痛經(jīng)是指婦女在經(jīng)期及其前后,，出現(xiàn)小腹或腰部疼痛，甚至痛及腰骶,，痛經(jīng)給女性的生活帶來了很多不便之處,。那么，怎樣治療痛經(jīng),，有什么方法呢,？

痛經(jīng)是因?yàn)榕松眢w發(fā)虛，寒氣比較多,。行經(jīng)前后或經(jīng)期,，出現(xiàn)下腹及腰骶部疼痛，嚴(yán)重者腹痛劇烈,，面色蒼白,，手足冰冷，甚至昏厥,，稱為“痛經(jīng)”,，亦稱“行經(jīng)腹痛”。痛經(jīng)常持續(xù)數(shù)小時(shí)或l—2天,，一般經(jīng)血暢流后,，腹痛緩解。本病以青年婦女較為常見,，是婦女常見病之一,。中醫(yī)認(rèn)為痛經(jīng)多因氣血運(yùn)行不暢或氣血虧虛所致。臨床常見有氣滯血瘀,、寒凝胞宮,、氣血虛弱、濕熱下注等癥,。

治療痛經(jīng)，可在平日注意鍛煉身體,，增強(qiáng)體質(zhì),。做好經(jīng)期心理、衛(wèi)生宣教工作,。痛經(jīng)時(shí)臥床休息,，可以熱敷下腹部,。可通過以下方法進(jìn)行治療,，比如：

一,、益母棗茶：用益母草15克、大棗30克加紅糖適量煎煮后服用,，每日一劑,，早晚服。

二,、按摩法：病人仰臥于床,，先將兩手搓熱，然后將兩手放在少腹部,，先由上至下按摩60-100次,，再從左至右按摩60-100次，最后轉(zhuǎn)圓按摩60次,，以局部皮膚紅潤為宜,，每日早晚各一次。

三,、外敷法：用川烏,、草烏各5克共研細(xì)末，再用蔥汁,、蜂蜜調(diào)敷少腹痛處2-3小時(shí),。每日一次。

四,、針灸法：痛經(jīng)前或發(fā)作時(shí)是針刺的最佳時(shí)機(jī),。選穴以脾經(jīng)為主，血海,、地機(jī),、三陰交，留針1小時(shí),。每日一次,，1-3次可止痛。連治三個(gè)月經(jīng)周期可痊愈,。