食物排毒：

　　蔬菜(各種新鮮蔬菜可使血液呈弱堿性，讓沉淀在細(xì)胞內(nèi)的毒素重新溶解,，隨尿排出體外),；海帶(含有豐富的海帶膠質(zhì)，可促使侵入體內(nèi)的放射性物質(zhì)排出),；綠豆(能幫助排泄侵入體內(nèi)的各種毒物，包括各種重金屬及其它有害物質(zhì)促進(jìn)人體的正常代謝),；蘑菇(能清潔血液,，排泄毒性物質(zhì)，經(jīng)常食用可保持體內(nèi)環(huán)境的清純),；豬血(含有大量血漿蛋白,，經(jīng)過人體胃酸和消化酶分解后，與侵入胃腸道的粉塵,、有害金屬微粒發(fā)生化學(xué)反應(yīng),，變?yōu)椴灰孜盏膹U物而被排泄出體外)；酸奶(可以補(bǔ)充益生菌,，抵御病原菌的侵害),；茶葉(含有抗輻射成分),；水(多喝水可增加尿量，從而增加排毒)等,。