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| 新華社資料圖片 |
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| 航天員造訪空間站。資料圖片 |
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在太空中,，對(duì)于航天員而言,，最大的敵人來自自己的內(nèi)心。在航天飛行中,，他們會(huì)緊張,、壓抑、煩躁,，與同伴吵架,、沖地面工作人員發(fā)火，甚至有人因此拒絕工作,。然而,，航天員們將在太空中待更久，擠在小小的金屬罐子中,，他們?nèi)绾谓鉀Q不可避免的心理問題,？
與世隔絕，航天員易煩躁1985年,，前蘇聯(lián)航天員瓦休京在執(zhí)行“聯(lián)盟T-14”任務(wù)時(shí)焦慮,、食欲差、睡眠不好,，他因此整天呆在床上不干活達(dá)半個(gè)月之久,，最后因情況未見好轉(zhuǎn)而提前返回地面。體檢發(fā)現(xiàn),，瓦休京的身體并無異常,，使這個(gè)鋼鐵硬漢垮下來的，竟是孤獨(dú)和寂寞,。
這不是個(gè)案,。20世紀(jì)70年代，“天空實(shí)驗(yàn)室”4號(hào)乘員組上天后不久就變得易怒,，并逐步升級(jí)到彼此間持續(xù)的不愉快,，還與地面控制人員產(chǎn)生不和,。在飛行中期，所有乘員曾堅(jiān)持全天放假來解決他們之間的敵意,，這種堅(jiān)決的主張后來被美國宇航局的高級(jí)官員稱為“反叛”,。阿波羅9號(hào)航天員雖然也顯示出驚人的好斗性，但他們還能克服他們之間的沖突,，所以飛行末期僅留下緊張的意識(shí),。
一位航天員曾預(yù)言：“未來飛行的時(shí)間越長、乘員越多,，人際緊張,、敵意將更多?！?nbsp;
敵意不僅存在于航天員之間,，航天員與地面控制人員之間也會(huì)發(fā)生爭吵。航天員有時(shí)故意不接受地面人員的指揮,，想自由飛行,；有時(shí)希望安靜地呆一會(huì)兒，不喜歡地面人員不斷打擾,；情緒爆發(fā)時(shí),，他們會(huì)將怒氣發(fā)泄到地面人員身上。這種情緒常有周期性的變化,，時(shí)好時(shí)壞,。
正如前蘇聯(lián)“禮炮”7號(hào)空間站的一位航天員所說的：“在飛行期間最困難的事情是與地面人員保持良好的關(guān)系，在乘員之間保持良好的關(guān)系,。一旦關(guān)系破裂,，飛行將變得更困難?！?985年“禮炮”號(hào)185天飛行中,，航天員因和地面人員發(fā)脾氣而終止了兩天的無線電通訊。
德國航天員克雷蒂安在“和平”號(hào)空間站任務(wù)中,，要進(jìn)行一系列生理功能測試,，需安裝一些儀器，克雷蒂安抱怨實(shí)驗(yàn)太復(fù)雜,。他在飛行報(bào)告中說，他要花費(fèi)2.5小時(shí)來安裝這些儀器,，復(fù)雜的實(shí)驗(yàn)使人完全和實(shí)驗(yàn)動(dòng)物一樣,，如果“和平”號(hào)上的窗開著，他將“把這些儀器扔到太空中去”,。
無聊也是一大障礙
美國航天員杰瑞·利寧杰這樣回憶自己在“和平”號(hào)空間站上日益增長的無聊感：“連續(xù)幾個(gè)月,，我看著兩張同樣的臉。過了一段時(shí)間以后，我們的談話內(nèi)容變得陳舊,。我們發(fā)現(xiàn)對(duì)早已說過的話題沒什么可補(bǔ)充的了,。沒有新的消息。家人和朋友都在一個(gè)我們可望而不可及的地方,。我們?nèi)諒?fù)一日地吮吸脫水食品,。”這時(shí),，利寧杰才深深體味到他接替美國航天員約翰·布萊哈在“和平”號(hào)上的工作時(shí),，約翰對(duì)自己的忠告：“杰瑞，你慘了,。你越早接受這個(gè)事實(shí)越好,。記住，一切終將結(jié)束,?！?nbsp;
