隱患1 減肥過度
這是一個以瘦為美的時代,，本來不算胖的人也加入到減肥隊伍中，包括許多男性在內(nèi),。美國科學(xué)家研究表明,，女性身體必須具有一定的脂肪，才能維持正常的生理代謝脂肪過少,，容易造成閉經(jīng),。同樣，生理代謝在對男性性功能的研究中發(fā)現(xiàn),，脂肪的多少也影響生育能力,。男性體重過輕，脂肪組織減少,，就會減弱性能力,。隨著體重繼續(xù)降低,，致使前列腺液減少，使精子活力受到影響,。
隱患排除法：
正確對待體重問題,，科學(xué)地控制飲食和運(yùn)動方法，使體重保持在正常范圍之內(nèi),。避免實際體重低于平均體重15的,，以保持正常的生育能力。
溫馨提示：
理想的情況是,，體重偏輕的女性在達(dá)到正常體重之前最好不要懷孕,。這部分原因是因為體重偏輕會影響你的生育能力。如果你體重偏輕,，并且已經(jīng)懷孕了,，那么你的寶寶更可能會出現(xiàn)體重低、個頭小的情況,。個頭小的寶寶有時會存在很多問題,。如果你體重不夠，但是已經(jīng)懷孕了,，一定要向醫(yī)生咨詢一下,，看看在以后的幾個月里，怎樣設(shè)計和保持一個對你和寶寶都有益的最佳飲食方案,。
隱患2 男性年齡過大
很多人都知道女性年齡過大生育孩子有很多不利之處,，但對男性的生育年齡就不那么在意了。美國科學(xué)家在排除母親年齡和種族因素的影響外,，采取3種統(tǒng)計學(xué)方法對這一問題進(jìn)行了研究,。經(jīng)過分析后發(fā)現(xiàn)，男性的年齡超過40歲時生育,，發(fā)生畸形的危險性比年齡小于40歲的男性所生的孩子增加20%,，可見其中有幾種常見的先天發(fā)育缺陷與父親年齡超過35歲有顯著關(guān)聯(lián)。
隱患排除法：
國外研究表明,，健康出色的孩子與父母生育時的年齡及年齡組成關(guān)系密切,。父親年齡在30歲左右，母親年齡在24-28歲左右時,，所生的孩子健康出色的可能性最大,。
知識鏈接：
研究表明：男方超過40歲，女方流產(chǎn)的幾率約為35%,。男方不到30歲,，女方流產(chǎn)的幾率約為10%到15%。
隱患3 婦科疾病未治愈
陰道炎是育齡女性常見的婦科病，有不少人在疾病尚未治愈便懷上寶貝,?；加嘘幍姥椎呐詰言泻螅瑫砗芏嗖涣己蠊?。滴蟲性陰道炎容易并發(fā)其他細(xì)菌的感染,，可能會引起畸胎，還有可能引起絨毛膜炎,，導(dǎo)致胎膜早破及胎盤早剝,，一旦炎癥通過胎盤還可能直接引起胎兒感染，更嚴(yán)重的是胎兒從陰道出來時可能會造成感染,，角膜被侵犯,，視力受到影響,?；加忻咕躁幍姥椎脑袐D在分娩時，容易使胎兒受到霉菌感染,。
隱患排除法：
如果存在以上情況,，孕前先要積極進(jìn)行治療，待病情得到控制或完全治愈后再考慮懷孕,。
隱患4 在不利于生育的環(huán)境工作
一些職業(yè)對人的生育能力有一定影響,，如工作在高壓線、變電站,、雷達(dá)站,、電磁波發(fā)射塔;從事毒理實驗室的研究人員以及接觸鉛、汞,、苯,、鎬、錳,、砷,、有機(jī)溶劑、高分子化合物;工作中經(jīng)常需要使用電子儀器,、醫(yī)療設(shè)備,、辦公自動化設(shè)備等。這些職業(yè)環(huán)境中的有毒物質(zhì),，會損傷精子或卵子,，使它們的染色體發(fā)生畸變。
隱患排除法：
從事以上有害職業(yè)的夫妻,，尤其是女性,，最好從孕前6個月暫時離開工作崗位一段時間。
隱患5 過量提取高糖食物
有些人有吃高糖食物的嗜好,。這個嗜好在平時并不是什么問題,，但對于準(zhǔn)備懷孕的女性會產(chǎn)生一些不利影響,。孕前過食高糖食物，可能會引起糖代謝紊亂,，甚至成為潛在的糖尿病患者,。在這種狀態(tài)下懷孕，由于攝入量增加極易誘發(fā)孕期糖尿病,，危害孕婦健康和胎兒的正常生長發(fā)育,，導(dǎo)致流產(chǎn)或死胎等不良結(jié)局。另外,，這種嗜好容易使胎兒長成巨大兒,，分娩時引起難產(chǎn)。
隱患排除法：
懷孕前應(yīng)該終止這些不良嗜好,，飲食上要均衡合理地安排營養(yǎng)攝取,。
隱患6 慢性便秘未糾正
