諸多的女性在生理周期會(huì)出現(xiàn)痛經(jīng)的現(xiàn)象，但是多數(shù)女性并沒有去了解到引起痛經(jīng)的原因,，所以不斷的導(dǎo)致痛經(jīng)的出現(xiàn),。下面，就一起從下面的文章中來了解下這方面的知識吧,。

1,、女性痛經(jīng)的原因與生理因素有關(guān)，由于月經(jīng)期出血過多導(dǎo)致血鈣的流失,，然而正值青春期的女性對鈣的需求又正好加大,，所以導(dǎo)致嚴(yán)重缺鈣，血鈣降得更低，才會(huì)時(shí)常造成子宮壁的肌肉痙攣收縮而導(dǎo)致痛經(jīng)的疼痛,。

2,、受涼也是導(dǎo)致痛經(jīng)的原因之一，因天氣寒冷或衣著過少而受涼,，導(dǎo)致氣血凝滯,，經(jīng)血無法暢通排出而加重痛經(jīng)。

3,、有些女孩愛吃零食,，月經(jīng)期也吃冷飲及梨等生冷食物，易導(dǎo)致氣血凝滯,，正如中醫(yī)所說：不通則痛,，自然會(huì)使痛經(jīng)加重。這也是引起痛經(jīng)的原因,。

4,、勞累因素，經(jīng)期的女性的體質(zhì)本來就不如平時(shí)好,，需要補(bǔ)充營養(yǎng)和多加休息,，過重的體力勞動(dòng)會(huì)加重出血及痛經(jīng)。這也是女性痛經(jīng)的原因之一,。