人際關(guān)系剝奪是航天環(huán)境中另一種負(fù)面心理表現(xiàn)。由于可以交流的對(duì)象過少,，身處狹小空間不能形成豐富的人際關(guān)系,，這往往會(huì)造成航天員情緒不穩(wěn)。在“禮炮”6號(hào)飛行中,，留在空間站上的航天員曾熱切期盼訪問航天員的到來,。然而因飛船發(fā)動(dòng)機(jī)點(diǎn)火出現(xiàn)故障，訪問航天員還未登上空間站就被命令返回地面,，致使這次訪問中途夭折,。留在空間站上的航天員的心情由明轉(zhuǎn)灰，產(chǎn)生了抑郁情緒,。在“禮炮”7號(hào)飛行中,，一名航天員也因與家人分隔而感到悲傷，這都是人際關(guān)系剝奪的表現(xiàn),。隔離意味著與家人,、朋友和社會(huì)的普遍別離，意味著各種關(guān)系的喪失,，包括在地球上曾擔(dān)任的角色的喪失,，友情和尊重的喪失等。波蘭的一份研究表明,，約35％的飛行員訴說在駕機(jī)離開地面時(shí)曾體驗(yàn)到孤獨(dú)感和離開地面的不愉快反應(yīng),，還有其他如心神不安、緊張,、缺乏自信,、害怕駕機(jī)出現(xiàn)誤差,、幻覺等情緒反應(yīng)。
種花養(yǎng)草也許有用
然而不管事先準(zhǔn)備如何充分,，航天員之間都可能產(chǎn)生敵意,。一名前蘇聯(lián)航天員說：“共同飛行不會(huì)是寧靜的，會(huì)有意見分歧,，甚至?xí)O為惱怒,。但在失重狀態(tài)下，想打人都很困難,?！?nbsp;
航天員該如何調(diào)節(jié)心理？太空工程師希望用網(wǎng)絡(luò)虛擬現(xiàn)實(shí)技術(shù)解決這一問題,。美國宇航局艾姆斯研究中心的科學(xué)家克里斯·馬凱認(rèn)為,，通過高清晰度視頻攝像機(jī)、播客和網(wǎng)絡(luò)論壇,，親朋好友會(huì)在飛往火星的航天員面前展現(xiàn)出最真實(shí)的生活狀態(tài),，實(shí)現(xiàn)“朝夕相處”。同時(shí),，航天員的活動(dòng)會(huì)被攝像機(jī)拍下,，給家人觀看。家人的反饋可幫助航天員克服孤獨(dú),、厭倦和緊張心理,。待“星際互聯(lián)網(wǎng)”建成后，航天員甚至能參與更多的網(wǎng)絡(luò)體驗(yàn),，比如通過網(wǎng)絡(luò)定購圣誕禮物,，也可下載最新的暢銷書或電影。
在地面上侍弄花草可以舒緩壓力,，科學(xué)家計(jì)劃讓航天員在漫長的火星之旅中也自己種菜,。這樣不但可以調(diào)劑生活，更能精簡給養(yǎng),，節(jié)約發(fā)射費(fèi)用,。能夠在太空運(yùn)行的微型人造溫室正在開發(fā)之中。
此外,，太空艙設(shè)計(jì)師還從改善太空生活條件入手營造正面心理暗示,。例如把太空艙內(nèi)壁涂上柔和的顏色，擺設(shè)按家庭生活環(huán)境布置,；在挑選成員時(shí),，盡量選擇具有不同國家、民族,、宗教,、文化背景的人，讓彼此有更多新鮮感,。
還有科學(xué)家提出了一些看似荒誕的解決之道,。歐洲宇航局提出，讓航天員在漫長的旅行中處于“冬眠”狀態(tài),，這樣既可解決他們的心理問題,，又能減少食物的儲(chǔ)備。不過,，航天員們似乎對(duì)此并不領(lǐng)情,。他們說：“我更愿意醒著去火星，那才會(huì)成為一次充滿樂趣的太空之旅,?！?