很多職業(yè)女性總是長時間坐著工作，又缺乏運(yùn)動,，導(dǎo)致腸蠕動減弱,，排便能力差。加之工作繁忙和精神緊張,，飲食上經(jīng)常馬虎,，未能合理進(jìn)食富含膳食纖維的食物和多飲水，因此便秘的女性越來越多,。由于子宮,、輸卵管、卵巢等器官都位于盆腔內(nèi),，它們的前面是膀味,，后面及左右兩側(cè)與腸道接近，尤其是左側(cè)輸卵管與乙狀結(jié)腸和直腸靠近,。如果長期慢性便秘,，就會使經(jīng)常停留在腸管內(nèi)糞便中的各種病菌，通過毛細(xì)血管,、淋巴管侵入到左側(cè)的輸卵管和卵巢,，引起炎癥，導(dǎo)致輸卵管功能受損或造成異位,。
隱患排除法：
積極糾正便秘,。除了在生活中注意多喝水、多運(yùn)動,、多吃雜糧及新鮮蔬菜和水果外,，平時多飲杜仲茶，經(jīng)常吃核桃、酸奶,、青梅干等潤腸通便的零食,，有助于糾正慢性便秘。
隱患7 準(zhǔn)備還不充分
有些女性即使在最適當(dāng)?shù)哪挲g懷孕,，如果心理尚未準(zhǔn)備好,，也不見得是懷孕的最佳時機(jī)。因為一旦懷孕就要經(jīng)歷懷孕和分娩過程的考驗,，寶貝出生后對工作,、家庭、夫妻關(guān)系及經(jīng)濟(jì)也都會帶來很大影響,。所以,，心情常會處于復(fù)雜中，對面臨的責(zé)任感到擔(dān)憂,。妻子擔(dān)心自己能否承受分娩痛苦,，擔(dān)心孩子能否健康出世，丈夫常會擔(dān)心收入滿足不了家庭開銷,。如果沒有做好心理準(zhǔn)備,，寶貝出生后就不能適應(yīng)生活環(huán)境的種種變化，對下一代的健康成長造成不利影響,。
隱患排除法：
懷孕前夫妻雙方就要把這些問題充分考慮清楚，彼此的安慰和鼓勵也格外重要,，它會給對方以莫大的安慰,。做好這樣的心理準(zhǔn)備，到時候就會從容應(yīng)對,，不會亂了方寸,。
隱患8 選擇不適宜季節(jié)受孕
懷孕早期正是胎兒腦神經(jīng)發(fā)育初步形成階段，如果在嚴(yán)冬,、盛夏及初春時受孕,，不利于胎兒的腦發(fā)育。我國是個季風(fēng)為主的國家,，北方冬春季節(jié)寒冷干燥,，風(fēng)沙大，門窗緊閉,，室內(nèi)新鮮空氣少;加之這個季節(jié)是風(fēng)疹,、流感、腮腺炎等疾病流行的時候,，很容易遭受病毒感染,。使受精卵發(fā)生畸變。盛夏氣溫過高容易加重妊娠反應(yīng)。進(jìn)食更少,，蛋白質(zhì)攝取不夠;加之出汗多使身體消耗增大,，不容易滿足胎兒的營養(yǎng)需要，阻礙胎兒的生長發(fā)育,。
隱患排除法：
初秋氣溫宜人,，此時受孕可使胚胎發(fā)育的致時期避開了病毒流行、疾病爆發(fā)的時間,，胚胎的腦細(xì)胞增殖期也處在營養(yǎng)充足的時間內(nèi),。在這個時機(jī)受孕，有利于胎兒的神經(jīng)系統(tǒng)功能協(xié)調(diào),。
隱患9 生過畸形孩于又立即懷孕
有些女性上一胎生出的孩子不正常,，或是好幾次發(fā)生習(xí)慣性流產(chǎn)，但還堅持要自己生一個孩子,。如果引起上一胎畸形的原因仍然存在,，如年齡過大生育、病菌感染,、染色體異常,、家庭史及環(huán)境有害等，那么下一胎生出不正常孩子的可能性還很大,。當(dāng)然,，引發(fā)因素都不存在，生畸形兒的可能性就很小,，可再準(zhǔn)備懷孕,。
隱患排除法：
一定要去仔細(xì)請教遺傳醫(yī)生，以免再生出不正常的孩子,。
隱患10 在生理低潮受孕
人的身體里存在著體力,、情緒及智力等三方面的周期性變化，這種周期性變化就是人體的生理節(jié)律,。處于生理節(jié)律高潮期時,，人的精力充沛、情緒穩(wěn)定,。心倩愉快,、思維敏捷、記憶力強(qiáng),、反應(yīng)靈敏,、富有創(chuàng)造力并抵抗力較強(qiáng)，這時受孕生出的孩子身體健康,，智力較好;處于低潮期時,，身體易疲倦,、情緒不穩(wěn)、做事效率低,、注意力難以集中,、健忘并判斷力下降，有可能生育出體質(zhì)弱,、智力有問題的孩子;臨界日人的身體抵抗力下降,，容易受病菌的侵?jǐn)_，感染疾病的幾率增大,。
隱患排除法：
準(zhǔn)備受孕時選擇好夫妻雙方都處于生理節(jié)律的最佳時間,，要避開生理周期的臨界日及低潮期的影響。
（實習(xí)編輯：李軒瑩）
