痛經(jīng)怎么快速止痛,？服用止痛藥

疼痛發(fā)作時(shí)服用止痛藥是緩解疼痛最快的辦法。如可服用阿托品片及安定片,，

痛經(jīng)怎么快速止痛,？熱敷

保持身體暖和將加速血液循環(huán)，并松弛肌肉,，尤其是痙攣及充血的骨盆部位,，應(yīng)多喝熱水，也可在腹部放置熱敷袋或熱水袋,，一次數(shù)分鐘,，或用艾條炙小腹。

痛經(jīng)怎么快速止痛,？按摩

雙手相疊置于小腹中間,，具體位置是肚臍至外生殖器之間的小腹部，兩側(cè)以左右髂前上棘為界限,。緊壓腹部,，慢慢按摩腹部，以10次/分左右的頻率進(jìn)行,，直至小腹內(nèi)有熱感為宜,。共操作5分鐘?？梢栽黾有「骨粌?nèi)臟血運(yùn),，促進(jìn)小腹內(nèi)微循環(huán)，具有止痛調(diào)經(jīng)的作用,。