有些體質(zhì)的女性，因?yàn)橄忍煲蛩?，在受孕上?huì)有些困難,，在準(zhǔn)備懷孕前必須先調(diào)養(yǎng)好身體，以最佳的健康狀況迎接胎兒,。長(zhǎng)期減肥或有貧血癥狀,、習(xí)慣性流產(chǎn)者，當(dāng)出現(xiàn)以下幾種情況時(shí),，就要特別注意孕前的體質(zhì)調(diào)理,。
體質(zhì)，即機(jī)體素質(zhì),，祖國(guó)醫(yī)學(xué)認(rèn)為,，滋陰平和是正常體質(zhì)，但正常體質(zhì)之人不是很多,，因?yàn)槿藗兛傄艿酵鈦?lái)諸多因素侵襲或干擾,，如自然界的風(fēng)寒燥濕暑熱六淫之氣，七情喜怒憂思悲哀恐等這些因素侵襲干擾人體后,，即可導(dǎo)致人體陰陽(yáng)偏盛偏衰,，氣血運(yùn)行的障礙，從而形成各種不良的體質(zhì)，這些不良體質(zhì)輕者尚可慢慢調(diào)理,，但孕前必須好好養(yǎng)生,，必要時(shí)還需利用藥物糾正不良體質(zhì)。
世界各國(guó)有成千的動(dòng)物實(shí)驗(yàn)證明,，受孕以前父母的健康是決定寶寶強(qiáng)弱和幸福的重要因素,。古人有言:"肚子里一天勝過(guò)肚外一個(gè)月。"在重視傳宗接代的中國(guó)傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)中,，早就建立很好的孕前養(yǎng)生觀,。
母親身體健康才有可能孕育出健康的寶寶，備孕女性要想做到這一點(diǎn),，應(yīng)及早做好孕前調(diào)理,、子宮保健，這樣才能提高受孕機(jī)會(huì),，同時(shí)迎接完美寶寶的到來(lái),。而月經(jīng)過(guò)長(zhǎng)或過(guò)短多半與內(nèi)分泌相關(guān)，這部分與中醫(yī)的‘腎’與‘沖任’相關(guān),，因?yàn)槟I主掌生殖與內(nèi)分泌，月經(jīng)周期不規(guī)則多半透過(guò)調(diào)理沖任與腎氣來(lái)
