液的比較研究發(fā)現(xiàn)，含有支原體的精液中,，精子數(shù)目少,，畸形精子多，精子活力減弱等現(xiàn)象是明顯存在的,。對不孕夫婦,，經(jīng)抗支原體治療后，多數(shù)能在3年內(nèi)懷孕;而治療后解脲支原體仍陽性的夫婦,，3年懷孕率僅為5%,。 ?
?婦女感染支原體后可經(jīng)明道、官頸上行感染,，引起輸卵管炎：成為女性不孕的重要原因,。支原體感染也是引起自然流產(chǎn)和宮外孕的的重要原因。
（實習編輯：張嘉敏）
