痛經的原因

1,、工作壓力大

長期超負荷的工作，會使女性的神經一直處在一個緊張環(huán)境,，會導致女性對疼痛過分敏感,。

2、精神緊張脾氣大

很多女性都有這樣的感覺,，但凡每次激動生氣,，都會覺得心悶氣短，呼吸困難等,。原因是,，人一但發(fā)脾氣，體內就會釋放一種毒素,。這種毒素能在一秒中殺死一頭牛,，它不僅能引起人體血液加快，還能改變體內某些正常的機制,，讓你痛上加痛,！

3、作息時間不規(guī)律

白領工作忙碌,，生活作息日夜顛倒,，勞累過度是時有發(fā)生的事情。這都是導致月經不調的重要原因,。

4,、穿著“靚麗”

雖然進入冬季，但不少女孩子仍穿得很單薄,，為貪靚“要風度不要溫度”,。但慢慢地就發(fā)現(xiàn)，月經不再按時來臨了,，有時一個多月或是兩個月來一次,，量也比以前少了許多，而且伴隨嚴重的痛經,，痛得厲害時甚至出現(xiàn)嘔吐,。事實上，女性經期受寒,，會使盆腔內的血管收縮,，導致卵巢功能紊亂，可引起月經量過少,，甚至閉經,。

5、飲食習慣差

白領工作壓力大，過度思慮,，加上生育越來越遲,，沒時間好好吃飯，盲目節(jié)食減肥,、喜愛重口味等,，這些都是月經失調的罪魁禍首。

6,、內向孤僻

正值生育年齡的女性,，如果長期處于壓力下，過度恐懼,、悲傷,、生活環(huán)境的突然改變、強烈的妊娠愿望以及劇烈的思想斗爭等,，都可以影響到卵巢的功能,，使卵巢不再分泌女性雌孕激素及不排卵，月經就會開始紊亂,。研究發(fā)現(xiàn),，具有焦慮、內向,、孤僻、多思多慮性格且卵巢功能不全的女性,，在不良心理刺激下容易發(fā)生停經,。

7、嗜好酒煙

煙霧中的某些成分和酒精可以干擾與月經有關的生理過程,，引起月經不調,。在吸煙和過量飲酒的女性中，有25%-32%的人因月經不調而到醫(yī)院診治,。每天吸煙1包以上或飲高度白酒100毫克以上的女性中,，月經不調者是不吸煙喝酒婦女的3倍。